🧚🏻

🤍🤍

[🧚🏻 @robe0442]

@rl_vita1 انا جنوب الرياض مر علينا شهاب او نيزك الله اعلم شي كبير

[🧚🏻 @robe0442]

@CareAljawazat السلام عليكم ورحمة الله
بسأل عن السفر لقطر او دول الخليج مع الاطفال
للي معاهم فقط بطاقات أحوال بدون جواز عمر ٦ سنوات وفوق
مسموح او لا

[🧚🏻 @robe0442]

كوبون نينجا #نينجا.
@D6NMPs استخدام العافيه 🤙🏻

[Trendnews24 | ترند الأخبار @trendnews_24]

200 ألف ريال سعودي 😍!

كل اللي عليك تسوي متابعة للحساب ورتويت للتغريدة وفالك الفوز 🔥!

السحب بعد 24 ساعة من الرتويت على مبلغ 10 الآف ريال 👏🏼

[🧚🏻 @robe0442]

عطوووور رائعه وثبات ماشاء الله
ولا غلطططه فعلاً 🤍🤍
#عطور_ماتش

[🧚🏻 @robe0442]

عطوووور رائعه وثبات ماشاء الله
ولا غلطططه فعلاً 🤍🤍
#عطور_ماتش

[🧚🏻 @robe0442]

عطوووور رائعه وثبات ماشاء الله
ولا غلطططه فعلاً 🤍🤍
#عطور_ماتش

[🧚🏻 @robe0442]

عطوووور رائعه وثبات ماشاء الله
ولا غلطططه فعلاً 🤍🤍
#عطور_ماتش

[أقوال وحكم الفلاسفة @heekma]

"اللهم إني أعوذ بك من عينٍ تصيب القلب فتُحزنه والرزق فتُنقصه، والبال فتتعبه، والنجاح فتُفشله."

[عالم كتب. @Rissslh]

أجمل اقتباسات من كتاب "علمتني سورة البقرة"

معجزه ستغير من أمرك للأفضل.❤️

[Dr.Abdul Rahman AL MAHDALI @DrAbdo_Amin]

@my_problem1 "تعلموا فن الإحتواء لحماية من حولكم !
فالجميع يحتاجة الكبير والصغير ..الذكر والأنثى،
عندما يكون أحدهم على حافة الإنهيار النفسي ، يحتاج للإحتواء أكثر من حاجته للنصح والعتاب !"

[🧚🏻 @robe0442]

@Noony19751 @my_problem1 غلطططط جدا تفكيرك لازم ياخذ حقه بنفسه ولا بكون اضعف شخصيه
انا ولدي لاجاني وقال ضربوني اقول رح خذ حقك لاتعلمني
بكره ماينفعك ابد اللي تاخذين له حقه بنفسك

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

المعلومات الأساسية التي لاغنى عنها لأي سيدة تخطط للحمل أو أنها حامل

جمعتها في هذا الثريد لسهوله مراجعة المعلومات

نفع الله به 💞

كيف أخطط للحمل :

1️⃣ تحاليل قبل الحمل
-فقر الدم
-فيتامين د
-الغده الدرقيه
-فيتامين ب١٢
-الوباء الكبدي
-الحصبه الالمانيه
-العنقز(اذا لم تصابي به من قبل)

2️⃣ تعالجي النقص
3️⃣ تأخذي التطعيمات اللازمه قبل الحمل
4️⃣ راجعي طبيبك اذا معك امراض مزمنه لمناقشته قبل الحمل
5️⃣ فوليك ١ مجم
—————————————-

تحاليل الحمل الاساسيه:1️⃣

🔸اول زياره
* الدم والفصيله
*مزرعه بول
*فيروس الكبد ب،نقص المناعه،الحصبه الالمانيه
*فيتامين د
*الغده الدرقيه

🔸الشهر ٦
تحليل سكر الحمل

🔸الشهر ٧
ابره الفصيله لمن فصيلتها سالب
تحليل الدم/فيرتين
تطعيم الثلاثي البكتيري

🔸الشهر ٩:مسحه بكتيريا جي بي إس
————————————-

الاشعه الصوتيه المهمةللحامل👶🏻👶🏻2️⃣

♦️شهر ٢:رؤيةالنبض والحمل داخل الرحم

♦️شهر ٣
تحليل متلازمة داون
سماكه الرقبه

♦️شهر٤:للبكريه قياس طول عنق الرحم

♦️شهر ٥:الاشعه التفصيليه للتشوهات

♦️شهر ٩: نمو الجنين

♦️بعد٤٠ اسبوع: اشعه المويه،نشاط الجنين

✅الاشعه ثلاثيه/رباعيه غير ضروريه
———————————————-

برنامج الحمل الاساسي يحتوي على التالي كحد أدنى:3️⃣

-الشهر٢:
تحاليل هيموجلوبين،فصيله دم فيروسات،غده،بول،اشعه

-٣:اشعه سماكه رقبه+NIPT

-٥:اشعه تفصيليه للتشوهات

-٦:تحليل السكر

-٧: فصيله الدم، فقر الدم
ابره الفصيله اذا المرأة سالبه
تطعيم Tdap

-٨:اشعه،مسحه بكتيرياجي بي إس
————————————————

مافوائد تحاليل الحمل الروتينية؟

🔺الدم:الانيميا نعالجها

🔺البول:التهاب بول نعالجه

🔺الغده:اذا فيه كسل نعالجه

🔺فيتامين د:اذا نقص نعالجه

🔺فصيله الدم:اذا سالبه تأخذ ابره الفصيله

🔺الكبدي: اذا معها نعطي الطفل ادويه بعد الولاده

🔺الحصبة:اذا مافيه مناعه نطّعمها بعد الولاده
———————————————
المكملات الدوائية للحامل والمرضع والنفاس

للحامل

🔹قبل الحمل
🔺حمض الفوليك ١مجم
🔺فيتامين د
🔺مجموعة فيتامينات

🔹أول ٣ أشهر
✅فوليك ١مجم

🔹الشهر٤
🔺حديد
🔺كالسيوم
🔺فيتامينات حمل

🔹الشهر٧
🔺ممكن اوميغا ٣

✅معلومه
🔺مايحتاج توقفي كالسيوم الشهر ٩(لا علاقه له برأس الجنين)
———————————————-
لمن لاتستسيغ حبوب الحديد او الكالسيوم او الفيتامينات
أو حجم الحبه كبير او تجيب حرقان وغثيان

هناك بدائل مضغ

🔹الحديد: حبوب حديد مضغ بالشوكلا

🔹الكالسيوم : فوار وحبوب مضغ شوكوكال

🔹الفيتامينات:حبوب مضغ او حلويات جيلي

[مرزوق البريك @mrz_s1]

مجالات العمل الحر :

1- التصميم الجرافيكي

يعمل مصمم الجرافيك على تخطيط وتطوير وتحليل البيانات لخلق تصميم يستطيع إيصال الهدف أو الرسالة المرجو ايصالها

فيديو على يوتيوب يشرح لك عن تصميم الجرافيكس كبمتدئ

https://t.co/ZIHOTjhVuS
.

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

لمن مرت بتجربة ضيقة مابعد الولادة(فترة اسبوعين بعد النفاس)
أو اكتئاب مابعد الولادة(شهور طويله بعد الولاده)

كيف نجحت في التغلب عليها؟

اكتبي تحت هذه التغريدة خبرتك
حتى تساعدي أخواتك ومن كان في عون أخيه كان الله في عونه🌷🌷

ولمن تعاني الآن :
أنت لست وحدك أبداً أطلبي المساعدة

[🧚🏻 @robe0442]

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين

[🧚🏻 @robe0442]

@e9e7_1406 @HRSD_Care اذا جاك جواب علميني

[🧚🏻 @robe0442]

رااااااااااائع 👌🏻 #سعودي_بانثر

[🧚🏻 @robe0442]

مفيد. #سعودي_بانثر

[🧚🏻 @robe0442]

جميييييييييييل 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 #سعودي_بانثر