ろん

ボクシングでMAX30kg体重落とした。すごいよねボクシング。今はボディメイクじゃなくてただ好きでボクシングやってる。実戦したい。

[ろん @ronbmon]

昨日、久々にSORAくんのキック🥊へ。
台風再接近チュールの強風&雨☂️
それでもちゃんと満席（？）
PGMめっちゃ楽しかった！蹴る時、上半身が下がってる（縮まってる）から伸ばして、という指導がとても良くて気持ちよく蹴れた。足の位置も勉強になった。たぶん毎回聞いてるのだけど笑
キック好きー！

[ろん @ronbmon]

@y5_y5_san 私の猫も去年の７月に亡くなりました。
先日の出張中、仕事の疲れなどでメンタル落ちしていたら夢に猫が出てきました。
それだけでも嬉しかったのですが
朝起きたら机の上にどこからともなくチャオチュールが。
みんみんちゃん、わたしはチュール食べないよ。でもありがとう

[ろん @ronbmon]

たまたま録画していたSONGSのTHE ALFEE回観たら３人ともある時から歳をとるのをやめたんかなってぐらい全然変わってなくてびっくりした。
高見沢さんとかなんの美容医療してるのか本当に気になる。あと５年もしたらたぶん私が追い越すまである。

[スワッキー @hamanakoswacky]

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[ろん @ronbmon]

「塩レでそれなら佐野曽野どうなんの」話。
最近M!LKにハマってて。そしたら塩崎太智さん吉田仁人さんの街　ロケに遭遇！
標準体型イメージなのに顔小さくて足長くてスタイルえぐすぎ。画面ですでにエグい佐野勇人さん曽野舜太さんどうなん。ちな肌もピカピカでギャラリー騒然
アイドル恐るべし
#M!LK

[ろん @ronbmon]

秋川渓谷でお魚釣り。
電車で行ったんだけど立川が乗り換え駅で
帰り道にふと「あれビーモンスターある駅だ、、、」めちゃくちゃ遠かった。あんなに栄えてる駅だとは思わなかった。

[ろん @ronbmon]

【衝撃】ボートレーサー100人に独占取材！いちばんヤバいレーサーはまさかのあの人！峰竜太が自分を嫌いになる理由とは？【インタビュー】 https://t.co/GhNLxfzJTo @YouTubeより

[ろん @ronbmon]

土曜日久々にビーモン3本。
ラミちゃんのアジアとソラくんのパンチアド、プラベ（初）。
ラミちゃんのアジア、記憶の倍ぐらい楽しかった。身体中が鍛えられた。ソラくんのパンチアド、やばいぐらいキツかった。プラベ、キック上手くなった気がする！楽し。
で、身体中が筋肉痛なう。痛すぎる。

[ろん @ronbmon]

編み物をやってみたいと思いかぎ針と靴下用の毛糸を購入🧶
去年の頭に少しやったけどほとんど忘却の彼方。調べたら靴下はだいたい棒針で編むらしいですね。
一人だけ家庭科で赤点取りかけた（友達に手伝ってもらって何とか逃れた）わたしは靴下を編めるのか。本読んだけど早速意味不明。

[ろん @ronbmon]

牛乳はどれも一緒と思っていたけど別海町の牛乳すごい。有楽町駅前の物産展で町の方が「日本で最高の牛乳。それで作ったこの（飲む前に撮り忘れた）ミルクティーはイベント限定」といわれて飲んだら半世紀の人生で一番美味しかった！一緒に買った牛乳もめちゃくちゃ美味しかった🐄💕びっくりする。

[ろん @ronbmon]

ソラAD恵比寿
昨日ソラK-POP1に行った際に恵比寿でありますよと聞き急遽参戦。照明が良くて世界観！らしさ全開でロードを楽しそうに走り回るソラさんはとても良かった。ハッピーでイケイケでエンジョイ（ちょっとキツイ）楽しかった。今の自分には少し遠い世界かなぁとも思ったりもした。

[ろん @ronbmon]

映画「爆弾」が面白かったので原作を読み、続編も読み始めた。原作はやっぱり面白いけど映画はその良さを損ねず、かといって「原作面白いからね」で終わらせられないほど映画の良さがあり。
スズキも類家もあてがきなのかなと思うぐらいのしっくりさ。染谷将太はイメージは違うけどすごく良かった。

[ろん @ronbmon]

ビーモンのナノケアドライヤーが凄すぎて前のパナが壊れてもないのに買ってしまった。何もつけてないのにうねりがなくなってツヤツヤになる。
購入後1週間で3回、しばらく美容院いってないのに「昨日、髪切った？」って聞かれた。
そして2回、ドライヤーの問い合わせが。
すごいよね

[ろん @ronbmon]

昨日SORAKICK初参戦。
没入できて楽しかった！
キック久々だったけど以前やっていたから思いのほか良くできたんじゃないかなーとウヌボレてたらソラくんに「ナイスキックでしたよ」も褒められさらに調子に。もう少し体を入れると良いということで教えてもらった。めっちゃわかった！また行きたい🦋

[ろん @ronbmon]

@HammingSato フラスタって言うんですね！お花他にもファン一同みたいなのもあったりしました🌸
お笑いライブ、楽しかったですよー✨✨

[ろん @ronbmon]

#ニューヨーク単独
#将来の夢
を観に。チケット6000円。テレビでも面白いけど舞台のニューヨークはチケ代以上の価値ある面白さ。馬鹿馬鹿しかったり考えさせられたり漫才もコントも全部面白かった。久々に声出して笑った。最後に嶋佐さんがグッズTシャツをめちゃくちゃオシャレに着てて買いかけた。

[ろん @ronbmon]

今週の月曜、三都物語｛中２日で繋がる出張3本　合計22日）が終わり、火曜日ラミちゃんのMIX4を受講！指差しカワイイー！頂いたので年末まで頑張れる。
久々のラミちゃんは記憶を超える可愛さとホスピタリティ。恵比寿民は平日昼間っからヘイヘイしてて最高だった。
ホラー受けずに１０月終わりそう。

[ろん @ronbmon]

神尾楓珠激似ボートレーサーの１日密着です

ボートレーサー末永和也の「ある一日」に密着！2025年ヤングダービー出場レーサー獲得賞金No.1　彼は今何を思い、走っているのか　ボートレースに... https://t.co/7HlKnJVdNs @YouTubeより

[ろん @ronbmon]

@aya_n40 面白すぎて集中できないまでありますね笑
コリオあれ即興なんだ、、、😳
セトリもなんか好きです✨

[ろん @ronbmon]

SHOGOad
佐賀出張1泊２日から帰ってきて早速SHOGOadへ。「脳内麻薬」で好きになったPOWER WAVEに声が似ていて「アーイ！」っていうの好きすぎる。あとちょこちょこ奇行しててロードから目が離せない、、、何個か出た結果、アドが一番奇行が多そう。面白すぎる