Nadie te ama más que tú cuando eliges dormir temprano, comer tu comida favorita, cuidar tu mente, mantenerte activo, ir al gimnasio e intentar cosas nuevas.
Ya dejaste el gluten, los lácteos, ya tomas omega, magnesio, ya no comes ninguna fruta, solo frutos rojos, ya tomas electrolitos, ya te pusiste las vitaminas en sangre, ya te compraste el anillo que te mide la frecuencia cardiaca… y aún así ni bajas de peso, ni te sientes mejor.
En mi opinión, esto solo es ser un manojo de consejos inútiles.
Lo aburrido, lo que toma tiempo, es lo que funciona.