リウマチtomomi🍀

30歳でリウマチと診断。42歳で小指の腱と手首を手術。 服用薬　ケアラム、イムラン、ランソプラゾール、ナボール（痛み止め）。高血圧（アムロジピン）無言フォロー失礼します。皆さんの情報知りたいです。

[リウマチtomomi🍀 @riumachitotomo]

しばらくリウマチの症状は落ち着いていたのに、ここ最近また痛みが出始めている。
手指が痛くて握れないとか、階段を登ったりしゃがんだりすると膝が痛いとか、久しぶりに生活に支障が出る痛み。
最近ストレス多めだからかな。

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@OnoderaYasuko なかなか難しいですけどお肌のために睡眠時間短くてもその頃寝られるようにしたいです。

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4月からずっと寝不足生活してたらシワが増えて老けた気がする…。
睡眠て大事なんだな。

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トイレが壊れて買い替えすることになったんだけど、今入荷に時間がかかるようで取り付けは7月頃になるらしい。
見積もり来てくれた時点ではそんな予定じゃなかったみたい。
壊れた時すぐに頼めば良かった💦

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最近右足の親指と人差し指が交差してしまうくらい変形してきて、歩き辛いし痛い。重なってる指を強制的に戻してあげれば痛みは無くなるけど、しばらくするとまた戻ってしまう。
このままだと新しい趣味として去年から始めた登山やウォーキングができなくなるんじゃないかと不安。

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@RA_1996_Ringo りんごさんお久しぶりです！
ポストがないのでどうしたのかなと気になってました。
顎関節は本当つらいですよね。食べたいのに少しずつしか食べられないし、全然味わえない💦
でも今は良くなってしっかり食べられます♪

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昨日から顎関節が痛いからご飯食べるのも一苦労。痛み止め飲もうかな。

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@h7_yft やっと痛み無くなってご飯美味しく食べられるようになりました😆

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やっっっとウォーキング再開。
寒さと忙しさを口実にサボりまくったせいで体重増え続けて本当にヤバい😂
元に戻せるかな…？

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@h7_yft 心の中、私も同じです😁
一生懸命が伝わらないの辛いですよね。

[リウマチtomomi🍀 @riumachitotomo]

指が思うように動かないからパソコンのキーボード打つのが遅くて嫌になる。
仕事を教えてくれる人が横で見てると焦ってやるから打ち間違いばかりしちゃうし😢
時間ある時に練習してね。とか言われるけど、沢山練習はしてるの😢
（リウマチで…とか言い訳するのも嫌だから言ってない）

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コーヒーメーカーを手に入れてコーヒーを淹れたら、部屋中コーヒーの香りで幸せな気分☕️（今まではインスタント派だった）

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私は母方の祖父と伯母がリウマチ。
そのおかげ？で母がリウマチの知識があり私は早期にリウマチと気付き診断も早かった。
ちなみに母は7人きょうだいだけどリウマチなのは1人だけ。

[さいたまの膠原病内科医 @CTD_US00lover]

「リウマチは遺伝しますか？」というご質問をいただくことはとても多いです。

『リウマチは「遺伝的素因」はあるのですが、一つの遺伝子で決まる「遺伝病」ではないので「親から子に⚪︎⚪︎%で引き継がれる」という病気ではありません。皆さんにお聞きしていると「血縁にリウマチの人はいない」というかたの方が断然多いです。』

外来で一言でお答えする場合はこのようにお話しています。

[リウマチtomomi🍀 @riumachitotomo]

最近また痛みの無い日が増えた。
薬戻したからかな。
仕事は体を動かすことは少ないからいいけど、どんどん新しい専門知識を教えられて頭パンクしそうだし心折れそう。
まだたった2ヶ月。頑張らなくては。

[リウマチtomomi🍀 @riumachitotomo]

昨日久しぶりに登山行ったら後半膝が痛くなって、調子良くない時に登山は無理だったかーってちょっと思ったけど、帰宅したら平気だったし今日も筋肉痛のみで済んだ👍
久々にいい汗かいて運動できて良かった！

[リウマチtomomi🍀 @riumachitotomo]

昨日は痛くなかった手首が今日はまた痛い。
痛くなったり痛くなくなったり、日によって痛い箇所が違ったり…リウマチ歴20年の私だけど上手く付き合うのは難しい。

[リウマチtomomi🍀 @riumachitotomo]

今日は久しぶりに痛みや腫れがほぼ無く過ごせた。嬉しい。

[リウマチtomomi🍀 @riumachitotomo]

病院の先生によると
（痛みの原因は）薬を減らした影響なら3週間から1ヶ月くらいで出てくるから微妙なところ（痛みだしたのは減薬して2ヶ月後くらい）
仕事始めてストレスや疲れが引き金になったのかも。
らしい。薬の量戻したし、あとは仕事に慣れてストレスが減ったら改善するかな…

[リウマチtomomi🍀 @riumachitotomo]

誤字💦
感じてた　です。

[リウマチtomomi🍀 @riumachitotomo]

昨日から左手首が痛くて、無意識に重いフライパンを片手で持ったら落としそうになった💦
ちょっと前まで普通に持てる幸せを感じてるたのになぁ…。逆戻り辛い。