أديبة

في بحرِ اللغـةِ والأدب. كاتبة ومدقِّقة لغوية

[أديبة @rsmk4]

كلُّ الجراحِ ستُنسى حين تلتئِمُ
إلا الجراحُ التي يأتي بها الكلِمُ

[خالد بن محمّد المقرن @k_muqren]

كلّ الجراحِ ستُنسىٰ حينَ تلتئمُ
إلّا الجراح الّتي يأتي بها الكَلِمُ

جرحُ اللسانِ شديدٌ في مرارتهِ
يزدادُ سمًّا إذا ما خَطّهُ القَلمُ

فاجعل لسانك في غمدٍ ليحفظَهُ
لا يجرحنّ فؤادًا ليس يلتئمُ

بين الشّفاه وأسنانٍ لتسجنَهُ
فلا نراهُ سوى إن كنتَ تبتسمُ

#خالد_بن_محمد_المقرن

[د خالد بن حمد الجابر @Khalid_Aljaber]

بين الحزم مع النفس وتدليلها.. يضيع كثير من الناس!

يريدون تربية أنفسهم وتغييرها إلى الأفضل..
ولكن لا يعرفون ما هو المنهج المناسب.

هذه إشارة مهمة على طريق تربية النفس..

[أديبة @rsmk4]

@onlyoneway70 أضواء.
رفاق.
ديار.
أصحاب السعادة.
نسخة تجريبية.
غريب الدار.
خريف.

[أ.د.خالد النمر @ALNEMERK]

قالت العرب:

إدخال الطعام على الطعام من أكبر السقام✅️

التعليق:
المعدة تحتاج ساعتين لإفراغ وجبة متوسطة الحجم وتصل الى ٤ ساعات في الوجبة كثيرة الدهون (المفطّح مثلاً) ثم تبدأ موجات التنظيف المعوي (MMC) التي تستغرق ٩٠–١٢٠ دقيقة لكل دورة تنظيف بعد تفريغ المعدة.

لهذا فسيولوجياً ينصح بترك ٣-٤ ساعات بين الوجبات...والمسموح به فقط بين الوجبات علمياً هو الماء، والقهوة السوداء، والشاهي بدون إضافات.

وقطع عملية التنظيف المتكرر يعني:
١. انتفاخ وعسر هضم
٢.زيادة ارتجاع المريء
٣.سعرات حرارية اضافيه تزيد خطر السمنة والسكري.
٤.يزيد خطر فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة (SIBO)
٥.يقلل حساسية الإنسولين ويسبب اضطراب السكر في الدم
٦.يزيد الالتهابات والانتفاخ المزمن.

صدق سيدنا محمد صلى الله عليه وعلى آله وسلم تسليماً كثيراً (ما ملأ ابنُ آدمَ وعاءً شرًّا من بطنِه).

[أ.د. عبدالله ‌المسند @ALMISNID]

لا تكون الصدمة صدمتين‼️
حين أتأمل ما حولي من المعارف والصحبة والزملاء، وكيف يستقبل بعضهم المرض إذا باغتهم؛ كجلطة، أو سرطان، أو إعاقة، أو غير ذلك من ألوان البلاء، أجد أمرًا يستحق التوقف والتأمل.

فبعض الناس إذا نزل به مرض عضال صُدم صدمة تهز نفسيته وحياته ومن حوله، وكأنه كان يتوقع في قرارة نفسه أن يعيش عمرًا طويلًا صحيحًا معافى، وأن الأمراض والنوائب والمحن ستطرق أبواب الآخرين، ولن تطرق بابه‼️

وهنا أتساءل: ألسنا بحاجة، ونحن في حال الصحة والعافية، إلى أن نُوطّن أنفسنا على حقيقة هذه الدنيا؟

قال تعالى: (لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ﴾ .. فالابتلاء سنة من سنن الحياة، وتقلب الأحوال سنة، والمرض والفقد والخسارة احتمالات قائمة، وأقدار الله ماضية، سواء وافقت آمالنا أم خالفتها.

ومن الحكمة أن يُحدث الإنسان نفسه بين حين وآخر:
قد أمرض.
قد تتغير صحتي أو قدرتي.
قد أفقد مالًا.
قد أُفجع بحبيب.
قد يُبتلى أحد أولادي.
وقد يأتيني من أقدار الله ما لم يكن في حسابي.

وليس هذا تشاؤمًا، ولا دعوة إلى انتظار المصائب، وإنما تهيئة للنفس وتوطين لها على طبيعة الدنيا؛ حتى إذا وقع القدر الذي لا نحبه، لا تكون الصدمة صدمتين: مصيبة البلاء، ومصيبة أننا لم نتصور يومًا أنه يمكن أن يقع بنا.

ونحن لا نتمنى البلاء، بل نسأل الله العافية صباح مساء، وقد قال النبي ﷺ: «لا تتمنوا لقاء العدو، وسلوا الله العافية» .. ولكن ثمة فرق كبير بين طلب العافية، وبين الغفلة عن حقيقة الدنيا وكأن الصحة عهد دائم لا ينقطع.

وقد رأيت صديقاً أصابه السرطان، فكتم خبره مدة طويلة جداً؛ لم تعلم زوجته، ولا كثير من أصحابه. كان يسافر، ويخرج إلى البر، ويجالس أصحابه، ويضحك ويمازحهم، ويعيش ما بقي له من حياته ما استطاع، ويجعل شكواه لله، وعلاجه بينه وبين طبيبه، حتى اشتد عليه المرض فعرف بعض الناس علته.
تأملت موقفه طويلًا وقلت:
أي قلب هذا؟
وأي صبر؟
وأي رضا؟
وأي قدرة على ألا يسمح الإنسان للبلاء أن يبتلع ما بقي من حياته؟

ليس معنى ذلك أن يحبس الإنسان ألمه أو يمتنع عن طلب العون ممن يحب؛ فالناس يختلفون، ولكل نفس طاقتها، والمريض يحتاج إلى الدعم والرحمة .. لكن العبرة في ألا يتحول البلاء، قدر المستطاع، إلى يأس يأكل الروح قبل أن يأكل المرض الجسد.

وقد قال النبي ﷺ: «عجبًا لأمر المؤمن، إن أمره كله خير؛ إن أصابته سراء شكر فكان خيرًا له، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرًا له».

فلنحمد الله في زمن العافية، ولنسأله دوامها، ولنعمل في الوقت نفسه على بناء نفوس تعرف حقيقة الدنيا وتستعد لتقلباتها بالإيمان والصبر والرضا.

اللهم أدم علينا العافية، ولا تبتلنا بما لا طاقة لنا به، وإذا جاء من قدرك ما لا نحب، فارزقنا قلبًا مطمئنًا، وصبرًا جميلًا، ورضًا بقضائك، وشكرًا على ما أبقيت لنا من النعم، ولا تجعل البلاء يهزم أرواحنا أو يقطع رجاءنا بك .. هذا والله أعلم.

[المحامي عبدالعزيز العسّاف @drra_6]

رفضتُ مؤخرًا تولّي قضية بأتعاب مرتفعة، بعدما تبيّن لي أن مقصد صاحبها لم يكن الوصول إلى حق، وإنما إزعاج الطرف الآخر والنيل منه

أوضحت له أني لا أرى له حقًا فيما يطلب، وبيّنت له أسباب ذلك فلم يقتنع، فاعتذرت عن تولّي قضيته وأصرّ واعتذرت، وانتهى الأمر

زميلي المحامي المال فتنة، وطبيعة مهنتنا ستجعل آلاف الريالات وملايينها تمرّ على مسامعنا، وربما عُرض عليك من المال ما تحتاجه وتشتهيه نفسك

فلا تجعل الأتعاب تُعميك عن الحق ولا تكن عونًا لأحد على ظلم أو أذى أو خصومة تعلم في قرارة نفسك أنها لا تقوم على حق

لا تجعل حاجتك للمال ولا كِبَر الأتعاب سببًا لأن تفعل ما يسخط الله، وكن أشدّ حذرًا كلما كان المبلغ أشدّ إغراء

فما تركتَ شيئًا لله إلا عوّضك الله خيرًا منه،
وما عند الله خير وأبقى.

[علي الهمش @ALHEMS_H]

بالطريق اليوم سهيت و لفيت على واحد بالخطأ
فتحت الدريشة واعتذرت منه ولكن قام يأشر لي بغضب ويهاوش، ففهمت انه ما قبل اعتذاري

ما أمداه يتعداني الا و أشوفه لف على السيارة اللي جنبه وراح وتركه.

السؤال اللي يطرح نفسه
ليش بعض الناس ما يقبل الخطأ على نفسه، وبالمقابل يلقى لأخطائه ألف عذر و تبرير؟

[قناة الأجاويد @AjawedChannel]

أي هدية أعظم من كلام الله إلى ضيوف الله؟☘️

بـ40﷼ #ورث_مصحفاً لزوار و معتمري بيت الله الحرام و كن داعياً إلى الله بمساهمتك و نشرك و اظفر بالأجور المضاعفة☘️

بادر و كن من المغتنمين:
https://t.co/uQGr7zs1MO
@EtmamCharity

#برنامج_الاجاويد1584

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

د. محمد الخالدي:

تبي تسولف كويس وما تتلعثم؟ تبي تكون متحدث بارع وتفتح مواضيع؟ بعطيك 5 خطوات للتخلص من التلعثم والتردد أثناء الحديث مع الآخرين.

[حـصه الخــثلان @H_Alkhathlan]

علّم طفلك دوائر العلاقات لأنه بمجرد خروجه من منزل العائلة يكون قد غادر دائرة الأمان إلى دوائر أخرى من العلاقات الإنسانية هذا الفيديو مهم أن يشاهده أطفالك.

حفظ الله الجميع💖

[د خالد بن حمد الجابر @Khalid_Aljaber]

الأم ليست عاطلة كما يصوّرها البعض!

بل وظيفة الأمومة هي أحد أهم وظائف المجتمع التي لا يمكن الاستغناء عنها.

[عبدالعزيز الحمادي @Abdulaziz_Hmadi]

مع كثرة المقاطع المولدة بالذكاء الاصطناعي وصعوبة معرفة هل هي مقاطع حقيقية أو لا!
أعجبني تطبيق أطلقته شركة Bitdefender الشهيرة في السايبر، متخصص في تحليل المنشورات في شبكات التواصل الاجتماعي وإعطاءك تحليل عن إمكانية أن تكون مولدة بالـAI من عدمه!

جربته مع بعض المقاطع وأعطاني تحليل واقعي مع أغلبها، والمقاطع إلي شك فيها يعطيني أنها قد تكون مولّدة بالـAI بنسبة معينة.

رابط التطبيق
آيفون:
https://t.co/lkjrHXXoSX
آندرويد:
https://t.co/i3VGighgrD

"التطبيق فيه فترة تجربة، ثم يكون مدفوع"

[Dr. Bander Kutbi د.بندر كتبي🇸🇦 @BanderKutbi]

بمناسبة نشر إحدى المشهورات حادثة تجميد بويضاتها

حتى لا تكون سببا في ضرر لا إصلاح له وخسارة مادية لمن قد تقتدي بها

سأعيد نشر بعض مقالاتي عن ذلك الموضوع

وهذا اولهم:

تجميد البويضات
نفحات وعي

اختي الفاضلة
مقتنعة ان تجميد البويضات خيار ممتاز لحفظ خصوبتك اختياريا او لتأجيل الامومة؟
توجهتي لمركز اخصاب فاخر لتستفسري؟

انصحك ان تطرحي الاسئلة التالية(من حقك لأنك ستدفعين مبالغ كبيرة وستبذلين مجهودات عظيمة):
🔅ما قدر خبرة مركزكم في تجميد وإذابة البويضات؟
⚠️ملاحظة: كل المراكز لهم خبرة كافية لتجميد وإذابة الاجنة ولكن تجميد وإذابة البويضات امر مختلف تماما وطريقة اخرى قد لا تكون لهم نفس القدرات فيها

🔅هل عملتم الكثير من حالات التجميد؟ اذابة البويضات؟ ماهي نسبة ان تعيش البويضة وتكون صالحة للتلقيح بعد الاذابة؟

⚠️ملاحظة: بشكل عام نسبة ان تكون البويضة صالحة بعد الاذابة (طبعا بشرط ان تكون صالحة قبل تجميدها) تتراوح بين ٨٢-٩٨% حسب عمر المرأة وجودة بويضاتها وخبرات المركز

🔅ماهي نسبة التلقيح للبويضات المذابة عندكم؟ الانقسام وتكوين الاجنة؟

⚠️ملاحظة: النسب تختلف كثيرا ويدخل في ذلك جودة السائل المنوي للزوج. النسب بشكل عام اقل من النسب لإستخدام البويضات دون تجميد. طبعا تقل النسب كلما زاد العمر وكلما قلت الجودة

🔅كم عدد الحالات التي نتج عنها حمل و ولادة عن طريق تجميد وإذابة البويضات عندكم؟

⚠️ملاحظة: التجميد ليس هينا على البويضات ونسب حدوث الحمل تقل - ايضا - كلما زاد عمر المرأة وكلما كانت جودة البويضات اقل.
كمثال: للسيدات فوق ال٤٢ نحتاج الى عدد كبير جدا من البويضات المجمدة للحصول على طفل (العدد قليل بسبب انخفاض المخزون الطبيعي في ال٤٠نات) فبالتالي تحتاج الى تكرار عملية السحب والتجميد كثيرا - ولا ضمان حتى بعد ذلك

الخلاصة؟
تجميد البويضات ليس الحل السحري لكل المشاكل وليس ضمانا للامومة كما يقول البعض سامحهم الله

هل هو خيار وارد؟ نعم ولكن - على بينة وعلم تام بالنسب والاحتمالات

قيل لي سابقا: لا تحطم آمالنا ولا تغيظنا ذبلك

اقول: الغرض هو التوعية - مر علي الكثير من السيدات اللاتي خسرن مبالغ كبيرة من المال وعانين من مضاعفات مضرة جدا (عند السحب من البطن) ولا اتمنى ذلك لأي انسان

اكرر: توعية وفهم واختيار على بينة

والله المستعان والله من وراء القصد والله اعلم

[سالم الدلبحي  @Salem_Aldalbhe]

أسلوب احتيال جديد يستهدف مستخدمين الواتساب ويؤدي إلى حظر حساباتهم نهائياً.

[ المصورة نجوى المري @Najwa7almarri]

رحلة جميلة بين التعلم والتجربة ..
واكتشاف جمال الصورة من زاوية مختلفة 🎬🪄

سعدت و تشرفت بتقديم دورة :
تنوير في التصوير 🤳🏻📸

ومشاركة شغفي وخبرتي في عالم الكاميرا
بحضور أكثر من ٣٠٠ متدرب
من داخل وخارج المملكة🇸🇦

فخورة بهذا التميز 🎖️
وسعيدة بكوني جزءًا من هذه التجربة الملهمة 🤍

[د. صالح التويجري @DrSalehTweijry]

@ahmedk0025

[شبكة المجد @AlmajdChannels]

أوبريت حفل تدشين #جديد_المجد ✨

🔸 اللوحة الثالثة: ( مساحة حب ) 🤍

كلمات وألحان : وليد باصالح
أداء : هاني مقبل. وليد باصالح

توزيع: عبدالله السكيتي
هندسة: سامي جابر

[شبكة المجد @AlmajdChannels]

أوبريت حفل تدشين #جديد_المجد ✨

🔸 اللوحة الثانية: ( المجد أثرٌ يمتد ) 💙

كلمات : أماني الشبوي
ألحان : عبدالله المهدي
أداء : عبدالرحمن قاسم - مجدي عبدالغني - اسامة آل مانع - عبدالله المهدي - فارس السيد

توزيع: عبدالله السكيني
ألحان : عبدالله المهدي
هندسة : سامي جابر

[عبدالعزيز بنّوب @azizbannoob]

الأربعاء 13 ربيع الأول 1448هـ

يوم للتاريخ 💙😍

#جديد_المجد #القصيم #بريدة

[فواز اللعبون 🇸🇦 @fawaz_dr]

موقف أتلف أعصابي

أنا الآن في مستشفى أهلي كبير، ووجدتُ مواطناً مذعوراً على زوجته التي ستلد ولادة قيصرية.
هدأتُ من روعه، وعرفتُ منه أن زوجته في المستشفى من الظهر تنزف سوائلها، وتتعذب بانتظار موافقة التأمين، وجاءت الموافقة قبل قليل، وفيها خطأ طفيف، والمستشفى ينتظر إصلاح الخطأ، وشركة التأمين تراجع الخطأ، والمواطن كالمجنون يراجع مسؤولي المستشفى، وزوجته تتألم، والجنين في خطر.
ما ذنب هذه الأسرة لتتحمل مخاطر هذه البروقراطية؟
من المسؤول عن عذاب الزوجة، وانهيار الزوج.. المستشفى، أم شركة التأمين؟
ولماذا لا تكون هناك إجراءات إنساتية عاجلة لمثل هذه الحالات الطارئة؟
المستشفيات الأهلية وشركات التأمين تربح من عملائها المليارات، وجدير بهم أن يعاملونا برحمة!
أسأل الله ألا يضعني ولا يضعكم ولا يضع نساءنا في هذا الكرب العظيم.

[ المصورة نجوى المري @Najwa7almarri]

#جديد_المجد

PROUD OF MY ACHIEVEMENTS ✨
عدستي | بكل فخر 🎥🪩🎬