りゅうせい

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[りゅうせい @ryusay41]

飛騨高山ウルトラマラソン。無事完走することが出来ましたー！！！終了6分前でギリギリw国内指折りのキツいコースを完走できたのは今後の自信になります！でも走るのは年1回あればでいいかな笑
運営の方々ありがとうございましたーー！

#幡ヶ谷再生大学陸上部
#mobstyles
#飛騨高山ウルトラマラソン

[りゅうせい @ryusay41]

6月9走目ラン！
本日も太陽が丘へ🏃めっちゃええ天気やった！来週天気微妙やけど晴れておくれ！☀️
#幡ヶ谷再生大学陸上部
#幡ヶ谷再生大学陸上部京都
#太陽が丘

[りゅうせい @ryusay41]

6月8走目ラン！
来週は京都大作戦！！！晴れてほしいな！☀️
#幡ヶ谷再生大学陸上部
#幡ヶ谷再生大学陸上部京都
#京都大作戦

[りゅうせい @ryusay41]

7分ネタを理解している本田さん
#W杯

[りゅうせい @ryusay41]

6月7走目ラン
争いの無い世の中になってほしいな
#幡ヶ谷再生大学陸上部
#幡ヶ谷再生大学陸上部京都

[りゅうせい @ryusay41]

6月2走目ラン！
夕方に走るのがちょうど良い！
#幡ヶ谷再生大学
#幡ヶ谷再生大学陸上部

[りゅうせい @ryusay41]

5月6,7走目ラン！
昨日は🎾2.5h→🏃‍♂️→🎾3hでほぼ1日体動かして、本日は20km。ハードな休日を過ごしてしまった😇
#幡ヶ谷再生大学陸上部
#幡ヶ谷再生大学陸上部京都
#mobstyles

[りゅうせい @ryusay41]

いやぁもう凄いよ。凄すぎて言葉にならんよ。歴史的であり伝説の1日に立ち会えたことが何よりも嬉しい😭
最高のライブをありがとうございました！！！
#ULTRAMISSION
#Bz
#10FEET

[りゅうせい @ryusay41]

5月2走目ラン！
久しぶりに走ったら15kmくらいでふくらはぎがパンパンに…
定期的に走らんとな…
#幡ヶ谷再生大学陸上部
#幡ヶ谷再生大学陸上部京都
#太陽が丘

[りゅうせい @ryusay41]

5月3走目ラン！
旅先で朝RUN！良い街やないですか静岡！！！
#幡ヶ谷再生大学陸上部
#幡ヶ谷再生大学陸上部京都
#mobstyles
#静岡

[りゅうせい @ryusay41]

え！！え！？ええええ！！！？？
#bz
#10FEET

[りゅうせい @ryusay41]

感動をありがとう！Respect！
#錦織圭

[りゅうせい @ryusay41]

4月9走目ラン！
ギリギリ目標達成！
伏見にも39円でハイボールが飲める店があって激アツ！！！ラン終わりの打ち上げの場所が決まったかもしれへん笑
#幡ヶ谷再生大学陸上部
#幡ヶ谷再生大学陸上部京都
#串かつめだま
#伏見

[りゅうせい @ryusay41]

4月6走目ラン！
昨日は全然体動かんかったけど、なんとか外に出て走ることができた…
夕方でも半袖短パンで走れる季節になってて嬉しい😃
#幡ヶ谷再生大学陸上部
#幡ヶ谷再生大学陸上部京都
#mobstyles

[りゅうせい @ryusay41]

夕方歯医者で歯に詰め物してもらったんやけど、ついさっき取れたんやが。タダやったとはいえ酷すぎないか…。

[りゅうせい @ryusay41]

初🦍ホール！！
そして春のPAN祭り！🍞

[りゅうせい @ryusay41]

明日はわくわくPAN祭り✨

[りゅうせい @ryusay41]

「宇治はダムだ！」ちゃう！！！
#相席食堂

[りゅうせい @ryusay41]

な、なんだってぇーー！！！？
#相席食堂

[りゅうせい @ryusay41]

4月1走目ラン！
御所→平安神宮→蹴上→円山公園→伏見の順でお花見ラン🌸
満開かなと思ったら、意外と葉桜になっててびっくり
#幡ヶ谷再生大学陸上部
#幡ヶ谷再生大学陸上部京都
#花見ラン

[りゅうせい @ryusay41]

3月12走目ラン！
ギリギリ目標達成！
妻様が職場の異動祝いでローストビーフを貰ってきたみたいで🍖
まだ月曜日ですが、ワインでしっかりキメさせていただきました🍷😇
#幡ヶ谷再生大学陸上部
#幡ヶ谷再生大学陸上部京都