Runyou

رانيو پادكستى ست براى روايت تغييرات، تغييراتى كه فعاليت‌هاى ورزشى به ويژه دوى استقامت عاملشان هستند.

[Runyou @runyoupodcast]

اولین ویدئوکست رانیو منتشر شد!

لینک یوتیوب:
https://t.co/WSRgY9tDx8

[Runyou @runyoupodcast]

قسمت ۶۴ پادکست رانیو را که به‌تازه منتشر شده است از اینجا گوش کنید:

https://t.co/BmxJ4g1m6o

#پادکست
#رانیو
#دویدن

[Runyou @runyoupodcast]

@SiminDokhtz پادکست رانیو اپیزودهای غیر گفت‌وگو محور 😉

[Runyou @runyoupodcast]

قسمت ۶۳ پادکست رانیو منتشر شد

[Runyou @runyoupodcast]

قسمت ۶۲ پادکست رانیو منتشر شد

[Runyou @runyoupodcast]

قسمت ۶۰ پادکست رانیو منتشر شد؛ ۱۱ هفته تمرین دویدن در کنیا

[Runyou @runyoupodcast]

@mahsshhhh @Arashghafari8 😍

[Runyou @runyoupodcast]

قسمت ۵۹ پادکست رانیو منتشر شد

[Runyou @runyoupodcast]

@KimiaKhosravii @Amirhosein1720 😍

[Runyou @runyoupodcast]

قسمت ۵۸ #پادکست_رانیو منتشر شد؛ گفت‌وگو با هژیر فرهمند فیزیوتراپیست دونده درباره باید و نبایدهای دویدن
از اینجا گوش کنید:
https://t.co/MMcz8ysKqQ

[Runyou @runyoupodcast]

قسمت ۵۸ #پادکست_رانیو با موضوع دویدن و فیزیوتراپی امروز عصر منتشر خواهد شد.

[Runyou @runyoupodcast]

😍😍😍

[ارغوان شاخه ی همخون جدا مانده ی من @Behina89]

@Khabnistam پادکست هایی که تا حالا گوش دادم و خوشم اومده :رخ راوی راوکست راوکده داکس کیم کست رانیو جنون صحنه ی جرم آن میم اتاق 13

[Runyou @runyoupodcast]

یلدای شما پر از نور، امید و استقامت باد.

[Runyou @runyoupodcast]

@mohammad_no0ri منظور مهمان ما تعداد فینیشرهای زن دونده سال ۲۰۲۳ بوده است.

[Runyou @runyoupodcast]

قسمت ۴۴ رانیو رو از دست نداده باشین!

[nazaninmatinnia @nazaninmatinnia]

اجازه بدین منم تو‌این ژانر ادایی دوییدن، یه موز بردارم و با شاگرد دونده‌ام، که شناگرش کردم، شوآف کنم.

پ.ن: اگه این اپیزود رانیو رو گوش ندادین، کوش بدین و سخنان گهربارم درباره دوییدن و دونده ادایی‌ها رو بشنوین😅

[Runyou @runyoupodcast]

قسمت ۵۶ پادکست رانیو منتشر شد:

با سامان؛ دیابت محدودیت نیست

[Runyou @runyoupodcast]

@Rungirlrunnn 😍

[Runyou @runyoupodcast]

قسمت ۵۵ رانیو منتشر شد

با کیا؛ از دوی فرااستقامت تا دویدن به عنوان زبان ارتباطی

[Runyou @runyoupodcast]

اپیزود پنجاه و چهارم پادکست رانیو منتشر شد؛ با ایمان و راضیه زوج آیرونمن