Muhannad MY

العلوم أخبار التكنولوجيا التصوير الأخبار الرأي الفنون والثقافة

[s3an | سعن @s3an_sa]

بين هـيبة الرز النـجدي ⛅️
وأصالة اللحم الجنوبي ⛰️
وسر النـكهة المـدينية 🕌

— مجلسكم الليلة وش يفضل ؟

[Muhannad MY @s151m2]

@ahmedbassii حصل اول جريمة لي

[Muhannad MY @s151m2]

@grok @saudidadjokes حتى الزبالة حطها فكيس

[Muhannad MY @s151m2]

@FawazBaqer جزاكم الله خير
ارد للكل

[Muhannad MY @s151m2]

@trkyalisha 17

[Muhannad MY @s151m2]

المغزى من وجود أشخاص حولك تحبهم ويحبوك ليس مزاحمتهم بالامور التي يحبونها وإنما وجودك و قربك منهم.

[Muhannad MY @s151m2]

@Lonley_A9 "وصيَّة نبويَّة نفيسة قال ﷺ : وأتبع السَّيِّئة الحسنة تمحها."

[بالفُـصحى @Blfosha]

وكم للهِ مِن نِعَمٍ علينا
وآلاءٍ وفضلٍ في الحياةِ
وفي الأخرى لنا جنّاتُ عَدنٍ
إذا كُنّا نُعَدُّ مِن التُّقاةِ
فلا تيأس إذا ضاقَت وأمِّل
بعفوٍ واستَقِم قبلَ المماتِ
فدُنيانا متاعٌ سوفَ يمضي
ويبقى ما نُقَدِّ��ُ في ثَباتِ

-عبدالعزيز التويجري

[د. عبدالرحمن @c1li9]

كيفية إزالة البلغم من الحلق
طرق التخلّص ��ن البلغم نهائيا اشرحها لكم تحت التغريدة ..

لو مشغول فضلها وارجع لها بعدين 🤍

[سديم @s_s_75]

ورونا المشاركات اللي تمثل الواقع بهالترند

[فيصل العنزي @ff3p_]

بعد إنقضاء أول أيام العيد،
لحظة إدراك أن في الجنة ستكون كل أيامنا عيد؛ حيث رؤية الله، وأنس بالأَحِبة، ووصل الأرحام، ووجوه ناضرة مبتسمة، وملابس من سندس واستبرق، لا مهام تقضى ولا عيون تبكي ولا فراق فيها
يارب لك الحمد على نعمة الإسلام، ولك الحمد على شعائرك ونسألك الجنة

[فيصل العنزي @ff3p_]

لازم تعرف أن فيه اوادم غير صالحين حتى تستعرض
ثقافتك وأفكارك في ��جالسهم ...
نظراً للنقد والسخريه الي بتواجهها، عكس الي يستمع لك بطريقه مختلفه ويحتويك بما يلائمك ويتقبل معتقداتك
و أفكارك.

[Muhannad MY @s151m2]

@4o_u0 مواليد التسعينات لحد يحاول

[Muhannad MY @s151m2]

@abdduidti

[بالفُـصحى @Blfosha]

-الأصمعي لم يكتب:
"صوت صفير البلبلِ
هيج قلبي الثملِ"

-والمتنبي لم يكتب :
"أبلغ عزيزًا في ثنايا القلب منزلهُ"

وامرؤ القيس صاحب المعلقة الشهيرة
بالطبع لن يكتب :
"تعلق قلبي طفلة عربيةً"

وعلي بن أبي طالب- رضي الله عنه-
لم يكتب: حظيت يا عود الأراك بثغرها

[حكيم @Aqwall1_]

- ثريد..

22 شعور يشعر به الانسان لكن لا يستطيع شرحه !!!

[سامح عسكر @sameh_asker]

لإبراء الذمة:

أخطاء طبية عبيطة منتشرة بين الناس عبر الإنترنت. المؤسف في الأمر أن زملاء المهنة لا يسعون لتصحيحها، ربما لكثرتها، أو لصعوبة الحوار مع العقل الجمعي، وأحياناً لجهل أو سهو المختص نفسه.

1- من الخطأ قياس ضغط الدم في الصيدلية (على الواقف)، فالقراءة الظاهرة لن تكون صحيحة.

2- الفيتام��نات ليست "مغذيات"، فهي لا تمنح الجسم طاقة، ولا تزيد الوزن، ولا تمنح القوة، بل على العكس، يؤدى الإفراط في تناول بعض الفيتامينات إلى تسمم الجسم وفق نوع الفيتامين (Hypervitaminosis).

الفيتامينات هي عوامل مساعدة للتفاعلات الحيوية بالجسم، ولن يلزمك التزود بها إلا في حالة نقص أي منها، وليس بالضرورة تزامن نقص الفيتامينات كلها في وقت واحد.

3- يسري نفس الأمر على المعادن (الحديد والكالسيوم والفوسفور وغيرها).. فتناول دعما إضافيا من المعادن دون مبررات تشير إلى نقص أي منها ينطوي على خطورة.

4- عبارة (اغسل كليتك، أو اغسل الكبد أو اغسل الجهاز الهضمي ) باستخدام أعشاب كذا أو خلطة ك��ا كلها من الأمور العبثية، فأعضائك لن يعتريها الصدأ أو تتسخ من فضلات الجسم.

حتى وإن كان المقصود بلفظ (غسيل) هو التخلص من عناصر ضارة، فكيمياء الجسم من اليقظة بحيث تؤدى هذا الدور باحتراف شديد مثل معادلة قلوية أو حموضة الدم أو التحكم في تركيز البول ومن ثم عادم التمثيل الغذائي.

اخر ما يرجوه منك الجسم تسيبه في حاله وهو كفيل بتصحيح مشاكله طالما لم يعبر لك بالمرض، وكفاية عليك نظافة الجسم وازالة رائحة العرق.

5- معظم المستحضرات التي يزعم البعض أنها تغذي الجلد أو الشعر مثل فيتامين (C) أو (E) أو غيرها لا تعمل بوضعها على الجلد، فهذه العناصر لن تعمل الا اذا تناولتها طعاما ليتم توزيعها بمعرفة الجسم وتمنح الجلد الفائدة المرجوة بعد تمثيلها غذائياً بالجسم (In-vivo)، ومعظم مستحضرات التجميل لا يعمل منها سوى الوسيط الحامل للدهان (لانولين أو فازلين)، فهذين الأخيرين يعملان على ترطيب طبقة الخلايا الميتة (الكيراتين) بالجلد، ولكن ��ي استثناء يستخدم تقنية النانو امكن تسهيل عبور بعض هذه العناصر لتعمل موضعيا على الجلد.

6- ثمة فرق بين الكوليسترول والدهون، فجسمك يلزمه الكوليسترول لا محاله، فهو المكون الأولي لبعض الهرمونات والخمائر (إنزيمات)، ويأتي اللبس بخطأ المعتقد لدى حرمان الجسم من الدهون بشكل مطلق كما في نظام الحمية.

7- لا يوجد دواء لتنشيط الذاكرة، فالذاكرة إحدى وظائف العقل ومحلها خلايا المخ (المخ عضو بينما العقل وظيفة) والأمر يخضع للتدريب عوضاً عن أغذية بعينها.

8- "الحلو" من الطعام ليس عكس "المرّ"، هذه علاقة طعم فقط، فغير صحيح هذا المعتقد السائد بأن الصبار أو الترمس المر أو الحنظل وكل ما هو مر الطعم سوف يتعادل مع السكر بالجسم ليحد من ارتفاعه مع مرضي السكر.

9- غير صحيح أن شرب الماء البارد على المعدة الفارغة في الصباح أو المساء أو الظهيرة أو بعد مجهود بدني كبير سوف يؤذى الك��ى أو الكبد. هذا التصور يسرى فقط على ماكينة السيارة الساخنة لدي تبريدها بالماء البارد!!

10 - لا صحة إطلاقاً لخرافة تفاعل البيض مع السمك، أو الموز مع السمك، أو اللبن مع السمك.. كلها خزعبلات.

11- لا علاقة لدرجة نضج الخبز بمحتوى السعرات الحرارية، فغير صحيح أن الخبز المحمص أقل في محتوى السعرات عن الخبز الطري.

12- الشمس لا تمنح طفلك كالسيوم أو فيتامين (D) كما يظن البعض. كل ما في الأمر أن الأشعة فوق البنفسجية (أحد درجات الطيف في ضوء الشمس) تساعد في عملية تحول فيتامين (D) الخام الذي نتناوله في الطعام لدى التمثيل الغذائي لهذا الفيتامين، والكلي لها دور عظيم في العملية نناقشه في سياق آخر.
نفس المفهوم الخاطئ يسرى على فيتامين (أ)، فالجزر - الأكثر شهرة - لا يحتوى على فيتامين (أ) وإنما يحتوى على خامة هذا الفيتامين Pro-vitamin A الذي سوف يتحول لاحقاً بالجسم إلى فيتامين (أ) ولا اقصد ان له علاقة بالشمس.

13- هناك فرق بين اللحم والبروتين، فقطعة اللحم بوزن 100 جرام لا تحتوى على نفس الوزن من البروتين، فهناك ألياف ودهون وفضلات تقلص حصة البروتين إلى 25 جرام فقط من أصل المئة جرام، ويكاد يكون زلال البيض هو الوحيد المحتوي على اعلى كمية البروتين صاف.

14- مضغ العلكة (اللبان) أو شرب النعناع لن يضيع رائحة البصل أو الثوم أو الأطعمة ذات الروائح الشديدة. السبب أن الرائحة في حد ذاتها هي جملة الزيوت الطيارة (المتبخرة) الموجودة في البصل أو الثوم، وهي تسري مع الدم ويطلقها الجسم مع زفير التنفس، فالرائحة ليست موجودة بالفم.

د. بهي الدين مرسي @baheyeddin

[Muhannad MY @s151m2]

@9i بعدها بأسبوع يعني هي ماتت وزوجها مات بعدها بأسبوع كيف تتزوج وهي ميته 😒

[تعلم إكسل مجانا @ExcelAr22]

أي موظف شغله يعتمد على الإكسل بشكل مباشر ؛ احفظ هذا الرابط