رُون

English Literature 🎓

[رُون @roun_alayed]

كثيراً ما أخشى أن أودع الحياه فجأه دون أن أرتب أعذاري ، توبتي ، وداعي ، دون أن أدفن أسراري . دون أن أحضن من أحب للمره الأخيره!

[د. يزيد الحصان @YazeedAlHussan]

هل التشقير بالليزر للحواجب داخل في حكم النمص ؟

[رُون @roun_alayed]

#يوم_عرفة

[خالد Ai @ecomkhalid]

هالحركات ممكن تنقذ حياتك يوم من الأيام

1. جتك نوبة هلع فجأة — المس شي بارد (موية، جوالك، معدن). مخك يحوّل من وضع الخوف لوضع الأمان.

2. قلبك يدق بسرعة — اكح 2–3 كحات قوية. ترجع تظبط نبض القلب.

3. ما تقدر تتنفس زين — حط يدينك فوق راسك. رئتيك تنفتح على طول.

4. حاس بدوخة — ركّز على نقطة وحدة وشدّ رجولك. الدم يرجع لمخك.

5. أنفك مسدود — احبس نفسك وهز راسك فوق وتحت بهدوء. يفتح مجاري التنفس.

6. جاك قلق فجأة — رش موية على وجهك، يفعّل ردة فعل التهدئة.

7. ما تجيك نوم — طوّل الزفير أكثر من الشهيق (تنفّس 4–7). مخك يدخل وضع النوم.

إذا تبي نصايح أكثر تنقذ حياة، فعّل الإشعارات.

[Ruwaida رويدا @ruwaidaalawi]

مهم جده لكل ام تهتم بصحه اولادها انها تشوف الفيديو انا غيرت نوع الحليب بعده و عن جد اولادي حسوا بفرق الطعم 👌🏼

[رُون @roun_alayed]

#العشر_lلاواخر اللّهم تقبل منا 🤲🏻

[رُون @roun_alayed]

#العشر_lلاواخر 🤲🏻

[رُون @roun_alayed]

#العشر_lلاواخر 🤲🏻

[رُون @roun_alayed]

#العشر_lلاواخر

[رُون @roun_alayed]

#العشر_lلاواخر 🤲🏻

[رُون @roun_alayed]

#العشر_lلاواخر 🤲🏻

[عـبدالله الخريف @AbdullahK5]

ضايق صدرك؟
تتشكى كثير؟

هذا الفيديو فقط يذكرنا لكن تذكير نحتاجه

[رُون @roun_alayed]

طيّب الله البقاء .. عمّر الله الأثر

[طفلي👼 @Tfli12]

مدرب. فيصل الجهني يوضح ..

أهم مرحلة عمرية تؤثر في صحة الطفل النفسية..

[Fowzia Agilee فوزية عقيلي @agilee_fowzia]

ليه اطفالنا يقلدوا كل شيء؟

لأن التقليد هو طريقة التعلم الأساسية في مرحلة الطفولة المبكرة.
الطفل ما يتعلم من الكلام… يتعلم من اللي يشوفه قدامه.

عشان كذا نقول دائما:
انتبهوا لتصرفاتكم، ولمين يقعد مع أطفالكم.

الطفل يقلد كل شيء:
– اللي يشوفه في التلفزيون
– اللي يسمعه من أصحابه
– تصرفات الأهل
– حتى طريقة الحياة داخل البيت

الطفل نسخة من محيطه، سواء قصدنا أو لا.
فخلوا قدوته بيئة نظيفة وواضحة وآمنة.
#يوم_الطفل_العالمي

[رُون @roun_alayed]

اللهم قِنا عذابك يوم تبعث عبادك .

[رُون @roun_alayed]

@camimami91 @Sarah_Early_Ed استغفري ربك ممكن افتراء وظلم ممكن تاب توبه نصوحه وربك تقبل منه ولو غلط فهو دفع ثمن غلطته في عمره الي راح بعيد عن اهله ووطنه .. الحمدلله الي رده لوطنه سالم معافى 🤲🏻

[رُون @roun_alayed]

كان من دعاء النبي ﷺ:

"وأسألُك نَعيمًا لا ينفد و قرَّةَ عينٍ لا تنقطع."

[رُون @roun_alayed]

اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين ..واجمعنا بهم في جنات النعيم 🤍