rosalia ascanio

[Juana Peña @Chris_Montz]

Daniel Santos interpretando ‘Perdón’, joya del bolero antillano grabado por primera vez en Nueva York, hace 85 años, en junio de 1941.

[MARCELO FAVA @MARCELOFAVAOK]

LA RECETA DE LA ABUELA 🤗

LO QUE ESCONDE LA MANZANILLA ‼️👇

[Bécquer 🇪🇸✒🔡 @GustavoAdolf_]

Don José estaba bien de salud, hasta que un día su mujer le dijo:
- José, vas a cumplir 65 años y ya es hora de que te hagas un chequeo médico.
- ¿Y para qué? si me encuentro muy bien.
- Por prevención.
Así que José fue al médico, y éste le mandó hacer pruebas y análisis de todo. A los quince días el doctor le dijo que estaba bien, pero que había que mejorar algunos valores. Entonces le recetó Atorvastatina para el colesterol, Losartán para la hipertensión, Metformina para la diabetes y Loratadina para la alergia. Eran muchos medicamentos y había que proteger el estómago, y le recetó Omeprazol. José, fue a la farmacia y se gastó parte de su pensión en medicinas. Como no recordaba si las pastillas verdes para la alergia las debía tomar antes o después de las del estómago y si las amarillas para el corazón, iban durante o al terminar las comidas, volvió al médico. Éste, lo notó tenso y con contracturas, y le recetó Alprazolam y Sucedal para dormir. Don José, en lugar de estar mejor, cada día estaba peor. Apenas salía de casa, porque no pasaba momento en que no tuviera que tomar alguna pastilla.
A los pocos días José se resfrió y su mujer lo hizo acostar, y llamó al médico. Éste le dijo que no era nada, pero por prevención le recetó Tabsín y Sanigrip con Efedrina. Como empezó con taquicardia, el doctor le agregó Atenolol y Amoxicilina. Después le salieron hongos y le agregó Fluconazol con Zovirax. Para colmo, José leyó los prospectos de los medicamentos que tomaba y se enteró de las contraindicaciones, las advertencias, las precauciones, las reacciones adversas, los efectos colaterales. Todo lo que leía eran cosas terribles. No sólo podía morir, sino que además podía tener arritmias, úlceras, sangrado, náuseas, hipertensión, cólicos, insuficiencia renal, parálisis, mareos... Asustadísimo, José llamó al médico, quien trató de tranquilizarlo.
- Tranquilo, Don José, no se alarme... y le recetó Rivotril, un antidepresivo. Como le empezaron a doler las articulaciones le añadió Diclofenaco. Cada vez que José cobraba su pensión se dejaba la mitad en la farmacia. Tan jodido estaba que se murió. Al entierro fueron todos, pero el que más lloraba era el farmacéutico. Su esposa afirma que menos mal que lo mandó al médico a tiempo, porque si no, seguro que se hubiese muerto antes. Si Don José hubiese seguido comiendo conejo, pollo sin piel, aceite de oliva, frutas, verduras, nada de azúcar, una copita de vino y caminando cuarenta y cinco minutos diarios, aún estaría vivito y coleando.

[Alerta Mundial @AlertaMundoNews]

🇻🇪 Tres integrantes de una misma familia fueron rescatados con vida de entre los escombros de un edificio de siete pisos que colapsó con ellos en su interior tras el terremoto en Venezuela.

[Luis Vicente Leon @luisvicenteleon]

Durante todo el día, el papá de Onai Quiñones, sus amigos y voluntarios han trabajado sin descanso para llegar hasta él entre los escombros del edificio Yurre Beach en Caraballeda.

Desde anoche no había respondido y el miedo crecía. Pero hace apenas unos minutos, un detector de movimiento localizó una señal y, al estimular esa zona, Onai respondió. Está vivo.

Ahora el tiempo vale más que nunca.

Hay manos, voluntad y herramientas, pero hacen falta equipos pesados y rescatistas especializados que puedan dirigir un rescate seguro y multiplicar el esfuerzo de quienes no se han rendido ni un segundo.

Si tienes forma de movilizar un equipo profesional o maquinaria de rescate, por favor ayúda.

Residencias Yurre Beach, Av. Guaicaipuro, Caraballeda, a dos cuadras de Playa Los Cocos.

Piensa por un momento qué sentirías si supieras que tu hijo está vivo bajo los escombros y tú estuvieras arriba sin poder llegar hasta él.

Todavía estamos a tiempo. Ayudemos a salvar a Onai. Su mamá está viajando de España ahora mismo y nosotros estaremos ahí y seremos los más felices del mundo si podemos ver ese abrazo, que será el de toda Venezuela.

[SuaVe TeRNuRa @suaVe_teRNuRa]

" Pasamos parte de nuestra vida buscando en otro lugar.
La felicidad en otro lugar.
La paz en otro lugar.
La respuesta en otro lugar.
La persona adecuada en otro lugar.
El momento adecuado en otro lugar.
La vida que creemos merecer
en otro lugar.
Y mientras tanto, el tiempo pasa.
En silencio.
Mientras perseguimos
un mañana que nunca llega del todo.
O volvemos una y otra vez
a un ayer que ya no existe.
Entonces, a veces, algo sucede.
Nos detenemos. Respiramos.
Y comprendemos una verdad
tan simple como difícil de aceptar: Todo está aquí.
Lo que puedes hacer está aquí.
Lo que puedes amar está aquí.
Lo que puedes cambiar está aquí.
Lo que puedes vivir está aquí.
No mañana.
No cuando todo esté solucionado.
No cuando tengas menos miedo.
No cuando finalmente estés listo. Aquí. Ahora.
Tú eres tu tiempo.
Y el tiempo de tu vida
no es un lugar lejano.
Es este momento.
Con todo lo que contiene.
Con todo lo que ofrece.
Con lo que pide.
Todo está aquí, en este instante.
Está la persona a quien puedes escuchar. La palabra que puedes decir. El abrazo que puedes ofrecer.
La decisión que puedes tomar.
La gratitud que puedes sentir.
La vida no sucede en otro lugar. Sucede aquí.
Y quizás gran parte de nuestro sufrimiento proviene precisamente de intentar habitar un lugar que no existe.
El pasado ya no existe.
El futuro aún no ha llegado.
La vida, sin embargo,
sigue llamando a la puerta
solo en el presente. Aquí.
Solo aquí. Aquí está todo.
No hay nada más.
La vida no está frente a nosotros.
La vida está bajo nuestros pies.
Mientras pensamos en el mañana,
el presente pasa.
Mientras buscamos el lugar adecuado, el momento adecuado, la persona adecuada, la vida continúa entregándose a nosotros de la única manera posible: aquí.
Y quizás la madurez consista precisamente en esto.
En comprender que no hay otra vida que la que estamos viviendo.
No hay otro tiempo que el que
se nos ha dado.
No hay otro lugar que el que habitamos.
Tú eres tu tiempo.
Siempre nos vemos tentados a pensar que la vida es algo que vendrá.
En cambio, la vida ya está sucediendo.
En esta respiración. En este día.
En esta persona que tenemos delante. En este fragmento de tiempo
que jamás volverá.
Y así, en verdad: Aquí. Solo aquí.
Aquí está todo.
No hay nada más. No añadas nada.
No mires a otro lado. Habita.
Todo está aquí.
Y ES todo."

Carlo D'Angelo

Imagen: Gyuri Lohmüller

[SuaVe TeRNuRa @suaVe_teRNuRa]

" A veces, el viaje es más hermoso que el destino:

A menudo pasamos la mayor parte de nuestra vida anhelando llegar a un destino.

Creemos que la felicidad, la paz y la plenitud solo llegarán tras alcanzar esa meta.

Pero al mirar atrás, nos damos cuenta de que la verdadera belleza nunca estuvo en el destino, sino en el camino que nos llevó hasta allí.

Un viaje no solo nos enseña a seguir adelante; nos transforma.

Los desafíos que enfrentamos nos fortalecen,
los fracasos nos enseñan paciencia
y algunas personas dejan una huella imborrable en nuestras vidas.

Estas experiencias se convierten en la historia de quienes somos.

Cuando finalmente llegamos a nuestro destino,
la felicidad suele durar solo un instante.

Pero los recuerdos del viaje permanecen con nosotros para siempre.

Las luchas,
la esperanza,
la espera,
las lecciones
y esos innumerables pequeños momentos:
estas son las partes más valiosas de la vida.

A veces, después de alcanzar el destino que tanto hemos perseguido, nos damos cuenta de que el verdadero tesoro se encontraba en el camino.

Un destino es solo un hito, pero el viaje es lo que nos moldea y nos convierte en mejores personas.

Así que no vivas tu vida como una simple lista de objetivos.

Disfruta del camino que recorras, atesora los momentos, valora a las personas que conozcas y aprende de cada experiencia.

Porque al final, lo que más recordamos no es el destino, sino el viaje que nos llevó hasta allí.

A veces,
no es el destino,
sino el viaje en sí,
lo que se convierte en la historia más hermosa de nuestras vidas."

Imagen: IA
HimMii
Himmat Singh

[SalsaWestPty 🇵🇦 @SalsaWestpty]

Vania Borges es una de las cantantes contemporáneas más importantes y consagradas de Cuba 🇨🇺, reconocida por su potente y melodiosa voz. Nacida el 26 de junio de 1970 en Matanzas, se destaca en géneros que van desde el bolero y la balada hasta la música popular bailable.

[Adais Cásares @adais_casares]

💔 Las declaraciones de una pequeñita tras ser rescatada por los vecinos.

Destrozan a cualquiera. Su vocecita tan inocente...

[Efraín Barrera A. @EfrainBrreraAlv]

Nadie te preparó para lo que ibas a vivir.

[El Fogón de Palo🔥 @fogondpalo]

Verdaderamente Juan David tiene un propósito en la vida🙏

[EN DIOS ESTAMOS SEGUROS 🙏🏻 @confiamos_en]

Confía en el Señor de todo corazón
y no te apoyes en tu propia inteligencia.
Reconócelo en todos tus caminos
y él enderezará tus sendas. Proverbios :5-6

[Carlos Montero @CMonteroOficial]

Ni a Disney se le hubiera ocurrido una imagen más conmovedora: Un perro golden retriever permaneció abrazando y protegiendo a una gatita gravemente herida entre los escombros, mientras ladraba sin descanso hasta llamar la atención de los equipos de rescate. #Venezuela 🇻🇪

[¡DIFUNDELO YA! @DIFUNDELOYA]

URGENTE 🇻🇪 | ¡ÚLTIMA HORA! 🚨| Una avalancha de civiles con palas y cascos rompe el cordón policial para ayudar en el rescate en Tucacas, en el estado Falcón.

[Gladys @Gladys94194210]

Buenas tardes mi gente bella de X hoy mas que nunca gracias gracias gracias mi Dios por dejarme con vida y a mi familia por este devastador terremoto
.oren por mi para y por Venezuela los quiero mi gente🤗😘🙏👍🌹❤️☕️

[Maribel Vásquez @MaribelVasquezJ]

🇻🇪 Oremos por Venezuela. 🙏

Hay imágenes que hablan por sí solas. Ver a tantas familias durmiendo en las calles, buscando refugio y seguridad, nos recuerda que detrás de cada fotografía hay vidas, lágrimas y esperanza.

Este no es momento para la indiferencia. Es tiempo de unir nuestros corazones y elevar una oración por quienes sufren, por los niños, los ancianos, las familias y por toda una nación que anhela paz.

Señor, extiende tu mano sobre Venezuela. Consuela a los afligidos, protege a los más vulnerables, fortalece a quienes han perdido la esperanza y permite que vuelvan la paz, la justicia y la solidaridad.

Que Dios tenga misericordia de Venezuela. 🇻🇪❤️

Amén. 🙏

[Nicmer Evans @NicmerEvans]

Ella es Karen Brewer, y su explicación de cómo debe organizarse y operar la sociedad civil es una breve y extraordinaria cátedra de lo que se debe hacer... VÉALO ANTES DE ACTUAR Y ACTUEMOS!!!!!

[Remedios Caseros 10 @remedioscase10]

¡SEÑALES DE TU CUERPO QUE NO DEBERÍAS IGNORAR! 🚨

1. Ojos secos – Consume más alimentos ricos en omega 3 – la lubricación natural de tus ojos mejora progresivamente.

2. Calambres nocturnos – Agua + magnesio antes de dormir – los músculos se relajan y las molestias disminuyen.

3. Encías sensibles – Enjuagues con agua tibia y sal – la inflamación puede reducirse de forma natural.

4. Uñas quebradizas – Aumenta el consumo de huevos y semillas – tus uñas recuperan fuerza gradualmente.

5. Pies fríos constantemente – Realiza caminatas cortas cada día – la circulación mejora poco a poco.

6. Hinchazón después de comer – Mastica más despacio y evita bebidas gaseosas – la digestión se vuelve más ligera.

7. Cansancio al despertar – Recibe luz solar durante la mañana – tu reloj biológico se regula mejor.

8. Cabello sin brillo – Incluye aguacate y frutos secos – el cabello obtiene nutrientes esenciales.

9. Estreñimiento frecuente – Agua + fibra natural diariamente – el tránsito intestinal mejora gradualmente.

10. Mal olor corporal intenso – Incrementa el consumo de agua – ayudas a tu cuerpo a eliminar desechos naturalmente.**

🔥 GUARDA ESTE POST. Tu cuerpo suele avisarte mucho antes de que aparezcan problemas más serios. 💚🌿