竜喰 れあ【食べ物の冒険家】

自分の偏食を活かして、 料理研究をしています。苦手なものを食べられる料理を考える活動です。【調理師免許、栄養士免許 取得済】ママ垢:@CzB_mama

[竜喰 れあ【食べ物の冒険家】 @ryu_bami]

#料理研究家
#料理 #野菜 #食 #食べ物 #レシピ #グルメ #子育て
#料理好きな人と繋がりたい

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オーブンで作るアクアパッツァ！！

お魚1匹を煮込んだり、
家族の食べる時間がバラバラだと
アクアパッツァを作るのってちょっと
難しいですよね。

でも、オーブンで作れば、
好きな野菜と好きなお魚で簡単に作れちゃいます！

#アクアパッツァ #イトヨリ
#料理動画

https://t.co/EwliyLsUSc

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どら焼きは好きですか？

どら焼きって、
ふとした時に食べたくなりません？

ちょっと食べたくなったので、
余っていた冷凍グリンピースも使って
作ってみました！！

#グリンピース #どら焼き #手作り和菓子
#野菜スイーツ #料理動画 #あんこ

https://t.co/MzUblkpw8c

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大豆から作られる
【#きなこ】と【#豆乳】を使ってプリンを作ったよ！

大豆と言えば、【#イソフラボン】！！
でも、幸せホルモンって言われる
【#トリプトファン】も含まれているんだよ！

黒蜜がとても合って美味しいプリン！！
みんなも作ってみてね！

https://t.co/PgvuTAnEnn

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ルビーグレープフルーツを使って
タルトを作ってみたよ！！

フルーツタルトといえばカスタードクリームの上に盛るイメージがあるんだけど、

今回はチーズクリームを作って
その上に盛り付けてみたよ！！

#グレープフルーツ #フルーツタルト
#手作りケーキ #タルトケーキ

https://t.co/6M8gwH6ghR

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よもぎとベリーを使って
春らしさを感じるスコーンを作ってみたよ！

初めてスコーンを作ったけど、
パンより簡単に作れてイイネ！！

#よもぎ #スコーン #ベリー #手作りスコーン
#料理動画

https://t.co/FATT2htng5

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土曜日って一昨日だったんですね……
曜日感覚がズレていて、昨日だと…

すみません。今週の動画はお休みにします。

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本日の動画は、【#母の日】
ということで、

生ハムとアボカドのクリームパスタを
作ってみました！

生ハムでお花を作るのって、
意外と難しいですね·····

https://t.co/NnqHJTS0gY

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🌸桜風味のマカロンを作ってみました！🌸

ガナッシュは、ホワイトチョコとあんこにしてみました〜☺️

マカロン���いうよりトゥンカロンって感じの厚みに出来上がってしまったw

#マカロン #お菓子作り #甘党
#スイーツ好きと繋がりたい

https://t.co/W5ilz3ARYp

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今年のコナン公開を記念して
イタリア語で【天国のケーキ】の意味を持つ
トルタ・パラディーゾを作ってみました！

#トルタ・パラディーゾ
#スイーツ

https://t.co/GJ6X16dp8E

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本日は、私のバースデーケーキを
��った動画です！！

ちょっと変わったケーキが作りたくて、
不器用ながら気デコレーションケーキに
挑戦してみました！

#ショートケーキ #デコレーションケーキ
#デコケーキ #ケーキ好きな人と繋がりたい
#甘党 #不思議なケーキ

https://t.co/zwMIRlkgA3

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季節の変わり目で体調を崩しやす3月！
ビタミンCを摂って免疫力向上！疲労回復！

キウイ1個で、一日分のビタミンC！！
ビタミンCがたくさん含まれているキウイを使って、ヨーグルトプリンを作りました！

#キウイフルーツ #ヨーグルト
#スイーツ好きと繋がりたい
#お菓子作り
https://t.co/3aUPBeqhYS

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3月はニシンが旬のお魚のようです。

ニシンといえば、ニシンパイを思い浮か��ますが、今回はブロッコリーと一緒にキッシュにしたいと思います。

作り方は簡単！材料を全て混ぜるだけ！

#ニシン #ニシンパイ #キッシュ
#料理 #料理好きな人と繋がりたい

https://t.co/rIGI8RNLr5

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職場でみかんを貰ったのでドーナツにしてみました！

無香料で、ミカンのみを使っているので、
優しい風味で楽しめます！

#みかん #ボールドーナツ
#スイーツ好きな人と繋がりたい
#レシピ #料理動画

https://t.co/haVKwHgHXM

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バレンタインの時期が終わったら、
ホワイトデー���すね！

甘いスイーツを返すのもいいですが、

甘いものを沢山貰うなら1つは、
甘すぎないスイーツがあっても
いいんじゃない？

ということで、
#レンコン を使ったちょっぴり大人な
#ガトーショコラ を作ってみました！

https://t.co/HZ8JrYCMNh

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今日の動画投稿は少し遅れます！！

ごめんなさいm(_ _)m

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マーブルにするのって難しい😣

#よもぎ と #きな粉 を使った
和風のパウンドケーキ

#パウンドケーキ #マーブル
#スイーツ好きな人と繋がりたい

https://t.co/Uodtu7sJQ3

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黒糖で作ったフロランタン！

難しそう·····
だけど実は簡単に作れちゃう！

キャラメルがねっとりと柔らかく、
癖になる食感で作りました！

#フロランタン #お菓子作り
#スイーツ好きな人と繋がりたい

https://t.co/AfKr9Fxexc

[きりやん @kiriyanWT]

【お知らせ】
『第一回きりやん里芋収穫祭』開催決定！
きりやんが育てた里芋を使ったフルコース料理が食べられるイベントです！

本日19時より先着順で予約が可能です
ぜひみなさん足を運んでいただけると嬉しいです！

⚪︎日時:2月23日(月・祝)
⚪︎場所:Cassolo(カッソーロ)

▼予約、内容詳細はこちらから
https://t.co/Rqf6I0oukS

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バレンタインだね〜
··········忘れてたよ☆

ということでいつでもスイーツを食べよう！
今日は、#エクレア なんでどう？

グリンピースを使ったシュー生地を
ホワイトチョコでデコレーションしてみたよ

#ベジタブルスイーツ
#バレンタインデー
#野菜スイーツ

https://t.co/M4JXbIiNOZ

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#野菜 は好きですか？

私は嫌いです！
特に加熱した野菜 ！！

でも、スイーツ にすると
なんか食べれちゃうんですよね。

今回、#かぼちゃ と #グリンピース を使って #マーブルパウンドケーキ を作りました！

#スイーツ好きな人と繋がりたい
##パウンドケーキ #レシピ

https://t.co/QeRl7RvW26