achirawat

ig : ryuachirawat

[achirawat @ryuachirawat]

ส่วนคนทั่วไป ต้องใช้ ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ เพื่อป้องกันฟันผุ โดยเด็กอายุ 6 ขวบขึ้นไปจนถึงผู้ใหญ่ แนะนำ

✅ ยาสีฟันฟลูออไรด์ 1,500 ppm
✅ บีบยาสีฟันยาวเต็มแปรง

แปรงฟันใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์เถอะนะ ฟันจะได้ไม่ผุ 🥺🪥

(รูปจาก กรมอนามัย และ สมาคมทันตกรรมเด็กแห่งประเทศไทย คับ)

[achirawat @ryuachirawat]

เห็นเรื่อง ยาสีฟันอันตราย แล้วอยากย้ำว่า

📌 ยาสีฟันอันตราย = ยาสีฟันที่จ่ายโดยหมอ/เภสัช = ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ 5,000 ppm สำหรับคนเสี่ยงฟันผุสูง

🦷 ยาสีฟันที่มีขายทั่วไป = ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ไม่เกิน 1,500 ppm

*** ไม่ได้ห้ามใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์ ***

[achirawat @ryuachirawat]

🦷 ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ 5,000 ppm เหมาะสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงฟันผุสูง เช่น ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยมะเร็งช่องปากใบหน้าและลำคอหลังฉายรังสี ผู้พิการที่ไม่สามารถทำความสะอาดช่องปากเองได้ หรือผู้ที่มีภาวะน้ำลายน้อย ควรใช้ภายใต้คำแนะนำของทันตแพทย์หรือเภสัชกร

[park 🐶 @jaeapt]

ผลิตภัณฑ์ที่มีฟลูออไรด์เกิน 5,000 ppm ไม่ได้มีขายทั่วไปอยู่แล้ว มีใช้เฉพาะในคลินิก/รพ เพราะฉะนั้นไม่ต้องกลัวยาสีฟันนะครับ ในท้องตลาดเห็นมากสุดก็แค่ 1,500 ppm ใช้ไปเถอะหมอฟันไม่อยากอุดฟัน

[PPTV HD 36 @PPTVHD36]

อย.แจงชัด! ยาสีฟัน “ฟลูออไรด์ 5,000 ppm” จัดเป็นยาอันตราย แต่ไม่ใช่ยาพิษ
.
เภสัชกรหญิงสุภัทรา บุญเสริม เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา เปิดเผยว่า ภายหลังประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่อง ยาอันตราย ลงวันที่ 6 สิงหาคม 2569 กำหนดให้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ 5,000 ppm จัดเป็นยาอันตราย พบว่า ผู้บริโภคบางส่วนเกิดความกังวลว่าฟลูออไรด์ในยาสีฟันอาจเป็นอันตราย รวมถึงยาสีฟันที่ใช้เป็นประจำอาจได้รับผลกระทบจากประกาศดังกล่าว สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) จึงขอชี้แจงว่า ยาสีฟันที่ใช้ทั่วไปกับยาสีฟันฟลูออไรด์ความเข้มข้นสูง 5,000 ppm มีวัตถุประสงค์และการกำกับดูแลแตกต่างกัน ดังนี้
.
📌ฟลูออไรด์ช่วยป้องกันฟันผุ การแปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์อย่างถูกวิธี เป็นวิธีสำคัญในการดูแลสุขภาพช่องปากและเป็นแนวทางที่ได้รับการยอมรับทางทันตกรรม
📌ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ไม่เกิน 1,500 ppm จัดเป็นเครื่องสำอาง ประชาชนสามารถเลือกซื้อและใช้ในชีวิตประจำวันได้ตามปกติเพื่อป้องกันฟันผุ โดยประกาศฉบับดังกล่าวไม่ได้เปลี่ยนแปลงการกำกับดูแลผลิตภัณฑ์กลุ่มนี้
📌ยาสีฟันฟลูออไรด์ 5,000 ppm จัดเป็นยาอันตราย เนื่องจากมีความเข้มข้นสูง ใช้เป็นทางเลือกเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการป้องกันฟันผุสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูง เช่น ผู้ป่วยมะเร็งช่องปากที่ได้รับรังสีรักษา จึงควรใช้ตามความจำเป็นและคำแนะนำของทันตแพทย์หรือเภสัชกร ทั้งนี้ ไม่ควรใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการกลืนยาสีฟัน
.
ทั้งนี้คำว่า ยาอันตราย เป็นการจัดประเภทยาตามกฎหมาย เพื่อควบคุมการจำหน่ายและส่งเสริมให้มีการใช้อย่างเหมาะสม ไม่ได้หมายความว่าเป็นยาพิษหรือยาที่ห้ามใช้ และไม่ได้มีวัตถุประสงค์ให้ประชาชนทั่วไปเปลี่ยนยาสีฟันที่ใช้อยู่เป็นประจำมาใช้ยาสีฟัน 5,000 ppm และขอยืนยันว่า ยาสีฟันฟลูออไรด์ทั่วไปยังสามารถใช้ดูแลสุขภาพช่องปากเพื่อป้องกันฟันผุได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
.
อ่านต่อ : https://t.co/p6iOHBG9OW
.
#ยาสีฟัน #ฟลูออไรด์5000ppm #ยาอันตราย #เรื่องข่าวเรื่องใหญ่ #PPTVHD36

[庚's @geeeeng]

หลังจากนั้นไม่กี่วันมีคนโทรไปที่บ้าน บอกที่บ้านว่าคนชื่อนามสกุลนี้โพสด่าอำเภอในเน็ตบลาๆๆ คนแชร์ไปเยอะมาก ทางผู้ใหญ่ขอให้ลบโพส /ละนี่ไม่เคยเปิดเผยตัวเองในทวิตแต่ก็ยังอุตส่าห์ไปหาชื่อนามสกุลจริงมาได้ ถ้าขยันทำงานให้ได้แบบนี้ก็ดี

[Salmon Lab @onsalmonlab]

นิ้วเบียด = ขิต (1)

[Thai PBS @ThaiPBS]

แผ่นแปะสิว สามารถใช้รักษาสิวได้หรือไม่ แล้วหลักการทำงานของแผ่นแปะสิวนี้...ทำงานอย่างไร อะไรบ้างที่ควรระวัง มาฟังคำแนะนำจากคุณหมอกันค่ะ #ปังหรือพังฟังรีวิว

📌 ติดตามเรื่องราวของสิว...ที่ไม่สิว ต่อได้ที่ https://t.co/5SiIBUq6mO #ThaiPBS

[Boy in July ||| ผู้ชายเดือนเจ็ด @boyinjuly]

ร้านฟีลเกาหลีแท้ๆ Hobak ที่โคเรียนทาวน์อโศก ข้าวกล่องเขย่าคืออร่อยมากก กล่องละ 150 อิ่มคุ้มอยู่เด้อ ซุปกิมจิมีทั้งเส้นทั้งเกี้ยวทั้งเนื้อตุ๋นรสไม่จัดมากกำลังดี หมูสามชั้นย่างก็ดีมันนุ่มละลายในปากกินกับสาลี่คือลงตัว ส่วนเครื่องเคียงคือแน่นมากก บรรยากาศก็เกาหลีสุด @aroii @Kin24hrs

[나 @dandelion__a]

museum date

[Syncamore Tree @stampwords]

ช่วงที่เราเครียดแต่ไม่มีเวลาพักผ่อนจริงจัง เราติด TikTok เพราะมันให้ rewarding เร็วสุด หัวเราะได้เลย พอเรื่องเครียดหมดจะพักผ่อนด้วยการดูหนังยาวก็พบว่าตัวเองเปิดดูได้แค่ 10 นาทีไป 3 เรื่อง อดทนรอ development ของเรื่องไม่ได้ กลับไปนั่งไถ่ TikTok ได้เป็นชั่วโมงๆ เลยเริ่มฉุกคิดละ

[🐈ติดเกาะ🗼 @meawmio]

มันมีทฤษฎีนึงว่า "หน้าคนเราจะเปลี่ยนตามสภาพแวดล้อม" น่าสนใจดี ดูจากรูปแรกนะเขาให้ผญ.คนนี้ไปทำงานที่บ.นิตยสาร รูปสอง.ให้ย้ายไปอยู่กลางรปปงงิ(ย่านไฮโซ) ระยะเวลา 50 วัน แค่เปลี่ยนสภาพแวดล้อมเท่านั้นคนเราจะเปลี่ยนไปเองตามสภาพแวดล้อม ทั้งการใช้ชีวิต การแต่งตัว

[Thidakarn @thidakarn]

คนอยากมีซิกซ์แพ็ค มักเน้นที่ซิทอัพ แต่จริงๆแล้วกล้ามท้องต้องเริ่มจากในครัว คือกินดี ลดน้ำตาล ของหวาน น้ำหวาน แอลกอฮอล์ อาหารแปรรูป
ส่วนการออกกำลัง ควรเน้นคาร์ดิโอร่วมกับ plank ซึ่งจะเสี่ยงต่อการบาดเจ็บปวดหลังน้อยกว่า

[ฮาฮา ฮีฮี โฮโฮ @dreamcheezZ]

Speechless.. #6ตุลา

[Thidakarn @thidakarn]

อายุน้อยกว่า 20 ปี เริ่มดูแลสุขภาพ
- ฝึกกินผักผลไม้ เพราะยิ่งแก่ยิ่งฝึกยาก
- อย่าคิดว่ากินมากแค่ไหนก็ได้ เพราะถ้าติดเป็นนิสัย แก่แล้วปรับยาก
- ออกกำลัง โดยเฉพาะวัยที่ยังสูงได้ เน้นกระโดดให้มาก
- ไม่ต้องรู้สึกผิด ถ้านอนดึกตื่นสาย เป็นธรรมชาติของวัย

[เดย์ @Donaldae]

สัส เหมือนไทย 7 ปีที่แล้ว ยิงๆๆๆ ละจะบอกมาสร้างความสงบ กูเวทประเทศแบบนี้ เวทตัวเองที่อยู่ในประเทศแบบนี้ด้วย