suhair affash

education trainer, Montessori specialized

[suhair affash @saffash]

@Motivational__G 8

[suhair affash @saffash]

@Aestheticsn1 Who dose not?

[suhair affash @saffash]

@KSAEJ3 اللهم صيبا نافعا
الله يزيد و يبارك

[suhair affash @saffash]

@shugairi الله يرحمه و يغفر له و يحسن اليه و يرفع منزلته

[suhair affash @saffash]

@salrashed 🙏

[suhair affash @saffash]

@ohhanxiety No doubt

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

متداول:

اسهل طريقة للرسم علمها طفلك 😍👍🏻!

[suhair affash @saffash]

#NewProfilePic

[suhair affash @saffash]

@alp7r في صوت

[suhair affash @saffash]

@salrashed معك

[suhair affash @saffash]

https://t.co/sYEhnepvVv

[suhair affash @saffash]

I’m going to @alp7r’s upcoming Space. Will you join too? https://t.co/zSRlAfYgKK

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

SAL125

Solffeggio 963
سحر التجلي

[عبدالعزيز البريكان @kfupm9]

تلخيص لما تعلمناه و اتحفنا وامتعنا فيه الدكتور صلاح @salrashed في برنامج #خذها_قاعدة الموسم 10

🔷️ تعلمنا ان نتبه لموضوع الفكر اللي نتبناه
🔷️ تعلمنا الانتباه للنوايا التي ننشئها
🔷️ تعلمنا كيف نغير ونتحكم في قضية المكان والزمان والطاقة
🔷️ تعلمنا كيف نعمل كنترول على المكان ونعيد تشكيله بالطريقة الصحيحه
🔷️ تعلمنا انه ليس مهما ما يحدث المهم كيف نتفاعل مع الحدث
🔷️ تعلمنا في البوابات الطاقية انك تستطيع أن تصنع البوابة التي تريد (مكانيه- زمانيه-ظرفيه-طاقيه)
🔷️ تعلمنا كيف نعمل بداية يوم ونهايتة بشكل صحيح
🔷️ تعلمنا الحماية: كيف نعمل التنظيف و التدرع والاتزان الصحيح
🔷️ تعلمنا اهمية ان نتقوى بالآخرين networking

و #خذها_قاعدة التنقل بين المسارات أهم وامتع الرغبات وهو متوفر بين يديك

🙏 عظيم الشكر والامتنان لمعلمنا @salrashed
أسأل الله العلي العظيم أن يبارك لك في علمك ومالك وعيالك ويسخر لك خلقه ويرزق تجليات تفوق خيالك بكل يسر ورفاه 💙

[عبدالعزيز البريكان @kfupm9]

ما هي الأشياء التي اذا عملتها تستطيع أن تصنع حماية لمسارك الحالي وحماية للانتقال لمسارات جديده بأمان:

١. الاتزان
٢. الحكمه
٣. التنظيف: قبل ما تعمل حماية تعمل تنظيف
٤. بناء التدرع: تخيل ان حولك طوق نوراني يلف حولك عامل حمايه تأمر هذا الطوق أن لا يسمح لأي شي مضر أن يخترقه
٥. الحب سيد الحمايات.
٦. الدعم: عندما تقدم الدعم للاخرين فأنت تدعم نفسك ( الدعم لك ومنك)
٧. إيمانك بنفسك، بربك، بالمصدر، و بقدراتك
٨. وجودك بالمسار الصح. عندك رساله ورؤية

تمرين:
اكتب المجالات اللي تعتقد أنك تحتاج فيها شوية تنمية او تقوية او تحتاج فيها للتعزيز من الأشياء التي تم ذكرها او اشياء تعتقد انك تخترق فيها كثيراً.

#خذها_قاعدة
الموسم 10 الحلقة 27
@salrashed

[عبدالعزيز البريكان @kfupm9]

ملخص #خذها_قاعدة الموسم 10 الحلقة 26

الاختراق يختلف عن الاضطراب
* الاضطراب: داخلي
* الاختراق: مشكلة من الخارج جايه تأثر فيني من الداخل دون أذن

انواع الاختراقات:
- فيروسي
- جرثومي
- طاقي
- مشاعري
- فكري

احد الطرق لصد الاختراق المشاعري ان تردد:
'انا ارجع هذه الأفكار والمشاعر إلى مصدرها التي جاءت منه بحب ووعي"

كيف تصنع حماية:

١. الاتزان
الشخص الغير متزن سهل الاختراق
كيف يكون غير متزن ؟
* الخوف
*التأنيب
*التشكيك

٢. الحكمة : استخدام القدر الصح واستخدام التوقيت الصح في ردة الفعل

@salrashed

[suhair affash @saffash]

@habdullah80 @salrashed طيب ليش حطيتي كريستال

[suhair affash @saffash]

@alp7r مالذي ستعود لاجله ان لم ترحل
جرب الرحلة. بس هل لك خيار بالاستمرار ؟

[suhair affash @saffash]

@alp7r 🙏🙏🙏🙏

[suhair affash @saffash]

@alp7r انا من عشاق الصباح و بزوغ الفجر