rx86

8歳5歳2歳　3児の父親です。
筋トレ頑張りたい！

[rx86 @rx863]

さっき駅で｢間に合えへんやん　もおーーーーー💢｣って券売機前で怒鳴り散らして、壁蹴ってるおっさんおった
ICOCAの残高無かったみたいで、チャージせなあかんから怒ってたみたい
電車出発まで5分くらいあったから怒ってる間にチャージしたら余裕で間に合うのに違う方向で頑張ってておもろかった笑

[rx86 @rx863]

23日に宍粟市にある #ウッドデザインパーク与位 行ってきました！
自然に囲まれてロッジで過ごしてきたんやけど、めっちゃ良かったです😄

アロマキャンドル作りを教えてくれたり、クワガタ捕まえれる木や、蛍の見える用水路を教えてくれた優しくて親しみやすい お姉さん、もし見たらメッセ下さい！

[rx86 @rx863]

ONE OK ROCKまじでカッコいい！！
何回聞いても飽きひん！！
筋トレ頑張ろ💪

[rx86 @rx863]

本日こどもの日ですね！

自分も子供達に何か美味しい物作ってあげようと思ってスーパー行って買い物してきた
作り終わって見返してみたら、自分の好物しか作ってない&ほぼ肉やけどまぁ良いやろ
子供らおめでとう👏

[rx86 @rx863]

はぁ　筋肉を育てるのって大変ですね

[rx86 @rx863]

結構揺れてたけど皆様大丈夫ですか！？

[rx86 @rx863]

溶連菌流行ってるん？
次男のクラスで複数人出てるみたいやねんけど、うちの子も貰ってきたかな
折角のGWが・・・😭

[rx86 @rx863]

久々過ぎて回数出来ひんなってる
ショック過ぎる、、、

[rx86 @rx863]

久々浮上しました！
またゆるく頑張っていこかな💪

[Bio Life @BioLifex]

Stop Overextending - Protect Your Spine During This Exercise.

[Fitness Tips @FitnessTips24x7]

Build a stronger chest with these 4 simple changes

[rx86 @rx863]

ただいま繁忙期真っ只中やねんけど、この時間で帰れるのが早いなって思えるようになってきてる自分が怖いわ
7時過ぎから22時過ぎまで働いてます
社畜万歳！！！

[rx86 @rx863]

今日寒すぎん？
あられ降ってるんやけど

[rx86 @rx863]

@dieter_saki375 保育園入られへん子もおるみたいやし良かったですね😄

[rx86 @rx863]

@dieter_saki375 おめでとうございます✨

[rx86 @rx863]

@nanana_fitness めっちゃ綺麗ですね✨

[rx86 @rx863]

おはようございます！
社会人なりたりの時に購入したオーダーメイドのスーツ、痩せてきたから普通に着れた！！
目に見えて成果が出てるとモチベ上がるわー🔥
これからも頑張ろ💪

[rx86 @rx863]

@dieter_saki375 ありがとうございます✨

[rx86 @rx863]

おはようございます！
本日嫁誕生日のため香川へ行ってきまーす

[rx86 @rx863]

@MINATORA37 か、かわいいですね☺️