Roxana Quintero Trejo

Médico Cirujano - ULA

[Roxana Quintero Trejo @roxanaqt]

13 de Enero, Día mundial de la lucha contra la depresion.

1. Por favor, vayan a terapia.
2. No le teman a los psicofarmacos.
3. Recuerden los antidepresivos
pueden tomar tiempo en hacer efecto.
No desesperen.

[Maria🧸 @mariag_brice]

En realidad yo nunca estuve lista para todo lo que me ha tocado vivir, pero hp como he aprendido a pararme duro ante todo yo solita

[Roxana Quintero Trejo @roxanaqt]

O mejor no llamen, nunca. Por ningun lugar, por ningún motivo. 🙏💖

[Joha @OtraEmpanada]

Por qué ahora todo el mundo llama por WhatsApp? Sí saben que las llamadas por línea telefónica siguen funcionando?

[ًyeray•♡ @yerayherr]

APRENDAN A DECIR NO no quiero, no me gusta, no tengo ganas. Básico, vital y sano. Si el otro se ofende, no está entendiendo la vida

[Roxana Quintero Trejo @roxanaqt]

Adoro ser tan aburrida.

[Ele 🌻 @elenadesaa1999]

Sé aburrido de las maneras correctas. Acuéstate temprano. Despiértate temprano. Come alimentos simples. Ahorra dinero. Haz ejercicio. Lee libros antiguos. Evita el drama. Ser aburrido está seriamente infravalorado.

[Señorita insomnio @Srta_insomnio]

Enseña a tus hijos que cocinar y limpiar son habilidades básicas de la vida, no tareas "de mujeres".

[Aᥫ᭡ 🦂 @andrigomez_]

Por tu salud mental, no trates de entender todas las pendejadas de la gente.

[Roxana Quintero Trejo @roxanaqt]

No sé que me tiene peor:

Vivir sin café.
Vivir sin dulcitos.
Vivir sin dulcitos con café.
Mi intestino adolorido.
La depresión.

No aguanto massss..

[George Harris @ElGeorgeHarris]

Madurar es saber que el lugar donde estás es tu lugar. No te estás perdiendo de nada. Lo que estás viviendo es lo que tienes que experimentar. ¡Más na’!

[Leo @leo_osn5]

Podemos estar en el mismo lugar, frente a frente, pero si decido que alguien no existe para mí, simplemente no existe.

[ᰔ @Blissthatgirl]

Cuando mi propia energía está muy baja, me alejo de la gente hasta que me recupero. No es nada en contra tuya, soy yo intentando recuperarme para darte una mejor versión de mí.

[Ele 🌻 @elenadesaa1999]

La DEPRESIÓN no siempre es llorar y estar triste. El estado de ánimo puede estar "anestesiado": no se siente nada, todo te da igual, no puedes experimentar emociones ni positivas ni negativas, no se disfrutan de las cosas. Algunos pacientes dicen que es como estar muerto en vida.

[ᰔ @Blissthatgirl]

Tomen agua, usen protector solar y eviten relacionarse con gente q no aporte nada a sus vidas

[Suma Y vive @SumaYVive]

Cuanto más viejo me hago, más me doy cuenta de que la felicidad consiste en mañanas tranquilas, un espacio limpio, noches tempranas, un hogar seguro y personas que no agoten mi energía.

[M Bleu @soymbleu]

Necesitamos que nuestros hijos sientan que su casa es un lugar seguro para llorar, para desahogarse, para cruzar una tormenta emocional, necesitamos que cuando tengan problemas deseen acudir a nosotros, no huir de nosotros.

[Leo @leo_osn5]

"lo manejaste muy bien" no recuerdo el 70% de mi vida

[Roxana Quintero Trejo @roxanaqt]

Plata.. pa' comprarme mis pepas de la felicidad y cositas varias...

✨🧘

[ᴊᴜᴀɴғʀᴀ ʜᴏᴍs @juanfhoms]

confirmen si el mejor anti depresivo es tener plata

[M Bleu @soymbleu]

Los sanos sanan, los bellos elogian, los abundantes apoyan, los felices inspiran.
Y quien no tiene nada bueno que dar solo critica, molesta y resta.

[Roxana Quintero Trejo @roxanaqt]

No, nada. Ni un poquito.

[adri @adricazoorla]

los que duermen con el móvil en silencio no les importa nada en la vida ???

[M Bleu @soymbleu]

La paternidad es algo impresionante, si quieres te haces cargo, si no quieres no.
Si tus hijos están enfermos y la mamá no te dice nada ni te enteras, si tu hijo come o no, no es problema tuyo.
Si quieres verlo hoy pero no lo ves después de un mes, no pasa nada.
Para eso está mamá.

[Roxana Quintero Trejo @roxanaqt]

Soy feliz. Elegí la especialidad más hermosa 🥹💕