すやすや

よしなしごと

[すやすや @s_yaswim]

人前でしゃべるのはだんだん慣れてきた。やはり場数を踏むことは大事だ。残り何か苦手を克服するとしたら、運動習慣(これは今頑張ってるところ)と英語だろうな。。。

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ジェネシスハマりそうだ、、、一回やるだけでもめちゃくちゃ肌の調子が良い。しばらくはジェネシスとテノールを毎月コツコツやろう。

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レーザートーニングも6回目だけど、本当に肌の調子がいいし後輩にも発光してません……？と言われたくらいなのでこちらも効果を実感している(ステマっぽいツイートになってしまったが本当なんだ)ただ前回からMAXレベルで当ててもらっていて地味に痛い……耐えるが……

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久しぶりに会った家族に、顔がスッキリしてる！目が大きく見える！と言われて(ダイエットは一切していない。むしろコンビニ飯が続いておりやばい)テノール効果侮れん＆やめられん……になった。

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テノール今回で4回目だけど、やっとたるみへの効果を感じたかもしれない。肌ツヤ良くなるのは毎回感じてたのでそれだけでもやる価値あるなと思うけど、継続だなこれは。寝ちゃうくらい心地よいし……

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糸リフトやりた〜い 目の下のたるみなんとかした〜い 上向いた時の顔になりた〜い 重力のばか〜

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とあるクリニックで肌診断してもらって、イソトレ服用とかクマ取りとか色々おすすめしてもらったけど、身体に負荷かけたり手術してまでどうこうしたいとは思ってないんだよな〜…

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今日はじめてピコトーニングしたけどハマりそう……継続すればファンデーションなしで生きていけるんじゃないかと思ってしまうくらい、一回でもかなり肌ツヤが良くなる。めちゃ焼かれてる感覚あったけどDTも全然ないな。

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顔脱毛のトラウマ克服できてきたかも〜！今日はパニック起こさなかった！そしてピーリング＋脱毛後のお肌がもちもちすぎて永遠にこれが続けばいいのに……

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お財布はイテテ…だけど、ちょっとずつクローゼットの中身を入れ替えることを続けてきてやっと洗練されてきた気がする…コーディネートも組みやすい…

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しかし仮に病院にかかったとして、その薬がないと不安とか、生きていけないような気持ちになるんじゃないかって心配もあるんだよね・・・できれば薬の力を借りずに乗り越えたいのだがな

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近場の心療内科の予約を取ろうとしたらなんと２ヶ月先まで予約がいっぱいだった！心に不調がある人って想像以上にたくさんいるのだなと実感・・・もう一件はずっと電話中だし🤷🏻‍♀️

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今度まつパ行くから、その時どうなるか検証してみよう。呼吸は妨げられないから大丈夫なのではないかと思うけれど。しかし、調べてみると結構同じ悩みを抱えてる人いるんだなー。前はなんてことなく出来ていたことが出来なくなって不便だ😮‍💨

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今分かっていること
・美容院のシャンプー時のガーゼNG
・顔脱毛後のクールダウンの冷タオルNG
・歯医者のホワイトニングNG

視界が遮られることと、呼吸が若干妨げられること、身動きが取りづらいこと、仰向けの姿勢(かつ頭がやや下がり気味)がダメみたい？

[すやすや @s_yaswim]

美容院のシャンプーで顔にガーゼかけられるのもダメになってしまった。本当に意味不明現象すぎるのでなんとかしたい。ガーゼなしだとやっぱり顔が濡れるし。笑

[すやすや @s_yaswim]

モフィウスやりたすぎてめちゃくちゃ調べてる 目の下のクマちゃんが気になりすぎて・・・🧸

[すやすや @s_yaswim]

いや、顔脱毛のクールダウンがそもそものきっかけだったから美容施術系のハードルもぐんと上がるよね……気休めでいいから頓服薬的なものをもらいにいくべきか。

[すやすや @s_yaswim]

でも絶対ここらへんで心が一旦おかしくなったんじゃないかと思う。歯医者だって全然怖くなかったのに急にこれだしなあ🤷🏻‍♀️歯医者以外では今のところ発動しないので病院に行くほどなのかもよく分からん。

[すやすや @s_yaswim]

この数日後に倒れてしばらく入院したので、ストレスは本当に身体に良くない 今は人にも仕事にも慣れてきてこんなくたびれ方はしないが、この時はかなりハードじゃった・・・

[すやすや @s_yaswim]

普通の人の倍以上のくたびれ方してる、あー・・・がんばれわたし・・・

[すやすや @s_yaswim]

歯医者が苦手なのはそれはそれとして、ポリリン酸ホワイトニングをやっているのだけど自然な白さに近付いてきていい感じだ〜☺️(芸能人的な白さを狙っている人には物足りないであろう)2回やってそこそこ満足しているので次で一旦やめようかな。