鼠🏃‍♂️富山マラソン

Fun Runner /ときどきポイント練習(ぼっち練@海の公園) / フル3:03'12 / ハーフ1:25'58 / 次の目標→→→サブ3必達

[鼠🏃‍♂️富山マラソン @road_to_hakone]

東京30K
暑かったので途中ペースダウンは覚悟の上でサブ3集団でスタート。
10km過ぎで合わせるのに疲れたので、自分のリズムで。
以降はペースよりリズムを意識して単独走。
ラスト1kmは4′15″に戻してフィニッシュ。
暑さの中でも大きく崩さなかったのは収穫か？
大会まで4週間
#富山マラソン

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3km×3本
大会まで5週間

#富山マラソン

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自分と向き合う時間

[鼠🏃‍♂️富山マラソン @road_to_hakone]

時間と向き合う時間。
#ひとり飲み

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3km×2
大会まで7週間

#富山マラソン

[アリストテレス＊(大学長距離) @Realimpact2019]

夏の戦力表2026㊱
【明治学院大学】

体制転換の影響もあったかトラックのベストは控え目に、とはいえ現在の主力は概ね走れています。また、明治学院は7月から大会出場が無く箱根予選に向けじっくり仕上げているはず。ロードには定評のあるチーム、その上昇度でどこまでやれるか。

[鼠🏃‍♂️富山マラソン @road_to_hakone]

ポイントを回避してjog
涼しかったのでペースを上げられたのと、途中で坂を入れられたのはgood
大会まで8週間

#シャワーラン
#富山マラソン

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Deviate NITRO Elite 4

サブ3達成のための相棒

#富山マラソン

[富山マラソン【公式】 @toyamamarathon]

2026年3月に現役を引退した渡部暁斗さんが「富山マラソン2026」に参加決定！日本スキー界をけん引してきたレジェンドが、フルマラソンに初挑戦します。
詳しくは大会公式サイトへ↓
https://t.co/WNONJpWY62

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@chibalotte go〜KYtKYt全力で飛ばせ

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24km走
大会まで14週間

#富山マラソン

[鼠🏃‍♂️富山マラソン @road_to_hakone]

よこはま月例マラソン
3km+5km

大会まで15週間

#富山マラソン
#よこはま月例マラソン

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2km×3
大会まで16週間
サウナに行って暑熱順化しようかな

#富山マラソン

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jog用シューズを新調
ヴェロシティ ニトロ5

#PUMA
#ヴェロシティニトロ5
#富山マラソン

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@chibalotte 勝ったの？負けたの？試合中なの？何対何なの？わかりやすく状況を発信して。

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1km×5
大会まで17週間

#富山マラソン

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30km走
大会まで18週間

#富山マラソン

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よこはま月例マラソン
5km+10km

大会まで19週間

#富山マラソン
#よこはま月例マラソン

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テンポ走

#富山マラソン

[鼠🏃‍♂️富山マラソン @road_to_hakone]

jog

#富山マラソン