不時着したニート

[不時着したニート @s567int]

@re33464 外から失礼します。
確かに値段が高いですが、自分には一番合っていた薬でした。
気分の波が小さくなり、体が動くようになりました。
お薬合ってるといいですね。

[不時着したニート @s567int]

病気になって交流する人が激減しちゃって、なかなか増やせないでいる
どうやって増やしたらいいのやら

[不時着したニート @s567int]

面接まで1週間切った

結果がどうなろうと4ぬわけじゃないから気楽に行こっと
既にSPIでコケてそうだし笑

[ハミ・ジェジェ @HamiJeJe]

最近の日本を見ていて、いちばん息苦しいのは、
「弱い立場にいること」そのものが、まるで本人の落ち度のように扱われ始めていることだと思う。

傷ついた人。
病気や障害を抱える人。
年老いた人。
失業した人。
お金に困っている人。
家庭の事情で思うように働けない人。

本来なら、社会が少し手を差し伸べるべき人たちほど、
「迷惑をかけるな」
「甘えるな」
「自己責任だ」
「税金に頼るな」
と責められる。

しかも厄介なのは、
弱い人ほど「申し訳なさそうに生きること」まで要求されること。

支援を受けるなら頭を下げろ。
苦しいなら黙って耐えろ。
助けを求めるなら謙虚でいろ。
少しでも不満を言えば「クレーマー」扱い。

要するに、
困っている人には「困っている上に、さらに遠慮までしろ」と言っている。

一方で、金を持っている人、権力を持っている人、社会的地位の高い人には、
「成功したのだから偉い」
「稼いでいるのだから正しい」
という空気が妙に強くなった。

でも、お金や地位は人間性の点数じゃない。

人生なんて、
病気ひとつ、
事故ひとつ、
介護ひとつ、
会社の倒産ひとつで、
昨日まで「自己責任」と言っていた側が、明日には助けを必要とする側になる。

社会保障や福祉というのは、
「かわいそうな誰か」に施す慈善ではない。

人間は誰でも弱くなる可能性があるから、
元気な時に少しずつ支え合って、
自分が弱くなった時にも人間らしく生きられるようにしておく仕組みだ。

だから本当に怖いのは、
貧しい人が増えることだけじゃない。

「弱者に冷たくしてもいい」
「助けを求める人を叩いてもいい」
という感覚が、社会の常識になっていくことだ。

強い者だけが胸を張り、
弱った者は小さくなって生きろという社会は、
決して強い社会ではない。

むしろ、
誰かが転んだ瞬間に切り捨てられる、
恐ろしく脆い社会だと思う。

社会の成熟度は、
一番強い人がどれだけ豊かかではなく、
一番弱った時に、どれだけ尊厳を失わずに生きられるかで測るべきなんじゃないだろうか。

[不時着したニート @s567int]

この昨今の社会情勢的にブライダル業界も必死なんだろうな
今日それが伝わってきた

[不時着したニート @s567int]

流れに身を任せて休職して、その後症状悪化して退職して、傷病手当と失業保険貰って生活してた

この身を任せてしまった結果がどうなっていくのか
もうすぐわかるよ

[不時着したニート @s567int]

弱者男性狩りみたいなブライダルってもしかして流行ってる？

[不時着したニート @s567int]

応募した企業から面接の連絡来た
ついに試練が始まるのか

[不時着したニート @s567int]

最近タルコフにハマっている

[不時着したニート @s567int]

意味あるのかなあと思いながら就労支援通ってる
さっさと就職すればいい話かもしれんけど

[不時着したニート @s567int]

退職して1年経った
そろそろ企業に応募しようと思うけど、1年の空白期間が足引っ張てるよなー

一応言い訳は決めてるけど、1年てどうなんだろ

[不時着したニート @s567int]

@m2ZmT5aptYQIbNJ ありがとうございます！

[不時着したニート @s567int]

無人航空機操縦士試験合格したぞー！

[不時着したニート @s567int]

無職になって1年経ってしまう

ここ一年就労支援に行ってるだけで何も成し遂げていない

どうしようか

[不時着したニート @s567int]

人生のレールから外れた先にあるのはなんなのか

[詩旅 紡 @tsumugi_utatabi]

鬱の始まりとしてよく挙げられるのは「すべてが面倒くさい」という感覚だ。食べることも、風呂も、人と話すことも面倒。うつ病の症状の一つとして知られる「無快感症」の状態を私は経験した。以前は楽しめていたことや活動に対して興味や喜びを感じられなくなる。そこで私が当時最も恐れたのは
「この状態が永遠に続くように感じられること」だった。もう二度と、楽しいと思える日は来ない気がした。

でもある日、ほんの一瞬だけ、窓から見えた空が綺麗だと思った。それは5秒もなかったかもしれない。すぐにまた、無感覚の霧に覆われた。でもその5秒で感じたことを声に出してみたり、紙に書き留めたりしてみた。「今日、空が綺麗だと思った」と。

必要だったのは、大きな喜びを取り戻すことではなかった。数秒の感覚を、見逃さずに拾うことだった。

週に一度でも、月に一度でも、感じた瞬間があれば、それは「永遠ではない」証拠になる。回復とは、「感覚の点が少しずつ増えていくこと」だった。

[詩旅 紡 @tsumugi_utatabi]

うつ病になる予兆として、私の場合「夜更かしをすることで今日を取り戻そうとする」時期があった。日中は義務と責任、ストレスで埋まり、気づけば自分のために使った時間がゼロ。その虚しさが、深夜のスマホ——際限のないネットサーフィンへと私を駆り立てた。夜更かしは唯一
「これは私の時間だ」と主張できる抵抗だった。ただその抵抗の矛先は、結局また自分に向かっていた。翌朝の疲労、罪悪感、さらに自分を追い込む悪循環である。

必要だったのは、夜に時間を作ることではなく、「日中に小さな主導権を取り戻す」こと。

無理な依頼を断る、自分の限界を他者に共有する、昼休みに一人で外を歩く——自分の本音に蓋をしない選択が、夜更かしより遥かに自分を掬ってくれた。

[もね @monekokoro]

最近は『うつは脳の病気』といわれ始めているけれど、どれぐらい脳がバグり散らかすかというと「まるで頭が回らず文字は読めないし何かをする気力もわかない。そのくせネガティブな思考だけは延々と湧き続け、寝ようとしても脳みそがフル稼働している感覚に襲われ寝れない」控えめに言って地獄ですハイ

[ミヤノクラ @miyanokura2_666]

鬱を脱して1年経って思うことは乗りかかった船にとりあえず乗れば良いって事です。

鬱の時は何かを変えるチャンスを自分で潰して停滞していた気がします。

いま思うのはボロそうな船でもとりあえず乗り込んで見たら、意外と快適に前に進む事もあるって事です。

その船が何であれ一旦、乗ってみるという選択もありだと思います。❁⃘うつ病 ❁⃘鬱

[不時着したニート @s567int]

幸せは毎日の小さな習慣から生まれる！
今日からできる5つの方法

5. 小さな目標を達成する

小さな成功体験は自信と幸せにつながります。たとえば、「本を5ページ読む」「部屋を5分片付ける」みたいな小さな目標を立てて、達成したら自分を褒めて！心理学では、これを「スモールウィン」と呼び、幸福感を高める効果があるんです。

やってみよう: 今日、1つだけ小さな目標を決めてやってみて。