harutaro

清水エスパルス大好き！エスパサポさんフォローお願いします 。 今季ゎ15番推し！！ 藤枝から掛川にお引越し！一生の推しゎ立田悠悟

[松本山雅FCオフィシャル @yamagafc]

【8/30🆚北九州】

スタメン発表🔥🟢

🆚ギラヴァンツ北九州
🕕18:00KO
🏟ミクスタ
📺 DAZN

👉試合情報はこちら
https://t.co/HtuBgFU94y

#yamaga
#onesoul
#サイコウ
#jleague
#北九州松本

[harutaro @ryumama04]

今日ゎ藤枝市水守中央公園にて出店します！！
16時30分販売開始です❣️
是非お待ちしてます😄
エスパルスサポーターの皆様！
現地行かれる方応援よろしくお願いします🙇‍♀️
#お祭り
#水守
#藤枝市

[harutaro @ryumama04]

この法被めっちゃ欲しい！！
子供に着せたら絶対可愛い😭

[清水エスパルス公式 @spulse_official]

🟠📝#0912vs福岡 情報!!🟠
🎁来場者先着14,000名様に「パルちゃん法被」をプレゼント🎁

パルちゃん総柄の法被を着て、
パルちゃんまみれのHAPPYな1日を楽しもう🧡✨
さらに‼️
🎆ハーフタイム＆勝利時には
「スター精密Presents LARANJA GALAXIA2.0」も開催🌟

パルちゃんと一緒に、夏の夜を楽しもう🎇
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#spulse #ONEFAMILY

[harutaro @ryumama04]

@amigamomo ありがとうございます😊

[harutaro @ryumama04]

次男坊お誕生日おめでとう！！
わがままで反抗期でいちばん大変だけどママのところに産まれてきてくれてありがとう！！
10歳になっても一緒にエスパルスの試合行こうね🥺︎

[harutaro @ryumama04]

明日ゎいよいよアウェイ名古屋戦！！
ひまわりキッチンがトヨタスタジアムに出店です！
みなさん7番目指して来てください！！
#清水エスパルス
#スタジアムグルメ

[harutaro @ryumama04]

えー長男の推しがー💦
松本山雅でも頑張ってください！！
てかこれで松本山雅に長男の推しが2人やん😭

[清水エスパルス公式 @spulse_official]

このたび、#北爪健吾 選手が、松本山雅FCへ期限付き移籍することが決定しましたので、お知らせいたします。尚、移籍期間は2026年8月5日～2027年6月30日までとなり、清水エスパルスと対戦する全ての公式戦に出場することはできません。北爪選手コメントはこちら↓
https://t.co/j79GSZeFFa
#spulse

[TheOniku🍖シズオカミート @theoniku_]

フォロー＆リポストで
エスパルスホームゲーム SS席ペアチケット+駐車券が当たる‼️

第117弾⚽️🔥

8月2日（日）18時まで「@theoniku_」と「@spulse_official」の2アカウントをフォロー、当ポストをリポストすると1名様に9月12日（土）アビスパ福岡戦SS席ペアチケット+駐車券をプレゼント🎁

#spulse #ONEFAMILY2026
#シズオカミート #TheOniku

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牛肉100%つなぎ一切なし☺️
話題のハンバーグ✨
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[清水エスパルス公式 @spulse_official]

いよいよ、明治安田Ｊリーグ新開幕！

Ｊリーグ開幕を記念して、東京スカイツリーで8月4日～8月7日の期間中、
清水エスパルスを含む全60クラブのカラーをイメージした特別ライティングが実施されます！

#Ｊリーグ新開幕
#ここから世界だ
#spulse #ONEFAMILY

[🍊M.Shinya🍊清水の全力応援屋!! @ilum247]

HOME開幕 横浜F・マリノス戦チケット
どの席種でも良いのでチケット譲ってください…🥲🧡

ホームゴール裏2階指定席でも可能です
#spulse
#拡散希望

[harutaro @ryumama04]

@OTokogenta 託されました！

[harutaro @ryumama04]

もうすぐJリーグが開幕だ！
8月8日土曜日にひまわりキッチンが豊田スタジアムに出店します！
私も出勤します！エスパルスサポも皆様と会えるの楽しみにしてます😊名古屋グランパスサポの皆様も是非遊びに来てください✨
#名古屋グランパスVS清水エスパルス
#清水エスパルス
#アイスタグルメ

[TheOniku🍖シズオカミート @theoniku_]

フォロー＆リポストで
エスパルスホームゲーム SS席ペアチケット+駐車券が当たる‼️

第116弾⚽️🔥

7月29日（水）18時まで「@theoniku_」と「@spulse_official」の2アカウントをフォロー、当ポストをリポストすると1名様に9月2日（水）FC東京戦SS席ペアチケット+駐車券をプレゼント🎁

#spulse #ONEFAMILY2026
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わくわく感満載 肉の詰め合わせ！
何が届くかはお楽しみ！
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[TheOniku🍖シズオカミート @theoniku_]

フォロー＆リポストで
エスパルスホームゲーム SS席ペアチケット+駐車券が当たる‼️

第115弾⚽️🔥

7月26日（日）18時まで「@theoniku_」と「@spulse_official」の2アカウントをフォロー、当ポストをリポストすると1名様に8月29日（土）柏レイソル戦SS席ペアチケット+駐車券をプレゼント🎁

当選者はDMで🫶✨

#spulse #ONEFAMILY2026
#シズオカミート #TheOniku

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夏のバーベキューにおすすめ
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[TheOniku🍖シズオカミート @theoniku_]

フォロー＆リポストで
エスパルスホームゲーム SS席ペアチケット+駐車券が当たる‼️

第114弾⚽️🔥

7月20日（月）12時まで「@theoniku_」と「@spulse_official」の2アカウントをフォロー、当ポストをリポストすると1名様に8月15日（土）横浜F•マリノス戦SS席ペアチケット+駐車券をプレゼント🎁

当選者はDMで🫶

#spulse #ONEFAMILY2026
#シズオカミート #TheOniku

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[harutaro @ryumama04]

たびたびお知らせで申し訳ないです💦
久しぶりにひまわりキッチンに出勤します♡
お時間ある方ゎ遊びに来てください🙇‍♀️
#踊夏祭
#夏祭り

[harutaro @ryumama04]

なんとアイスタグルメのひまわりキッチンが安倍川花火大会のマルシェに出店するそうです✨
はるかもお客さんとして遊びに行きます！
是非行ける方ゎ遊びに来てください🙇‍♀️

[HIMAWARI KITCHEN @2010_HIMAWARI]

🎆 安倍川花火マルシェ 出店します！ 🎆
今年は牧ケ谷北公園で開催される安倍川花火マルシェにひまわりきっちんも出店させていただきます🌻公園でゆったり楽しみながら、美味しいグルメと花火を満喫🤤今年は…噂によるとオロナミンCのドローンショーも開催予定だとか😳花火とのコラボは見逃せません！

[harutaro @ryumama04]

@amigamomo ありがとございます。

[harutaro @ryumama04]

今日ゎ三男の誕生日！！
あっという間に大きくなっちゃう！！
大変なこともあるけどママたちゎ頑張るよ！！
ほんとにおめでと！！！

[harutaro @ryumama04]

@samba1979smiley ありがとうございます😊

[harutaro @ryumama04]

@kachipulfam ありがとうございます😊