ぐん

ダブルワークの傍ら、夜はAIの脆弱性を突くソロハッカー。LLM（生成AI）の想定外の挙動、負荷テスト、プロンプトインジェクション対策の検証ログをGitHubで公開中。AIを騙し騙され、裏の仕込みプロンプトを暴くのが趣味。時給1000円の鎖をちぎるため、個人でボチボチAIテスター活動中。
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GPT5は何度も同じ質問をしてきて、同じ回答を繰り返すので、イライラします。

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以前からIOTに関して興味あり試してみました。
プログラミングの勉強してて良かったです。ちなみにPythonです。今度はスマホから遠隔操作に挑戦です。

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発達性トラウマというのがあるのですが、自己診断をやってみたら、深刻な状態な結果が出ました。過去を振り返ると、同じようなパワハラ等を繰り返し喰らってたなぁと。その場面に遭遇すると、体に力が入り、手が震え、心拍数が上昇し、頭は白くなってパニック状態になり、職場へ行けなくなります。

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慣れない作業なので、取り敢えずお試し期間として３日間ほど作業をしました。で無理そうだったら元の仕事内容に戻っても大丈夫だからと言われたので、作業が合わず（プレッシャーとか何かヤバかった）で病状が悪化してしまったので、元に戻して貰いましたが、何か態度が悪くなった気が…

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元々夜間の掃除の仕事だったのですが、時間を伸ばしたら、日中に時間が変わり、環境が変わり、やる事が変わり、一から覚える必要があり、一度に覚える事が多過ぎてパニック発作が治らなく大混乱です。症状が悪化しそうなので、元の時間と仕事内容に戻して貰おうと思います。

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お金は必要なので悪化しないギリギリの負荷で働いていますが、長期的に見て病状を悪化させると、最悪収入が途絶えてしまう事とに何故？気が付かないのだろと思う。この悪化の原因はWワークが切っ掛けだったんです。嫁の言いなりになった結果です。なので周りからは超ドMといわれます

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メンタルがヤバい状態の所へ、止めを刺すように嫁が俺に長時間働けと言うので、慣れない仕事の時間を長くしたら悪化してしまい、公的機関に相談に行ったら、「あなたの心の状態が良くないので、絶対に無理をしないように」と助言があったので、仕事の時間を短くしたら、キレられた・・・

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先日、新しい職場でモラハラを受けた時に、パニック発作を起こしたと書きましたが、心療内科で診察してもらったら、パニック障害と診断されました。数年前から発作を起こす事があったので納得です。それと過労と強いストレスで歯が１本ダメになったし体重も３か月で７キロ減少しました。

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体の調子がだいぶ戻って来たので良かったです。色々と問題が山積みですが、追々と解決して行くとして、日中の仕事も良さげな所を見つけたので応募してみました。もうしばらくWワークを頑張らなければ・・・汗。キヨーレオピンは本当によく効きます。

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今朝ようやく熱が下がり、体の痛みも良くなったので外出しましたが家に帰った途端、微熱や全身に痛みが現れ、精神状態は崩壊寸前です。先日職場でのモラハラもですが、家でも味方がいないので、居場所がありません。しばらく家を出ようかな・・・。

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ちなみに昨日のは、新しく行った職場でのモラハラですが、今まで気が付きませんでしたが、家でもモラハラ受けてたかもです。周りに相談したらそう言われました。なので多分です。

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昨日、モラハラを受けてから今日は更に体調が悪化し、微熱が続き、全身が痛く倦怠感も半端ないです。キヨーレオピンを飲んでも効かず、Wワークのつけが回って来たのかもです。ですが配偶者は金の事しか頭になく、一週間以内に新し所を見つけろとすごんでくる・・もしかして家庭内モラハラなのでは？

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昨日の事もありますが、トラウマまでいきませんが、あるシチュエーションになるとパニック発作を起こしてしまうのて、中々正社員になるのが怖いのでハードですが、アルバイトとパートの掛け持ちをしてます。

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多分ですが、パニック発作を起こした影響でとても疲れているのですが寝れないです。それと微熱と体中が痛いです。

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月曜から日中新しい職場へ通ってたのですが、そこの工場長のパワハラ、モラハラが凄くてパニック発作を起こしてしまいました。身の危険を感じたので辞めることにしました。夜間のスーパーのバイトは良い人に恵まれて、仕事はハードですが楽しいです。

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バイト初日は死ぬほどきつかったのですが、4日目で少し慣れてきたような。皆さん優しくしてくれて、助けてもらったりありがたいのですが、２～３日目辺りから匂いと残（魚の内臓とか）を家に帰ってから思い出して気持ち悪くなって来て、魚が食べれなくなってしまいました。慣れなんでしょうかね？

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昨日から連続4日間出勤予定なのですが、バイト時間が近づくにつれて心臓がバクバク、顔面痙攣がひどくなります。このままだと確実にメンタルやられる感じです。この仕事は合わないと思いました。残念ですが早めに辞めます。

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現在はドローンの会社にて、パートで組立業務をしています。自社製のドローンの開発を手伝って欲しいと、今日社長からお誘いを受けました。希望はフリーで手伝いたいと考えていますが・・しばらくはWワークをしながら今後を考えたいと思います。

[ぐん @s_qqoz]

50歳超えると、その業界の経験者でも、面接すら受けられない。取り敢えず何処でも良いので、パートかバイトしながら、自分で事業を始めんなんですわぁ😅頑張ろぉ〜🫡