RMCTrainer - Fitness School

Empresa dedicada a la capacitación y formación de profesionales del Fitness. Webinars, Wowkshop y Certificaciones. Más de 1000 Entrenadores Capacitados

[Mozilla @mozilla]

“Is it human nature to be drawn to divisive content, or is that something social networks have created?”

We explore this question and more in our newly released doc “Unknown Influence,” with the help of top technologists, social experts and researchers: https://t.co/IzjaH798Jg

[RMCTrainer - Fitness School @RMCTrainer]

Mis propósitos para este nuevo año son:
▪️Poder dormir cuando tenga sueño.
▪️Poder comer cuando tenga hambre.
▪️Siempre poder despertar en mi cama junto a mi Esposa
▪️Poder ver la sonrisa de mi hijo cada día.
▪️Servir más a Dios.

Cuales son los tuyos?

[RMCTrainer - Fitness School @RMCTrainer]

Thank you Un Corazón for spending 847 minutes with me this year on @Spotify. You are my #1. #SpotifyWrapped https://t.co/DsgzJQxbxK

[RMCTrainer - Fitness School @RMCTrainer]

Cuando veo Instructores haciendo flexo extensión de cuello como activación para una clase de Funcional no puedo dejar de pensar en lo mucho que falta por hacer en este mundo del Fitness..

Educar y sembrar la semilla del conocimiento

#mascienciamenosshow

[RMCTrainer - Fitness School @RMCTrainer]

"Ser Fitness" va mucho más allá de tener un bajo porcentaje de grasa o de tener un cuerpo musculoso.. Y es nuestro deber darlo a entender.. Basta de engaños por favor, necesitamos promover la cultura del ejercicio para la salud.

#mascienciamenosshow

[RMCTrainer - Fitness School @RMCTrainer]

No hace falta que tengas esto o aquello para comenzar a entrenar, solo hacen falta tus ganas y dar ese primer paso hacia tu objetivo. No esperes a pesar menos o a comprar ese equipo maravilloso que promete resultados rápidos..
Empieza hoy, con lo que hay, con lo que tienes

[Fissac @Fissac_es]

⏱Para llevar una vida saludable es importante controlar qué y cuánto comemos, pero también cuándo lo hacemos.

🤔¿Toleramos los alimentos igual por el día que por la noche?

✍️+🎧Nuevo artículo + podcast

Puedes leerlo o escucharlo pinchando 👇
https://t.co/LEX8XTdJrk"

[Fissac @Fissac_es]

📲¿Sabías que hay apps que permiten valorar la condición física?

🔝El Dr. Carlos Balsalobre, creador de My Jump Lab, ha escrito este artículo sobre cómo monitorizar y evaluar el rendimiento físico de manera válida, fiable y asequible.

Puedes leerlo 👇
https://t.co/gtcFIVFhVw

[Marcos Vazquez - Fitness Revolucionario @FITrebelde]

En personas con sobrepeso/obesidad, una dieta baja en carbohidrato causó más pérdida de peso que el ejercicio https://t.co/BYZImuG43p

[RMCTrainer - Fitness School @RMCTrainer]

Hoy no voy a publicar nada.. Descanso de Redes sociales, tiempo para la familia y los amigos...

Hasta mañana 😉

[Josemi del Castillo 🏋️‍♂️🚴‍♂️💊 @JosemidCastillo]

⚕️ La OBESIDAD es considerada enfermedad desde 2013 por la AMA, por la "Codificación Internacional de Enfermedades" (ICD-10-PCS) en su epígrafe E-66, por la SEEDO y por los mayores expertos mundiales (World Obesity Federation), entre otros muchos.
Abro hilo 🧵

[Fissac @Fissac_es]

💉La eficacia de las vacunas puede depender de numerosos factores

🏃‍♂️Uno de ellos es la forma física

🌏Promover un estilo de vida saludable y activo a nivel global es el mejor escudo contra esta pandemia.

Puedes leer el artículo completo 👇
https://t.co/0GLU4LDL0o

[RMCTrainer - Fitness School @RMCTrainer]

Te aplaudo a ti, si vas al Gym aunque "aun" no veas progresos, a ti que hoy te levantaste poco más temprano que el resto del mundo para poder caminar, a ti que a pesar de tus miedos e incertidumbre decidiste cambiar y ser una mejor versión de ti..

[Josemi del Castillo 🏋️‍♂️🚴‍♂️💊 @JosemidCastillo]

"Trabaja con humildad, porque cada vez que te crees el mejor del mundo, nacen 3 niños más talentosos que tú"

[RMCTrainer - Fitness School @RMCTrainer]

No entiendo todo el show por lo de Cristiano Ronaldo y la Gaseosa (¿ven que a él si lo nombro y a la bebida no?)
Hizo lo que según su criterio está bien ¿se meterá en problemas? Probablemente, ahora te pregunto:
¿Estarías dispuesto a salir del rebaño aunque te cree problemas?

[RMCTrainer - Fitness School @RMCTrainer]

Fui a un Gym ayer, mucha gente haciendo ejercicio.. Poca gente entrenando.

Da tristeza ver como se usan mal, el tiempo y las instalaciones.

Hace falta mas educación

[FitnessHacks101 @FitnessHacks101]

10 core exercises that are better for your back (and body) than crunches https://t.co/7l96sNfBN6

[ISABEL @Isauert25]

@RMCTrainer Como dicen "si no sacas tiempo para el ejercicio, terminarás sacándolo para la enfermedad"💪

[RMCTrainer - Fitness School @RMCTrainer]

Ya comenzó el segundo semestre del año, ¿cuál Lunes dijiste que ibas a empezar a entrenar?

Echale ganas que la pandemia nos demostró que el próximo lunes puede no llegar nunca..

[RMCTrainer - Fitness School @RMCTrainer]

@yordiarteaga Que tal esta?