-por ♪( ´θ｀)ノ

💫

[Live Nation Tero @livenationth]

And Oh My Love ~ ย้อนความทรงจำวันกรอเทป ด้วยคอนเสิร์ตฉลอง 25 ปี Westlife 📼
WESTLIFE 25: THE ANNIVERSARY WORLD TOUR
🗓 เปิดแสดง จันทร์ที่ 25 ม.ค. 2570📍อิมแพ็ค อารีน่า

🎫 จำหน่ายบัตร
• พรีเซลมาสเตอร์การ์ด: 20 ก.ค. (10:00 - 22:00 น.) ที่ https://t.co/kSTJvctbuE
• พรีเซลไลฟ์ เนชั่น เทโร: 21 ก.ค. (10:00 - 22:00 น.) ที่ https://t.co/WXnaApmSCc เท่านั้น สมัครสมาชิกฟรี!
• จำหน่ายบัตรทั่วไป: 22 ก.ค. (10:00 น. เป็นต้นไป) ที่ https://t.co/kSTJvctbuE

📌 หมายเหตุ:
• ผู้ชม 1 ท่าน ต้องใช้ 1 ชื่อ-นามสกุล ที่พิมพ์ด้วยตัวอักษรภาษาอังกฤษ ต่อบัตร 1 ใบ (ห้ามใช้ชื่อซ้ำ)
• การซื้อบัตรทางเว็บไซต์ในวันที่ 20 ก.ค. - 22 ก.ค. 2569 โปรดกดรับคิวซื้อบัตรได้ที่หน้าเว็บไซต์ https://t.co/HaijSfRxeo ล่วงหน้า 1 ชั่วโมงก่อนเปิดจำหน่าย ตรวจสอบขั้นตอนการรับคิวที่ https://t.co/HaijSfRxeo
• รอบพรีเซลเปิดจำหน่ายทุกราคาบัตร โดยมีจำนวนจำกัดในแต่ละรอบ
• การถือบัตรมาสเตอร์การ์ด, ยูโอบี มาสเตอร์การ์ด หรือสมัครสมาชิกเพื่อรับสิทธิ์พรีเซลส์สำหรับไลฟ์ เนชั่น เทโร ไม่ได้เป็นการรับรองว่าท่านจะสามารถซื้อบัตรเข้าชมการแสดงได้แต่อย่างใด ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับจำนวนบัตรพรีเซลส์ที่เปิดขายในช่วงเวลานั้น ๆ ด้วย ซื้อก่อนมีสิทธิ์ก่อน
• รอบพรีเซลมาสเตอร์การ์ด: ซื้อบัตรได้ 6 ใบ ต่อ 1 การสั่งซื้อ
• รอบพรีเซลสำหรับไลฟ์ เนชั่น เทโร: ซื้อบัตรได้ 6 ใบ ต่อ 1 การสั่งซื้อ
• รอบจำหน่ายบัตรทั่วไป: ซื้อบัตรได้ 6 ใบ ต่อ 1 การสั่งซื้อ
• การมองเห็นในบางโซนและบางที่นั่งอาจถูกจำกัด เนื่องจากรูปแบบของการแสดง โครงสร้างของเวที รวมไปถึงอุปกรณ์ต่างๆ จากการแสดง ขอสงวนสิทธิ์ในการยกเลิกหรือขอเงินคืนจากเหตุผลดังกล่าว
• ไม่อนุญาตให้ผู้ชมอายุต่ำกว่า 12 ปีเข้าชมการแสดง สำหรับผู้ชมที่อายุต่ำกว่า 16 ปีควรมีผู้ปกครองดูแล
•⁠ เงื่อนไขเป็นไปตามที่ผู้จัดฯ กำหนด ⁠สงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงแก้ไขโดยไม่จำเป็นต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า

And Oh My Love ~ Take a trip down memory lane to the days of rewinding cassette tapes with Westlife 📼
WESTLIFE 25: THE ANNIVERSARY WORLD TOUR
🗓 Monday, 25 January 2027📍 IMPACT Arena, Bangkok

🎫 Ticket Sales
• Mastercard Presale: 20 July (10:00 AM – 10:00 PM) at https://t.co/kSTJvctbuE
• Live Nation Tero Presale: 21 July (10:00 AM – 10:00 PM) exclusively at https://t.co/WXnaApmSCc. Sign up for free!
• General On Sale: 22 July (from 10:00 AM) at https://t.co/kSTJvctbuE

📌 Note:
• Each attendee must use one English first and last name per ticket (duplicate names are not allowed).
• For online purchases from 20 July - 22 July 2026, please obtain a ticket queue 1 hour before the sale time on the website https://t.co/HaijSfRxeo. Check the queueing process at https://t.co/HaijSfRxeo.
• Presale rounds offer all ticket price categories, with limited availability in each round.
• Holding a Mastercard, UOB Mastercard, or signing up for a Live Nation Tero membership to access the presale does not guarantee that you will be able to purchase tickets. Ticket purchases are subject to the number of presale tickets available during the applicable presale period and will be allocated on a first-come, first-served basis.
• Mastercard Presale: 1 Mastercard can purchase up to 6 tickets per transaction.
• Live Nation Tero Presale: Up to 6 tickets per transaction.
• General OnSale: Up to 6 tickets per transaction.
•⁠ ⁠Views from some areas/seats may be obstructed due to performance design, stage structures, camera and show equipment depending on the location of your seat. Ticket cancellations, changes, or refunds will not be available for view restriction reasons.
• Children under 12 are not allowed to attend the show. Those under 16 should be accompanied by a guardian.
•⁠ ⁠Terms and conditions are subject to change without prior notice. Promoter’s decisions are final.

#WESTLIFE
#WESTLIFE25THEANNIVERSARYTOUR
#WESTLIFE25THEANNIVERSARYBKK
#LiveNationTero

[ไม่เชื่อครับ โม้🤗 @reno____o]

ชอบกินบุฟเฟต์อาหารเช้าโรงแรมอ่ะ จนอยากไปนอนเฉยๆเพื่อที่จะได้กิน มีใครเคยไปนอนเพื่อกินบ้าง แล้วที่ไหนอร่อยๆ บอกที

[𓆞 𓆝 𓆟 @ilysblav]

แล้วเมื่อไรจังหวะเวลาชีวิตรักของกุจะมาถึงเนี่ย

[✩˚ 棣棣思思 ~ ⚝ ~ @a11ae12]

เอ็นดูนวยอะ “ทุกวันนี้ยังไม่กล้ามองหน้าพ่อเกรย์พ่อโค่ตรงๆเลย เพราะคุณพ่อหล่อมากกก” 😂😂😂มีคุณพ่อหรอก็งี้

[🍪 บบ 🌈 @Bail3ua]

เที่ยวอายุเท่าไหร่ก็เหมือนกันสำหรับเราไม่จริง
เที่ยวตอน 20 ออก 8:00 กลับมา 00:00
เที่ยวตอน 30 ออก 10:00 กลับมา 18:00
555555555555555555

[july @moonchildandsun]

จากที่เคยอยู่สเปนมา คาดเดาได้ดังนี้
- เมนูแป้งเยอะมาก แต่เมนูโปรตีนอย่างเดียวก็เยอะมาก แล้วส่วนใหญ่ไม่ค่อยกินพร้อมคาร์บ เช่น กินไก่ทั้งตัว (ของไทยอดไม่ได้ต้องมีข้าวเหนียว/ข้าว)
- walkable city เดินง่าย คนเลยเดินกันทรหดสุดๆ เบิร์นออกหมด
- อาหารมีการปรุงรสน้อยมาก
- ร้านอาหารปิดค่ำ แต่เดลิเวอรี่ปิดเร็ว 2 ทุ่มอยู่บ้านไม่มีไรกินแล้ว ถ้าทำเองไม่เป็น คือนอนหลับเลย จบ (ไม่มีกินดึก)
- มีธรรมเนียม เดินสูดอากาศหลังมื้ออาหาร เช่น หลังมื้อเย็น กินข้าวเสร็จ นั่งคุยกันแปปนึงจะออกไปเดินย่อยอาหาร แล้วค่อยกลับมานอน
- process food น้อย อาหารทำใหม่เยอะ และกินกันแต่ Olive Oil (น้ำมันอื่นๆแทบขายไม่ออกในระดับครัวเรือน)
- อากาศดี ไม่ร้อน คนอยากออกมาใช้ชีวิตนอกบ้านเยอะ เช่น ไปนอนอ่านหนังสือในพาร์ค ไปเดินเล่น จำนวน moves ต่อวันเลยเยอะ

[Hyper Shark! @HyperSharkk]

ที่สำคัญมากๆ อีกอย่างคือ “การนอน” ครับ

อายุ 20+ ถึง 30 ควรนอนให้ได้ 7-8 ชั่วโมง คือผมเองก็ Mentain ได้ไม่ค่อยดีมาก แต่จะรักษา Performance ไม่ให้ตก 70% เพราะวันไหนที่ตื่นมาพร้อมกับ Performance ต่ำๆ รู้สึกได้เลยว่า โฟกัสไม่ดี ทำงานไม่ได้ ไม่มีสมาธิ ที่สำคัญที่เพลียตั้งแต่บ่าย

แต่นอนเยอะไปก็ไม่ดีครับ ควรอยู่ใน 8-9 ชั่วโมงถือว่าเพียงพอแล้ว แต่ต้องหลับลึก และมีช่วง Rem ให้สมองได้เคลียร์และจัดการความทรงจำ

ถ้าอยากหลับลึกๆ+Rem ลองนอนเปิดแอร์เย็นๆ ก่อนนอนหยุดเล่นมือถือ 1 ชั่วโมง จะอ่านหนังสือหรือทำอะไรก็ได้ที้ไม่มีการใช้มือถือ (ผมจะอ่าน Kindle) และที่สำคัญต้องระบายความเคลียดออกมาบ้างครับ ผมชอบเขียน Dump journal คิดอะไรเขียนออกมาให้หมด ให้สมองโล่งขึ้น เพราะถ้าได้เขียนแล้วมันเหมือนเอามันออกมาจากสมองเราแปปนึง

คือผมเองก็ยังทำให้ Performance ขึ้นมาเยอะๆไม่ได้ตอนนี้ แต่มีความตั้งใจว่าจะทำให้ได้ 90%+ ทุกวัน เพราะการนอนสำคัญมากจริงๆ

ออกกำลังกายมาถ้าพักผ่อนไม่เพียงพอร่างกายก็ recovery ไม่ทัน กลายเป็นเพลียสะสมอีก ยังไงก็ออกกำลังแล้วก็อย่าลืมใส่ใจการนอนกันด้วยนะครับ

[Perth Woratana 🇦🇺🇹🇭 @woraperth]

วันก่อนอ่านหนังสือ Die with zero ไปอีกบท ชอบคอนเซปต์ของ "Memory Dividend" หรือ "การปันผลในรูปแบบความทรงจำ" มาก

ในการลงทุนหุ้นหรือกองทุน บริษัทที่เราลงทุนมักจะจ่ายเงินปันผล (Dividend) ให้กับนักลงทุน (ก็คือเรา)

คอนเซปต์ Memory Dividend หมายถึงการที่เราไปหาประสบการณ์ใหม่ ๆ เพื่อให้ได้ความทรงจำดี ๆ กลับมา และความทรงจำนั้นจะอยู่กับเราไปตลอด ไม่ว่าเราจะแก่ขึ้นกี่ปี ก็ยังจำเรื่องนี้ได้

นอกจากนั้น ไม่ใช่ว่าเราจะเก็บเงินไปเรื่อย ๆ จนมีเงินเยอะ แล้วค่อยไปเที่ยวได้ เพราะเราก็จะแก่ไปเรื่อย ๆ สุขภาพแข็งแรงน้อยลง เที่ยวที่เดียวกันก็จะสนุกไม่เท่ากันแล้ว

ตอนเราอ่าน ทำให้ย้อนคิดถึงตอนไปญี่ปุ่น ไปปีนภูเขาฟูจิช่วงอายุแถว ๆ 20 ตอนนั้นปีนตั้งแต่สองทุ่ม ถึงยอดเขาตอนหกโมงเช้านิด ๆ ทำไปได้ยังไงไม่รู้ แต่ก็จำมาถึงตอนนี้ เป็นตัวอย่าง Memory Dividend ที่จำได้ชัดเจนมาก

แน่นอนว่าตอนนี้อายุ 3x จะให้ไปปีนอีกรอบก็คงไม่อยากไปแล้ว เหนื่อย ถ้าไปเที่ยวญี่ปุ่นขอเดิน ๆ กิน ๆ ดีกว่า 🤣

การสร้าง Memory Dividend ไม่ใช่ว่าเราจะใช้เงินมั่ว ๆ สุรุ่ยสุร่าย แต่เป็นการใช้เงินที่เราหามาอย่างยากลำบาก เพื่อไปแลกกับ "ความทรงจำ" ที่จะปันผลมาสู่เรา รวมถึงคนที่เรารัก ไปอีกนานแสนนาน

-------

ทวีตที่แล้วที่สรุปหนังสือ Die with zero ช่วงแรก ๆ เผื่อใครไปอ่านย้อนหลัง แนะนำ หนังสือดีจริง https://t.co/dDiTdAerRS

ป.ล. รูปนี้ถ่ายตอนปีนไปถึงยอดฟูจิ ตอนปี 2012

[rinlys @caofleurr]

คนที่มี sense of humor อยู่ด้วยแลัวมันสนุกจริง ๆ ขำจนเป็นบ้า เคยคุยกับคนที่ไม่มีแล้วเครียดชิปเป๋ง คือจริงจังไปหมดทุกเรื่อง ไม่เข้าใจมุกตลก ไม่เข้าใจว่าอันไหนพูดเล่น ไม่เข้าใจอะไรเลย มันซีเรียสหมด คือชีวิตนี้ไม่อยากมีคนแบบนี้อยู่ในชีวิตอะ ไม่ว่าจะสถานะไหนก็ตาม ชอบคนตลก

[Sebastiaan de With @sdw]

New York City, shot on iPhone 17 Pro

[Malbec @MalbecXVII]

พูดครั้งที่ n จริง ๆ ว่าการออกกำลังกาย ไม่ว่าแบบไหนก็ตามมันเป็นยาอายุวัฒนะ รู้จักพี่คนนึงจากการที่เรามาทำตรงนี้เมื่อประมาณ 2 ปีกว่าละมั้ง เห็นพี่เค้าเข้าฟิตเนสเล่นนั่นนี่ฉ่ำมาก ปัจจุบันคือดูเด็กลง ดูมีชีวิตชีวาเยอะขึ้นแบบชัดมาก ผิวมันมีความผ่อง ร่างกายมันมีออร่าความสดใส เหมือนเห็นคำว่าพลังชีวิต Vitality ที่เป็นรูปธรรมมาก

ดังนั้นใครอยากทำ Anti-aging เรียนเชิญไปออกกำลังกาย ฟิตเนส วิ่ง เล่นกีฬา ว่ายน้ำ โยคะ พิลาทิส ฯลฯ อะไรก็ได้ที่เป็นการออกกำลังกาย Cardio+Weight+Stretching รับประกันดูเด็กลงแน่นอน

ป.ล. จัดโภชนาการให้ได้พลังงานเพียงพอและสมดุลด้วยนะ

[spin9 @spin9]

เปิดตัว AirPods Pro 3
- ปรับดีไซน์หูฟังใหม่ ระบายแรงดันอากาศได้ดีขึ้น
- ขนาดเล็กลง
- ปรับปรุง Active Noise Cancellation ดีขึ้นกว่า AirPods Pro 2 ถึง 2 เท่า
- เพิ่มฟีเจอร์แปลสด Live Translation ด้วย Apple Intelligence (ยังไม่รองรับภาษาไทย)
- ยิ่งคุยได้แบบแปลลื่นไหลทั้งสองทางหากทั้งสองคนใส่ AirPods Pro 3
- กันน้ำ กันเหงื่อ IP57 เป็นครั้งแรก
- เพิ่มเซนเซอร์วัดอัตราการเต้นหัวใจ เป็นครั้งแรก ออกกำลังกายรู้ heart rate ทันที
- จุกหูฟังมี 5 ขนาด

#AppleEvent

[Live Nation Tero @livenationth]

ได้เวลาคัมแบ็ก! คอนเสิร์ตของบอยแบนด์รุ่นใหญ่ ที่ใคร ๆ ก็ยกให้เป็น “One Love”

💙🩵 BLUE LIVE IN ASIA 💙🩵
23 พฤศจิกายนนี้ ที่สามย่าน มิตรทาวน์ ฮอลล์

🎫 จำหน่ายบัตร
- พรีเซลส์มาสเตอร์การ์ด: 19 ส.ค. (10:00 น.) - 20 ส.ค. (10:00 น.) ที่ https://t.co/JQXYRoDhhk
- พรีเซลส์สมาชิกไลฟ์ เนชั่น เทโร: 20 ก.ค. (12:00 - 22:00 น.) ที่ https://t.co/Ci6gBeH6z7 เท่านั้น สมัครสมาชิกฟรี!
- จำหน่ายบัตรทั่วไป: 21 ส.ค. (10:00 น. เป็นต้นไป) ที่ https://t.co/JQXYRoDhhk

📌 หมายเหตุ:
• การซื้อบัตรทางเว็บไซต์ในวันที่ 19 - 21 ส.ค. 2568 โปรดกดรับคิวซื้อบัตรได้ที่หน้าเว็บไซต์ https://t.co/vErKLjToTp ล่วงหน้า 1 ชั่วโมงก่อนเปิดจำหน่าย ตรวจสอบขั้นตอนการรับคิวที่ https://t.co/vErKLjToTp
• ทุกการจำหน่ายบัตร: ซื้อบัตรได้ 6 ใบ ต่อ 1 การสั่งซื้อ
• รอบพรีเซลส์เปิดจำหน่ายทุกราคาบัตร โดยมีจำนวนจำกัดในแต่ละรอบ
• การสมัครสมาชิกไลฟ์ เนชั่น เทโร ไม่ได้เป็นการรับรองว่าท่านจะสามารถซื้อบัตรเข้าชมการแสดงได้แต่อย่างใด ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับจำนวนบัตรพรีเซลส์ที่เปิดขายในช่วงเวลานั้น ๆ ด้วย ซื้อก่อนมีสิทธิ์ก่อน
•⁠ ⁠สงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงแก้ไขโดยไม่จำเป็นต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า
_______________

It’s comeback time! Get ready for the iconic boyband that defined an era - the one and only “One Love”

💙🩵 BLUE LIVE IN ASIA 💙🩵
23 November 2025 at Samyan Mitrtown Hall, Bangkok

🎫 Tickets
- Mastercard Presale: 19 Aug (10am) – 20 Aug (10am) at https://t.co/JQXYRoDhhk
- Live Nation Tero Member Presale: 20 Aug (Noon - 10pm) at https://t.co/Ci6gBeH6z7 (Free membership!)
- General Onsale: 21 Aug (10am onwards) at https://t.co/JQXYRoDhhk

📌 Note:
•⁠ ⁠For purchasing tickets on the website from 19 - 21 Aug 2025, please click to get in line for ticket purchase on https://t.co/vErKLjToTp one hour before sales begin. Check the queueing process at https://t.co/vErKLjToTp.
• Ticket purchases are limited to 6 tickets per transaction
•⁠ ⁠All ticket prices are open for presale. Limited number of tickets available for presale.
•⁠ ⁠Registering as a Live Nation Tero member does not guarantee the ability to purchase tickets to the show. Ticket availability is subject to the quantity released at the time of sale. First come, first served.
•⁠ ⁠Terms and conditions are subject to change without prior notice. Promoter’s decisions are final.

#blue
#duncanjames
#simonwebbe
#leeryan
#antonycosta
#officialbluemusic
#officialblue
#BLUEBKK2025
#LiveNationTero

[คนอยากเขียน. @SABENZZ]

รีวิวชีวิตกุตอนนี้ :

[` 마 크 잭 슨 . @jsmtjyygyjbbjb]

สั่งงานอะไรเยอะแยะวะ อ่อได้ค่ะ