RoamMeFitTH ✈️

บินบ้าง เดินบ้าง กินบ้าง เช็คหุ่นบ้าง
ไม่สมบูรณ์แบบหรอกครับ แต่พยายามออกไปใช้ชีวิตให้ได้ทุกวัน
Roam • Eat • Fit • Quote | Bangkok 🇹🇭

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

เปิดช่องนี้ไว้ลงแชร์ของนอกบ้านครับ

กิน🍜เที่ยว✈️หุ่น💪
เริ่มจากรูปทริปนี้เดินเล่น ปิดท้ายด้วยราเมนชามร้อน
ใครชอบแนวนี้แวะมาตามกันไว้ได้ครับ
ช่วงนี้มีแผนหรือกำลังเที่ยวที่ไหนกันอยู่บ้าง😊

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

ตลาดนัดจตุจักร📸

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

เคยฝันแบบไหนที่คิดว่าน่ากลัวที่สุดและจำได้จนมาถึงทุกวันนี้😱

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

เมนูง่ายๆเช้าวันเสาร์ ไก่ย่างแดง🍗🍚
ย่างเสร็จร้อนๆกินกับขาวสวยหรือข้าวเหนียวคือดีที่สุด

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

การเดินไปเรื่อยๆถือว่าได้ออกกำลังกายลดไขมันไปในตัว🚶🏽
บางครั้งถ้าวิ่งแล้วเหนื่อยลองเปลี่ยนมาเดินเร็วบ้างก็ได้ เดินไปฟังเพลงไปชมวิวท้องฟ้าพระอาทิตย์ตกเพลินไปอีกแบบครับ
เดินสัก 1-1:30 ชม. แปปๆก็เหงื่อไหลแล้วยังไงก็ถือว่าได้ขยับร่างกาย💪

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

@chinjung699911 ไม่รู้จะเริ่มตรงไหนดีคับ😂

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

มาแล้ว dji OSMO POCKET 4 ( Creator Combo ) 📸
ตัดสินใจซื้อตัวนี้หลังจากไปลองเล่นดูแล้วชอบมาก มีอุปกรณ์หลายอย่างใช้งานง่ายไม่ยุ่งยากไว้เอามาถ่าย Vlog สั้นๆ 😍

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

กำลังเลือกกล้องถ่าย vlog อยู่ครับ
ใช้ถ่ายเที่ยว ขี่จักรยาน กินข้าว และเดินในเมืองเป็นหลัก ถ่ายคนเดียวบ่อย
งบยังไม่ล็อกตาย อยากได้ตัวพกง่าย กันสั่นดี เสียงพอใช้ได้โดยไม่ต้องเซ็ตเยอะ
ตอนนี้กำลังเปรียบเทียบ
• DJI Osmo Pocket4
• Sony ZV
• ถ่ายด้วยมือถืออย่างเดียว
ใครใช้ถ่ายเนื้อหาแนว roam / eat / fit อยู่ แนะนำรุ่นที่ติดมือจริง ๆ หน่อยได้ไหมครับ

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

เติมพลังกันยังคับวันนี้
ส่วนผมมื้อแรกของวันเลย

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

สวัสดีเช้าวันศุกร์🌴🩵
ขอให้เป็นการเริ่มต้นเช้าสุดสัปดาห์ที่ดีของทุกๆคนนะครับ
นึกอะไรไม่ออกขอให้นึกถึงทะเลไว้ก่อน กว้างๆ โล่งๆ สงบ ใจเย็นครับ

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

เอาภาพพระอาทิตย์ตกมุมสูงยามเย็นวันนี้มาฝากครับ🌅

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

กำลังเลือกกล้องถ่าย vlog อยู่ครับ
ใช้ถ่ายเที่ยว ขี่จักรยาน กินข้าว และเดินในเมืองเป็นหลัก ถ่ายคนเดียวบ่อย
งบยังไม่ล็อกตาย อยากได้ตัวพกง่าย กันสั่นดี เสียงพอใช้ได้โดยไม่ต้องเซ็ตเยอะ
ตอนนี้กำลังเปรียบเทียบ
• DJI Osmo Pocket4
• Sony ZV
• ถ่ายด้วยมือถืออย่างเดียว
ใครใช้ถ่ายเนื้อหาแนว roam / eat / fit อยู่ แนะนำรุ่นที่ติดมือจริง ๆ หน่อยได้ไหมครับ

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

@jiwude ส่วนผมก็ฝันไปเอง 5555

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

มีจริงบางส่วน แต่ไม่ได้เป็นแบบนั้นทั้งหมดครับ 💪
ตอนน้ำหนัก 80 กก. ไขมันเยอะ ตัวบวม
เลยดูเล็กลง ทั้งที่จริง ๆ ไม่ได้หดไปมาก
ออกกำลังกายต่อ ไขมันลด เหลือ 74 กก. ร่างกายฟิตขึ้น
เริ่มดูมีทรงใหญ่ขึ้นมานิดหน่อย แต่ยังไม่ชัดขนาดนั้น
เป้าอยู่ที่ 73 กก. พร้อมหุ่นลีนฟิต
ตอนนี้ยังไม่ถึงจุดนั้นอยู่ดี
สิ่งที่เปลี่ยนชัดกว่าคือองค์ประกอบร่างกาย ไม่ใช่ขนาดหรือตัวเลขบนตาชั่งอย่างเดียว
#RoamMeFitTH

[คุยไปเรื่อยstyles @phathara999]

ยิ่งออกกำลังกายลดพุง 🍆🍆จะยิ่งยาวจริงหรอ??? ลดพุง1นิ้ว ยาว1นิ้ว😅

Uufit

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

บางกะเจ้า ปอดสีเขียวของคนกรุง 🍃🚴
ที่นี่เป็นสถานที่ที่ผมชอบไปบ่อยมาก
บรรยากาศยังคงความเป็นหมู่บ้านไว้ได้ดี ไม่เร่งรีบ เต็มไปด้วยธรรมชาติ มีตลาดนัด สวน ค่าเฟ่ที่น่าสนใจเยอะ
ชอบขี่จักรยานรอบเกาะ ชมวิวสองข้างทาง
แล้วค่อยแวะคาเฟ่กินของเย็น ๆ ตามด้วยข้าวอร่อย ๆ เป็นรางวัลท้ายทริป
หลัง ๆ มานี้ไม่ได้กลับไปนานแล้ว
ว่าง ๆ ต้องหาเวลากลับไปเที่ยวผ่อนคลายอีกครั้ง
#RoamMeFitTH #บางกะเจ้า

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

@bidark24 สบายตามากเลยพี่

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

ชอบสีท้องฟ้าตอนพระอาทิตย์ตกมากๆ⛅️🌅
เหมือนหลุดไปอีกโลก

[.wadjsuh‎🧸🌻 @wadsuh]

Sunset ส่งท้ายวันนี้ 🌅🌥️

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

หุ่นดีทำให้เราน่าเข้าหามากขึ้นจริงไหม? 💪
จากคลิปรู้ได้เลยว่าเขารักษาดูแลตัวเองอย่างดี ทั้งกล้ามแขน หน้าอก หน้าท้องชัดมาก ไม่แปลกที่เขาดูดีและกล้าถอดเสื้อต่อหน้าคนมากมาย ถ้าผมหุ่นแบบนี้ผมก็กล้าถอด
ถ้าเพื่อนๆหุ่นแบบนี้จะกล้าทำแบบเขาไหมครับ

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

@jay_thvnkrn ไม่ได้กลับไปหลายปีแล้วครับแอบคิดถึงอยู่🩵

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

เกาะเสม็ด 🏝️☀️
ตอนพระอาทิตย์ตกสวยมาก ยิ่งไปนั่งนิ่งๆคิดอะไรออกหลายๆอย่างเลย
เพื่อนๆเคยไปถ่ายรูปตรงจุดชมวิวนี้ไหมครับ

[JΛY • 제 타나콘 💻 @jay_thvnkrn]

ทะเลใกล้ๆ กทม. ชอบไปที่ไหนกันหรอครับ?

[RoamMeFitTH ✈️ @RoamMeFitTH]

@TravelBucketX สวยมากๆ