小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役

株式会社CoreWellness代表取締役社長｜人とのご縁を繋ぐ理学療法士｜経営者専門整体｜CoreWellnessコミュニティ運営｜赤坂or出張で都内対応｜琉球アスティーダスポンサー🏓

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

病院を辞めた理学療法士です。

理由は、保険診療では経営者の身体を守れなかったからです。

決められた枠の中では、目の前で無理を続ける人を救えなかった。

だから飛び出して、今は経営者・役員を専門的に見ています。

・大手企業744名導入／満足度98%
・疲労スコア-50%、睡眠の質+55%

経営者の身体は、組織の心臓。
ここに火が灯れば、組織全体のエネルギーが変わる。
身体を変えれば、経営が変わる。

まずは現状の話を聞かせてください。

オンライン30分
無料相談からお待ちしています。
https://t.co/7TkZIhMIRb

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@Nicotama222 1800フォロワー突破しました！

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@Nicotama222 @sami_seitai0037 はやすぎます。
後悔しない意思決定をしていきます。

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

昔の自分は、身体は「壊れたら直すもの」だと思っていた。

でも経営者を何百人と診て、考えが変わった。

一番強い人ほど、静かに整えている。
派手なことはしない。睡眠を守り、朝に一人の時間をつくり、無理を続けない。

強さは、追い込みからじゃない。
整った状態を、淡々と続けられることから生まれる。

派手さより、継続。
それが結局、一番遠くまで行く。

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@LIVEDoctor_K これを必ず普及させます！

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

理学療法士として働きながら、ずっと違和感があった。

目の前の人が「治った」ことにして、また半年後に戻ってくる。
その繰り返しに、意味を感じられなくなっていた。

治すことより、壊れない身体をつくりたい。
症状の手前で、整えたい。

だから保険の外に出た。
遠回りに見えて、これが自分にとっての一本道だった。

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@asayaaan115333 同感です！
これは連動していると言われますよね。
アラート出てた人が、標準値に近づくとパフォーマンス上がるケースよく見ます。

[田草川さん @Nicotama222]

「思考」がその人の容姿や健康状態を作る。

思考が悪い方向に歪んでいる人はわかりやすく外見に滲み出るし、間違いなく長生きしない。

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@Nicotama222 @EM8yY4swBA19718 何を考えるかで変わる。
それはマインドフルネスにも関わる。

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@Nicotama222 負けてられん

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@Nicotama222 @around40kacho 明日はダイビングー

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@Nicotama222 @bonjinsaiki ぬぁ

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@Nicotama222 アクティブユーザー

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@Nicotama222 @soryunahajime もう14時ですね。

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@Nicotama222 やります！

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@Nicotama222 筋トレ

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@eleven_s_s できない理由を探す脳は疲れている時ほど回りやすいんですよね！

だからまず身体のエネルギーを上げてから考える。
順番を変えるだけで出てくる答えが変わります！

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@tabbata 脳のエネルギー消費、経営者を身体から診ていると本当に痛感します！

同じ判断でも、コンディションが整っている人ほど認知負荷が軽くて長く走れる。

才能を持続させる土台は身体側にありますね！

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@eleven_s_s ここ本当に同感です。気合いで乗り切ろうとする人ほど実は睡眠と自律神経が削れていて出力が下がっている！

まず身体のエネルギーが上がる状態を作ると、3つの効果が倍になります。

順番が大事ですよね！

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@LIVEDoctor_K 健康の柱に休養は必須ですね！

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

「もっと鍛えなきゃ」と言う経営者ほど、実は回復が足りていない。

トレーニングは足し算。
でもパフォーマンスを決めるのは、引き算の方だ。

何時に切り上げるか。
どこで力を抜くか。
週末に、どれだけ神経を休ませるか。

足し算だけの身体は、いつか空ぶかしで止まる。
整えるのは、休むためじゃない。挑戦するためだ。

[小川塁｜株式会社CoreWellness代表取締役 @rui_wellness]

@LIVEDoctor_K 志、見つけようとしないと見つからないですね。