لا تنعزل عن المناسبات الاجتماعية، فما تراه راحة الآن سينقلب عليك قلق لاحقًا، أن تذهب وتقابل الناس وتصاب بشيء من الحرج أفضل من بقاءك في منزلك، فبعض الراحة مرض، وبعض الضيق صحة.
تتوالد الأفكار السلبية من كثرة التجنب، فيعتاد الجسد، وتضعف الهمة، وتسوء التوقعات، وكلها تنقشع بمجرد المواجهة ووض التجربة، وستدرك أنك بالغت في مخاوفك وتوقعاتك.
#اسامه_الجامع