Ramon Soro Fornés

Llicenciat de Geografia-Història a la UB especialitat de Geografia Física. Entrenador de Bàsquet inscrit a la FCB. Entrenant emprenedors -Aprendre a Emprendre-

[Ramon Soro Fornés @rsfedu]

14/01/18 a les 21h29. Benvinguda entre nosaltres, molt content i emocionat d'aquesta nova aventura. Que tinguem salut, força i tranquilitat per estar al teu costat i veure't créixer. @EvaTorresC espectacular, sense paraules. #Marc711 #Gal·la415

[ITW Sport @ITWSport]

El cuerpo necesita equilibrio: entrenar, descansar y nutrirse. 🔬 La evidencia científica muestra que la recuperación activa reduce lesiones y mejora el rendimiento. #CienciaDelDeporte #Recuperación #Prevención #FormaciónDeportiva

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Formar deportistas es formar personas. 💬 Cada entrenamiento enseña valores: respeto, trabajo en equipo y humildad. Eso también se entrena. #DeporteConValores #CulturaDeportiva

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La progresión técnica no se mide solo en precisión, sino en la capacidad de mantenerla bajo presión. En ITW Sport entrenamos con propósito, no con rutina. ⚡ #TécnicaDeportiva #Formación #Rendimiento

[ITW Sport @ITWSport]

El cerebro también se entrena. 🧬 Estudios en neurociencia deportiva muestran que la toma de decisiones mejora con tareas variables y realistas. Así lo aplicamos en nuestros entrenamientos. #NeurocienciaDeportiva #Aprendizaje #EntrenamientoInteligente

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Un mal día no borra una buena semana. Enseñamos a nuestros deportistas a mirar el progreso, no la perfección. 🌱

#MentalidadDeportiva #Crecimiento #Esfuerzo

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En ITW Sport no entrenamos movimientos, entrenamos decisiones. Cada ejercicio tiene un propósito: mejorar la lectura del juego. 🧠

#AprendizajeMotor #FormaciónDeportiva #ITWSport

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Cómo mejorar la toma de decisiones en baloncesto en situaciones reales de juego https://t.co/pv3ETBLghb

[ITW Sport @ITWSport]

Entrenar más no siempre significa mejorar más. La clave está en la calidad del entrenamiento, no en la cantidad. 💪 En ITW Sport diseñamos tareas que enseñan a pensar y decidir, no solo a repetir #FormaciónDeportiva #EntrenamientoInteligente #ITWSport

[ITW Sport @ITWSport]

🏀 Formar deportistas completos: así trabaja ITW Sport https://t.co/aB6vjnLDso

[ITW Sport @ITWSport]

El error no se castiga, se analiza. En ITW Sport creemos que el progreso nace de la reflexión. Cada fallo es una oportunidad para aprender algo nuevo. 💭 #CulturaDeportiva #Aprendizaje #Mentalidad

[ITW Sport @ITWSport]

La ciencia lo confirma: el cuerpo asimila mejor los entrenamientos cuando duerme entre 7 y 9 horas. 💤 Dormir bien también forma parte del plan. #CienciaDelDeporte #Recuperación #Rendimiento #FormaciónDeportiva

[ITW Sport @ITWSport]

La técnica se enseña, pero la comprensión del juego se entrena. En ITW Sport usamos tareas que obligan a leer el entorno antes de decidir. 🎯 #TomaDeDecisiones #EntrenamientoInteligente

[ITW Sport @ITWSport]

La fuerza sin control no sirve.

💡 La ciencia del movimiento demuestra que la coordinación neuromuscular es la base del rendimiento.

Por eso entrenamos control antes que potencia.
#CienciaDelDeporte #Rendimiento #EntrenamientoFuncional

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La constancia no es un talento, es una elección diaria. En ITW Sport ayudamos a los deportistas a construir hábitos que los acompañan dentro y fuera del campo. 🔁
#Constancia #Motivación #ValoresDeportivos

[Club Basket Almeda @BasketAlmeda]

#CopaCatBQ | Resultat 👉🏻

@FCBbasket 62-63 Sènior masculí

😱 Quina victòria a la ciutat esportiva davant el Barça! I quina manera de guanyar!😍

Els nostres nois aconsegueix la segona victòria a Copa Catalunya. Gràcies a tothom que ha vingut, un goig veure la grada plena!🖤💛

[Club Basket Almeda @BasketAlmeda]

#LF2 | Resultat 👉🏻

Sènior femení 45-51 @FEMENINALCORCON

[Club Basket Almeda @BasketAlmeda]

Imatges dels nostres equips de cistella petita en els seus partits del cap de setmana! Com ens agrada veure’ls competir!🏀🫶🏻

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🎬 MEDIA DAY · MAKING OF

👉🏻 Els equips masculins van passar per càmera… i van deixar moments que no podíem guardar-nos!📸

Entre poses, riures, repeticions i algun “on miro?”, vam capturar l’altra cara del Media Day. Aquí teniu el making of perquè el gaudiu tant com nosaltres🤩

[Club Basket Almeda @BasketAlmeda]

🎥 Resum del partidàs del nostre Sènior masculí davant @FCBbasket

🫶🏻 Poques coses ens agraden més que una grada plena de gent d’Almeda!💛. Avui, partit amb premi🔝. Enhorabona, equip!

[Club Basket Almeda @BasketAlmeda]

Imatges d’alguns dels nostres equips de cistella gran. Grans victòries que ens donen confiança, però també derrotes que ens serveixen per aprendre. Així és l’esport, i ens encanta!💪🏻