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[＊ @ryroiht]

あぁ〜しらきが好きすぎる姉妹
ドッキリGPが好き過ぎる姉妹
#aashiraki
#あぁ〜しらき

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[＊ @ryroiht]

欲しかったやつ、売り切ればっかやん。
交通費と体力もったいないから行くのやーめーたー

[＊ @ryroiht]

LUSHのセールに駆け込んできた！！
ギリギリのラスト1を色々買い占め！！
子どもたちの推しも買えた❤️💚🩵💙

昨日のオンライン、
12時の休憩時間に開いたら売り切ればかりで、
まじで全然買えそうになくて、
店舗も無理かもと半分諦めてたけど、
これだけ買えたら満足🩷🧡💛

至福のバスタイム🛀

[＊ @ryroiht]

フットケアを学びたいです。

現在高齢者施設で看護師をしています。

糖尿病フットケアの研修を過去に受けたことがあり、ニッパーの使い方等基礎的な知識はあると思います。

おすすめの学習方法を知っている方がいれば教えていただきたいです。
知識も技術も身につけたいです。

[＊ @ryroiht]

お腹空いた。
食べたいのに、食べれない。
飲み込めない。
飲み込めた！と喜ぶと腹痛。
寝る以外やることない。

[＊ @ryroiht]

溶連菌ってこんな強烈だった？

子供のときしかかかったことなかったけど
大人で39〜40度ってコロナのときでも
ここまで熱出なかったし
インフルも高熱出るけど💊飲むと
嘘のように引くじゃん。

溶連菌カロナール効かなくてマジで鬼👹

そして喉痛すぎて唾も飲み込めないから
食事なんて到底無理。

[＊ @ryroiht]

結果、溶連菌でした。
自分の予想当たってた（嬉しくない

また1週間後に受診しなきゃいけなくなったし、こどもたちがまだ発症してないことが不安だよ😭

[＊ @ryroiht]

カロナール飲んでから
1時間しか経ってない！
39.0度。
え、全然効いてない！
ロキソニンを飲んでもいいかな？
でもこの熱が何だかまだ
分かってないんだよな。
インフル？コロナ？溶連菌？
朝まで長い、、、、

よりによって明日は
引き取り訓練。
無理だから休ませようかな。

[＊ @ryroiht]

Apple Watchさん
何度も起こしてくれてありがとう。

疲れすぎてて
時計を外す気力がなく寝てた💤

ちゃんと生きてます❤️‍🔥

[＊ @ryroiht]

習い事も2駅離れたところに通ってんのに、
どーすんだこれから。
駐車場ないんだよ、ここ。

家から駅まで徒歩20分+電車各停しか止まらないから10〜15分+電車代

自転車なら家から25分くらいだったのに。

これから下の子も習い事させようと思ったけど
無理じゃん。

未来が暗すぎる。

[＊ @ryroiht]

自転車ルール改定によって
時間のロスがすごいんだが。

下の子連れて小学生の兄弟の送り迎えが
めちゃくちゃハードル高くて
時間もお金もかかる。

え、わたし、なんのために仕事変えた？

結局家帰る時間変わらないじゃん。

収入も減って、
このルールのせいで
生活めちゃくちゃ苦しい。

[＊ @ryroiht]

今日は幼稚園始業式🌸

私の身体も一度リセットして
がんばります✊

今回は時間の余裕があるので
有酸素と筋トレも併用で
がんばります✊

#ファスティング
#エステプロラボ
#ママ革命
#ダイエット

[＊ @ryroiht]

仕事変えてさ、車通勤ダメだから
レインコート新しいやつ買ったのにさ
今日届いたやつ不良品で使えないんだけど
明日雨だよね？！

4/7入荷で売り切れていたから
ずっと販売待ってたのにさ、
やっと買えて届いたと思ったら使えない！

発送早かったし、またすぐ届くと思うし
仕方ないとは思うんだけど

[＊ @ryroiht]

たまごっち初
久々にボンドロに出会った💛
今週イオンめっちゃ出る👀

[＊ @ryroiht]

ちなみにやったのは
エステプロラボのファスティング🍴
エハラマサヒロのyoutubeで知って、
ずーっとやりたかったんだけど
旦那もやりたい！ってなったので一緒にtry❣️
旦那は-5キロ🙌やってよかった！！

https://t.co/B8oW5vpE1l

[＊ @ryroiht]

1ヶ月でマイナス4キロ🙌

でも足ってほんっと痩せない😭
食事改善まだ頑張ります✨

[＊ @ryroiht]

今日はもう出ないかな。

明日の昼はアルバム作り、ひなまつりの準備、
私は夜勤前（準深準深の1日目）・・・

球団関係者の知り合いは
家族5人分チケット持っててさ、
一般ピーポーの私たちは
どんだけ努力しても
人の命ために仕事している合間に売り出され、
なんならローチケの日も夜勤だったよ。

[＊ @ryroiht]

あと少しのところまでいくのに
全然買えません！泣

#WBCリセール

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#ワールドベースボールクラシック
開幕まであと1️⃣0️⃣日！
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【対象試合】
3/6 オーストラリア🆚チェコ
3/6 日本🆚チャイニーズ・タイペイ
3/7 チャイニーズ・タイペイ🆚チェコ
3/7 韓国🆚日本
3/9 韓国🆚オーストラリア

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3月 7日(土) 日本 vs 韓国戦（3組6名様）
3月 8日(日) 日本 vs オーストラリア戦（3組6名様）
3月10日(火) 日本 vs チェコ戦（4組8名様）

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