Rizky S. Ramadhan

Over-caffeinated | ESFJ

[Rizky S. Ramadhan @rizkysyaifulr]

Comparison is the thief of joy

[Rizky S. Ramadhan @rizkysyaifulr]

Biasa jadi badut

[The Cats 𝕏 @TheCatsX]

Two heads, one blanket, zero worries

[Ardianto Satriawan @ardisatriawan]

Media Askar, Dosen UGM: "DATANGLAH HARI KETIKA..."

Kami, saya pribadi, itu tidak pernah menyangsikan niat program MBG ini.

Hingga akhirnya datanglah hari di mana program itu diluncurkan.

Datanglah hari ketika pimpinan BGN itu dipilih dari ahli serangga.

Datanglah hari ketika pimpinan BGN itu dari polisi dan TNI

Sampai kemudian datanglah hari ketika penunjukan SPPG itu tidak melewati skema pengadaan barang dan jasa yang benar.

Datanglah hari ketika kita kemudian tau SPPG itu dimiliki oleh unsur, entitas yang terafiliasi dengan penguasa.

Datanglah hari kemudian kita tau ada ribuan dapur dimiliki oleh polisi, kemudian TNI, ormas keagamaan, termasuk juga mereka yang terafiliasi dengan partai politik.

Sampai kemudian datanglah hari ketika Pak Prabowo berpidato bahwa polisi dan TNI dilibatkan dalam pemberian Makan Bergizi Gratis.

What's going on here?

Saya menghabiskan belasan tahun meneliti tentang perlindungan sosial di banyak negara.

Saya menyelesaikan S2 dan S3 saya di Inggris.

Tidak ada satu pun negara di seluruh dunia, yang program makan bergizi gratisnya dilakukan oleh aparat keamanan.

[The Cats 𝕏 @TheCatsX]

A mother love

[Rizky S. Ramadhan @rizkysyaifulr]

Memang selalu kurang handal pada bagian itu :(

[Nerazzurri Society @nerazzurriSoci_]

How it started: How it’s going:

[Rizky S. Ramadhan @rizkysyaifulr]

https://t.co/68A5ORJ4Ew

[Inter ⭐⭐ @Inter]

👨‍🎓👨‍🏫🖤💙

[Rizky S. Ramadhan @rizkysyaifulr]

@snmblex @acmilan

[Rizky S. Ramadhan @rizkysyaifulr]

Ty mas @fajarrusalem, sabtu tiba dan minggunya dieksekusi.
@AWA_sports 🇵🇸

[Budi Windekind @Windekind_Budi]

Saat jadi pesepakbola, Cristian Chivu pernah melakukan pengorbanan besar demi kariernya. Setali tiga uang, Simona Halep juga melakukannya.

Chivu lewat kepalanya sedangkan Halep dengan payudaranya!

Seperti Chivu, Halep juga berasal dari Rumania. Chivu seorang pesepakbola, Halep adalah petenis.

Prestasinya segudang, antara lain menjuarai dua turnamen Grand Slam, Roland Garros 2018 & Wimbledon 2019 serta memenangkan 23 kejuaraan WTA.

Dirinya jadi satu-satunya petenis Rumania yang sempat duduk di peringkat 1 WTA.

Halep memang petenis pilih tanding. Namun pada usia 17 tahun, dia bikin keputusan besar dengan melakukan operasi pengecilan payudara karena alasan medis.

Halep merasa berat badannya tidak seimbang, pergerakan serta reaksinya kala bermain cenderung lambat & sering mengalami sakit punggung.

Dampak operasi tersebut luar biasa. Karier Halep meroket lalu kisahnya di lapangan tenis jadi sejarah luar biasa bagi Rumania.

Chivu & Halep dikenal memiliki relasi baik serta sikap respek yang tinggi.

Saat Halep menjuarai Roland Garros, Chivu menyampaikan ucapan selamat kepadanya.

Kemarin, giliran Halep yang memberi Chivu ucapan selamat setelah sang pelatih membawa Inter meraih Scudetto 2025/2026.

Legend recognize legend 🇷🇴

[hilma @galaxctvs]

Setuju banget sama Raditya Dika:

“Kita tidak sepenting itu untuk orang lain. Berhenti memikirkan hal yang di luar kuasa kita. Pendapat orang soal kita itu di luar kuasa kita, nggak usah dipikirin.”

Jadi, lakuin apa yang kamu suka karena yang ngejalanin hidup itu kamu ✨

[Rizky S. Ramadhan @rizkysyaifulr]

Hal paling berat setelah keluar dari rumah sakit adalah kembali konsisten olahraga 🥺

[Rizky S. Ramadhan @rizkysyaifulr]

Finally dapat slot HM-nya, see u in October!

[Rizky S. Ramadhan @rizkysyaifulr]

Angel meen, tiket JRF :(

[Rizky S. Ramadhan @rizkysyaifulr]

MBG hari enih mantap!

[Rizky S. Ramadhan @rizkysyaifulr]

Pucuk pimpinan ini selalu mudah asbun, padahal sistemnya yg perlu diperbaiki

[Makan Binals! @epicurina]

Sayangnya ini real, ikan asin itu sebenarnya sudah masuk kategori karsinogen sejak 30 tahunan lalu. Alasannya karena kandungan tinggi nitrosamines, zat yang bisa merusak DNA.

Ikan asin yang diteliti itu gaya China, dan mayoritas ikan asin Indonesia pakai metode ini juga (garam + jemur).

Tapi kenapa masyarakat Indonesia jaman dulu bisa tetap sehat? Salah satu rahasianya ternyata: kebiasaan makan lalapan dan sayur.

Lalapan dan sayur yang kaya akan vitamin C terbukti memblok efek buruk nitrosamines.

Selain itu? Moderasi, tidak dimakan rutin atau berlebih.

Nitrosamines juga memiliki efek berlipat pada anak-anak, jadi hindari pemberian ikan asin pada anak-anak.

Suka ikan asin? Imbangi dengan konsumsi sayur dan buah yang kaya vitamin C.

[FN @FansNerazzurri]

Hello gaes #FNBerbagi kembali 🔥

Kali ini syaratnya wajib follow @11plus_football 👀

Satu pemenang akan mendapatkan 100K, apa aja syaratnya?

- Follow FN dan @11plus_football
- repost post ini
- Inter wajib menang kontra Como