下町のRock'nパフェ

京都で活動するバンド、下町のRock'nパフェの公式Twitterです。

[下町のRock'nパフェ @rocknpafe]

@nagamaho 歌詞くれたら、曲作るで！

[下町のRock'nパフェ @rocknpafe]

@nagamaho はらたつ‼︎‼︎

[京都 音屋AFTER BEAT @afterbeat_kyoto]

【お知らせ】
店の常設していたSwitchが盗難に遭いました。

みんなを信用して置いていただけに、本当に悲しいです。

トラブル防止、盗難確認の為、楽屋には監視カメラがあります。
（録画はトラブル時のみ確認してます。）

もし持って行ってしまった方がおられましたら、DMでもなんでもいいので、ご連絡ください。

こちらとしても大事にはしたくないので、名乗り出ていただければ刑事事件には致しません。

よろしくお願い致します。

AFTERBEAT
代表 かずき

[ながんこちゃ🍊 @nagamaho]

アフビで昨日Switchの盗難があったのですが、防犯カメラ映ってるので早く名乗るなりなんなりしてください。
こっちも何も無かったら警察に言いますので。

[下町のRock'nパフェ @rocknpafe]

@caplichan やめちまえー！

[青しょうが @atahuta123]

お坊さんなのでハッキリ言いますが、嫌な人との縁は切っていいです。人生は短いんですから

[下町のRock'nパフェ @rocknpafe]

美知子の手作りロースハムサラダ

[下町のRock'nパフェ @rocknpafe]

台南に帰ってきました。

3月から本格的に日本に帰ることになったので、今年は下町のライブにいっぱい参加できそうです。

最後の台南ライフ楽しみます。

牛肉スープを頼んだら、白米、ルーロー飯、煮卵が食べ放題でした。

[下町のRock'nパフェ @rocknpafe]

バタ子さんとおむすびマンが好き同士だったって初めて知って、衝撃。

[下町のRock'nパフェ @rocknpafe]

昨日はafter beatでさんきち&ロカビリーセッションのライブでした。

またこの衣装着れるように、ロカビリー 頑張ります！

みちこ

[下町のRock'nパフェ @rocknpafe]

未来は今の積み重ね
って
いい言葉ですね

[下町のRock'nパフェ @rocknpafe]

激しく同意

[青しょうが @atahuta123]

心を病む人は過去や未来を考え過ぎです
人生は「今を生きる」の積み重ねなのに
もっと今に目を向けて過ごしてください
人生は「今を生きる」の積み重ねなんです

「あの時こうすればよかった」
「この先どうなってしまうんだろう」
そうやって思考を回すほど、
心はどんどん疲れていきます

でも、よく考えてみてください
過去はもう消えた出来事
未来はまだ来ていない想像
現実があるのは、
いつだって“今”だけなんです

仏教では「一瞬一瞬を生きる」と言います
呼吸を感じて、光を見て
今ここで生きること
それが本当の意味での「人生」です

未来を案じるのは悪いことではありません
けれど、未来は“今”の延長線にしかありません

だからいちばん大切なのは
今この瞬間を丁寧に生きることです

禅では「只管打坐（しかんたざ）」といいます
ただ座る。ただ呼吸する
何かを変えようとせず
今ある自分をそのまま受け入れる
そこに、心の静けさと力が戻ります

あなたが疲れているのは
生きること自体ではなく
過去と未来を考えすぎた“時間の旅”です

一度、今に戻ってください
深く息を吸って、ゆっくり吐く
それだけで頭の中の嵐が少し静まります

今を生きる人は自然と明日に強くなる
なぜなら未来は今の積み重ねだからです

今日の一呼吸が
きっと明日のあなたを少し軽くします

だからどうか焦らずに
「今」に帰ってきてください
あなたはもうこの瞬間をちゃんと生きています

それに気づいたとき、
きっと心が少し明るくなるはずです

「それができたら苦労しねえよ」
「私はその”今”が苦しいのよ」
「今を生きる」方法を教えろ

という方だけ続きを読んでください ↓

[青しょうが @atahuta123]

お坊さんなのでハッキリ言いますが、
人生は、大した予告なしに突然終わります

一日が一生だと思って人生を使い切って下さい

共感できない人はこの続きを読まないで下さい

[下町のRock'nパフェ @rocknpafe]

晩ごはんの支度しようと思って2階の自分の部屋の冷蔵庫に食材取りに行ったら、鍵盤が目に入ったので、ちょっと弾き語りの練習でもしようと思い30分ぐらい練習して満足してそのまま何も持たずに1階に戻ってきました。
こういう事がよくあります。

[下町のRock'nパフェ @rocknpafe]

@ZARAME_TOMO こちらこそありがとうございました！
ハッピーバースデー🎉

[下町のRock'nパフェ @rocknpafe]

ロカビリー楽しかった☺️

[下町のRock'nパフェ @rocknpafe]

下町のRock'nパフェ新年初ライブは、このメンバーでロカビリーセッションをやりました。
今年もよろしくお願いします😊

[まるり。 @caplichan]

2026年、新年1発目のライブはアフビで！🎍
下町のRock'n パフェでおベース弾きまーす🎸🕶️
どのバンドもめっちゃヤバい！
もう楽しみ！✨

1月4日(日)
open/start 17:30/18:00
2500yen(1D in)

[下町のRock'nパフェ @rocknpafe]

@uma_fortune2 ありがとうございます😊