L'excès dans la nourriture, le sommeil ou les loisirs alourdit le corps et engourdit l'esprit. L'Islam prône le juste milieu. Profiter des bienfaits d'Allah est licite, mais l'excès étouffe la spiritualité. Apprenons à discipliner nos désirs pour libérer notre âme.
Impressionnant comment Abdoulaye Wade malgré son âge garde tout son intellect et sa lucidité.
Que Dieu lui prête encore longue vie .
On m’a dit que pratiquer la lecture et l’écriture aide à garder la mémoire .
2. Sourate Yunus (10:57) يَا أَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءَتْكُم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَشِفَاءٌ لِّمَا فِي الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ « Ô gens ! Une exhortation vous est venue de votre Seigneur, une guérison pour ce qu’il y a dans les poitrines, un guide et une miséricorde pour les croyants. »
3. Sourate An-Nahl (16:69) (à propos du miel) فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ « …il y a là une guérison pour les gens. »
4. Sourate Al-Isra (17:82) وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ « Nous faisons descendre du Coran ce qui est une guérison et une miséricorde pour les croyants… »
5. Sourate Ash-Shu’ara (26:80) وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ « Et quand je suis malade, c’est Lui qui me guérit. »
6. Sourate Fussilat (41:44) قُلْ هُوَ لِلَّذِينَ آمَنُوا هُدًى وَشِفَاءٌ « Dis : « Il est, pour ceux qui croient, une guidée et une guérison… » »
Les versets les plus cités pour la guérison (Ayât ash-Shifâ’) :
Voici les 6 versets couramment récités pour la roqya (guérison par le Coran) :
1. Sourate At-Tawba (9:14) وَيَشْفِ صُدُورَ قَوْمٍ مُّؤْمِنِينَ « …et Il guérira les poitrines d’un peuple de croyants. »
Bouniou la toudé si thiow loula nara sankk T mou lér la ni lalé wo si dara defal chaque matin :
« Fatiha salatoul fatiha 1x
Ya salamouu 92x
Falaqi 1x
Nassi 1x »
Nga defat ko bam moott 7x.
Incha allah Yallah dinala setal
10 sourates qui évitent 10 choses :
-Sourate AN'NAS : évite les soucis.
-Sourate Al FALAQ : évite d'être envieux.
-Sourate Al KAWTAR : évite de se battre.
-Sourate Al FATIHA : évite de mettre en colère Allah Soubhana wa ta'ala.