runa＠diet垢

今度こそ完全ダイエッター24歳。ゆる妊活なう。

⭐7月に海に遊びいく！！それまでに痩せる！！

▼start&max⭐7/23 73.3㌔　12/25 仕切り直し！ now⭐70.1㌔ goal⭐57㌔ ▼1月目標⭐70㌔

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01/03⭐71.4㌔
正月太り…😇心機一転、今年の夏に向けて生まれ変わる!食事制限だけじゃなく運動もする！

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こんな太ったら妊活どころやないやん…とりあえず今晩は筋トレしまくる…

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どうやったらモチベ取り返せるんだ～～～～😭😭😭

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まじでこのおなかやばい、ほんとあきれる

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（ダイエットが全くはかどらないぞ）

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カンニング竹山が痛烈非難　電車内出産批判のＳＮＳに「バカの塊」 https://t.co/dH0lxVg071 #スマートニュース
正直女性にはいつ起こってもおかしくないことだから、こうやって言ってもらえるとほんと心救われるなあ

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1/15⭐70.2㌔
確実に水分抜けただけだけど減ったのは嬉しいんやで…

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1/14⭐70.6㌔
居酒屋行ったけど減ってる！うれしみ…😇

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居酒屋でいつもはたくさん頼んじゃうのに今日はほとんど頼まなかった🤗いいぞえらい！

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とりあえず今月中に69㌔台に戻ろう。絶対。

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すごいかわいい丸眼鏡買っただけど今日受け取りめちゃくちゃ楽しみ
ついでに高島屋行ってデパコス見てこようかなあ…

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ほんとリバウンドしたの悔しいな😢2ヶ月あれば6㌔なんて簡単に戻るんだ…😇😇
良い教訓になりました😇

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今日の目標⭐
職場のトイレ移動を階段にする

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とりあえず今月目標、70㌔切る！

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ダイエット垢来るとモチベめっちゃ上がるんだけどなあ💦がんばるわ…！

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1/7⭐71.1㌔
毎日でなくてもいいから、とりあえず体重に乗ることを意識しよう🤔🤔

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12/27⭐70.1㌔
やっぱ体重測るだけでもなんとなく効果あるね…😂とりあえず体重計を玄関先に置くとこから始めよう笑

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見事ーに戻ってます🙇これスーツコート来た状態だけど（言い訳）
もっかいがんばるんや………

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すっかりもとの体重に近づき…………こんどこそやばいのでがんばる………

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