جاني واحد من الهلال الأحمر، وجهه أحمر ومدري وش يقول، بس فهمت إنه يشكرنا ويقول أنتم أبطال التطوع، وقال: تبون مني شيء؟
قلت: إيه، عندي كم إبرة سكر، وصلها لأخوياي بالنقطة اللي قدامنا
قال: أبشر
الزبدة طلع نائب رئيس الهلال الأحمر وأنا مرسله مشوار توصيل إبر ههههههههههههههههه
نشكر المولى عز وجل أن شرّفنا بخدمة الحرمين الشريفين، ورعاية حجاج بيته الحرام، سائلين الله أن يتقبل من الحجاج حجهم ونسكهم وطاعاتهم.
ومع حلول عيد الأضحى المبارك، نهنئ شعبنا في هذا الوطن المبارك وأمتنا الإسلامية بهذه المناسبة، وندعوه سبحانه أن يجعله عيد خير وسلام واستقرار على أمتنا والعالم أجمع.
وكل عام وأنتم بخير.
شمس اوروبا مختلفة تماما وحرارتها اضعاف
بسبتمبر (بداية الخريف) كانت درجة الحرارة 27 ومع اني من عشاق الصيف ما قدرت اتحمل وضيعت يوم كامل بين فندق ومول عشان ما اشوف الشمس
من فترة اعاني من ارهاق وخمول وتعكر مزاج واضطرابات نوم متواصلة
سويت تحاليل وصار عندي نقص حاد في فيتامين د ونقص في الحديد وفيتامين ب12
اليوم بديت كورس علاجها وبعطيكم التحديثات اذا نفعت المكملات
@lama13300 صحيح انا قال لي نفس الكلام
يقول هو ناقص لكن ضمن المعدل الطبيعي عشان كذا ما اصرفه لك تبي تشتريه انت بكيفك (يعني افهم يا فهيم) ورحت شريته على حسابي
الباقي صرفها لي