R

اصبر وصابر يا أبن ادم

[R @rrmm_05]

جاهد نفسك إنما هي ايام ونمضي .

[𝐍 @vnlli1_]

اي شي ذكر بالقرآن طبقوه سبحوا قبل طلوع الشمس وقبل الغروب ،سبحان الله فيها تفتح ابواب الرزق وتدفع البلاء وتدروا ان التسبيح يرد القدر؟ مثل قصة النبي يونس وهو ذكر الملائكة بعد ومن احب الكلام الى الله! طيب تدروا انه يحمي قلبك من اثر الكلمة السيئة؟وهو من اسباب الرضا النفسي، سبحانه ربي

[R @rrmm_05]

@MoDaozu1 @randomlyentered

[R @rrmm_05]

@dwm1559762 @nick_zaerko هو أصلا تبدا نتايجه بعد شهر 😅

[R @rrmm_05]

@xxui3i كيف اصير كذا

[R @rrmm_05]

@Marwanyonss 🤣🤣

[عبدالله القاسم @Alqasem111]

طبق هذا النوع من التفكير ..
ستتجاوز الفكرة التي تتعبك حالاً ..
إذا فكرت مع نفسك بصدق بأنها لن تغير من الأمر شيئًا ، ولن تعيد لك ماذهب ، ولن تحقق لك أمنيتك ، ولن تفيدك بأي شيء ..
بل هي فقط تعكر عليك صفو حياتك ، وتنكد عليك سعادتك ، وتصرفك عن المفيد لك ، وتشغلك عن مايقربك إلى ربك.

[عبدالله الهاشمي @_abdala122]

أنت في أمان دائما هذي حقيقة مش تهدئة

لايلحقك أذى إلا من أفكار تصدقها ومشاعر تصارعها ولحظة تهرب منها

مضيع البوصلة؟

كرر الاستغفار لين تهدأ ثم استرخي حتى تسكن، رجعت لك الحوسة كرر نفس الشئ فاللي يصير اذا أصريت ع هالشئ إنك تذوق حلاوة السكون وتدمنه بس اصمد :)

[عبدالله القاسم @Alqasem111]

لو تسألني وتقول لي :
أبغى تعطيني نصيحة مختصرة جدًا وشاملة جدًا ..
أقول لك ، بعد تقوى الله وطاعته .
باختصار :
انتبه لتركيزك .. نعم فقط ،
انتبه لتركيزك في كل لحظة.
يعني تنتبه لعقلك وين يركز ، لايتجه تركيزك لشيء يتعسك ويعكر صفو حياتك.

[عبدالله القاسم @Alqasem111]

همسة :
كل إنسان يراك من خلال وعيه ، ويفسر مواقفك بقدر ما يفهم هو لابقدر ما تقصد أنت ..
لذلك .. أحيانًا يكون الارتقاء بصمتك أبلغ من ألف تبرير .

[ابو ريان | الإستغفار و سورة البقرة @rainbmbwrain]

@Tawfeq_j وممكن يكون بسبب ذنوبك فالزموا الإستغفار
" فقلت استغفروا ربكم إنه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا ويمددكم بأموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهارا "

[R @rrmm_05]

@Khalid_Aljaber الموعد يوم الراحه الكبرى يعني قصدك مافيه أمل تزين في الدنيا

[د.بندر آل جلالة @B_Jalalah]

سوف تكتشف متأخراً أن كثيراً من آلامك النفسية كانت بسبب المشكلات والصراعات والكوارث والمصائب التي لم تحدث سوى في عقلك وخيالك وكثرة تفكيرك!

[صالح الطويّان @Altowayan_Saleh]

لا ترى نفسك بأعيُن كارهيك، ولا ترى نفسك بعيْن شخص كثير النقد ولا يُجيد إلا إبراز العيوب في كل شيء، ولا ترى نفسك بأعيُن المُشوَّهين فكريًا وغيْر الأسوياء، ولا تنظر لنفسك بأعيُن الحمقى والحانقين.. انظُر لنفسك فقط بعيْنك المُحبة التي تراك باعتدال؛ لا غرورًا وغطرسة ولا ضعفًا وهَوان.

[د. عائض القرني @Dr_alqarnee]

انغمس في عمل جاد مثمر، واجعله يستحوذ على وقتك وجهدك وتفكيرك، حتى يمنحك مساحة كافية لتتجاوز الشكوك والوساوس والأوهام والخيالات المزعجة، وحاول أن تُغيّر من نمط حياتك، وأعد ترتيب منزلك، وغيّر روتينك اليومي، واكتشف أماكن وأنشطة جديدة تكسر رتابة الأيام وتمنحك شعورًا بالسعادة والتجديد.

[✿ Lady Safwa ✿ @newsoul999]

ببدا اقول قصص الناس عن هذا الموضوع خلاص استاذ عبدالله حمّسني

[د. صالح التويجري @DrSalehTweijry]

يابني عليك ان تهدىء من روعك .. خفف من القلق لست محور الكون ولا قضية مجتمع. الناس منغمسون في حياتهم منشغلون بهمومهم سعداء في حياتهم يعالجون مشاكلهم. المهم ان لاتخلق لنفسك معهم خصومة وهمية لتجد ذاتك في صخب داخلي. عش اجواء القيمة الذاتية بعيدا عن رسم هيكل من الوهم تظل تجلده وانت تجلد ذاتك.

[R @rrmm_05]

وفداك القلب وراعي القلب وربوعه الاجناب
ياوجهٍ من عرفته صارت الايام مرغوبة

[فيصل العنزي @ff3p_]

كلمة «الله يلعنك» لو مُزجت بماء البحر لأنجستْه.
قال رسول الله ﷺ: «لعن المؤمن كقتله»، وقال أيضاً: «إن اللعانين لا يكونون شهداء ولا شفعاء يوم القيامة».
واللعن معناه الطرد من رحمة الله.
من المؤسف أن هذه الكلمة صارت تُردَّد على ألسنة الكبير والصغير دون أدنى شعور بثقل الذنب!
اللهم جَرِّد ألسنتنا من اللعن، وطهِّر قلوبنا من الغلّ والحقد.

[R @rrmm_05]

@alrajhibankcare ردوو خاص

[R @rrmm_05]

@alrajhibankcare ردو خاص ضروري مره