Prof.sahar Ziedan

استاذ الصحة النفسية والتربية الخاصة

[عمادة شؤون الطلاب بجامعة تبوك @dsa_ut]

تدعوكم وحدة التوجيه وحقوق الطالب بعمادة شؤون الطلاب، بالتعاون مع كلية الطب، لحضور “قافلة الإسعافات الأولية الطبية والنفسية”؛ لتعيشوا تجربة تثري المعرفة وتُنمي مهارات التدخل الأولي والدعم النفسي بأساليب تطبيقية وتفاعلية. 🚑

[عمادة شؤون الطلاب بجامعة تبوك @dsa_ut]

حين يتحول الوعي إلى أثر… مستمر.
حققت مبادرة الإسعافات الأولية الطبية والنفسية خلال نسخها السابقة أثرًا ملموسًا في تعزيز مفاهيم السلامة والوعي الصحي والنفسي، عبر برامج نوعية أسهمت في تأهيل وتمكين المستفيدين

[المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية @NCMH_SA]

النشرة الشهرية لمشروع الرفاه والعافية النفسية في مؤسسات التعليم الجامعي والتقني 2026.

[عمادة شؤون الطلاب بجامعة تبوك @dsa_ut]

لأن الدعم في اللحظة المناسبة قد يصنع فرقًا كبيرًا..
أقامت وحدة التوجيه وحقوق الطالب مبادرة الإسعافات الأولية الطبية النفسية؛ تعزيزًا للوعي، وتمكينًا لمهارات الدعم والمساندة النفسية.

[عمادة شؤون الطلاب بجامعة تبوك @dsa_ut]

لأن الطمأنينة مفتاح الأداء، والاستعداد يصنع التميّز.. ✨

يحدث الآن تقديم ورشة
"فن الاختبارات: من التوتر إلى التمكّن"

من قِبل وحدة التوجيه وحقوق الطالب بعمادة شؤون الطلاب، نحو اختبارات أكثر ثقة ونجاحًا

[عمادة شؤون الطلاب بجامعة تبوك @dsa_ut]

بيئة جامعية مزدهرة تبدأ من صحة نفسية متوازنة 🌿

ندعوكم لحضور ورشة تعزيز الصحة النفسية في الجامعة لاكتساب أدوات تصنع أثرًا إيجابيًا في الحياة الجامعية.

[عمادة شؤون الطلاب بجامعة تبوك @dsa_ut]

تعلن وحدة التوجيه وحقوق الطالب بعمادة شؤون الطلاب بجامعة تبوك، بالتعاون مع نادي الجوالة، عن برنامج:
الإسعافات الأولية الطبية والنفسية (النسخة الرابعة) 🩺
يقدمه نخبة من المختصين

#نادي_الجوالة

[عمادة شؤون الطلاب بجامعة تبوك @dsa_ut]

العالم أكبر مما تتخيل… واللغة هي المفتاح 🔑🌍

كل لغة تتعلمها تقرّبك من ناس، ثقافات، وفرص جديدة
ابدأ اليوم واجعل مستقبلك يتكلم أكثر من لغة
#نادي_الكلية_الجامعية_بضباء

[عمادة شؤون الطلاب بجامعة تبوك @dsa_ut]

في #اليوم_العالمي_للتوعية_بالتوحد
نؤمن أن الاختلاف ليس عائقًا… بل تنوّع يُثري إنسانيتنا

فكل سلوك له معنى… وكل روح تستحق الاحتواء

[فعاليات جامعة تبوك @event_ut]

#دعوة:

يسر كلية التصاميم والفنون ممثلةً بوحدة الإرشاد الأكاديمي بوكالة الكلية للشؤون التعليمية، بالتعاون مع وحدة التوجيه وحقوق الطالب بعمادة شؤون الطلاب، دعوتكم لحضور #ورشة_عمل بعنوان:

“بناء عادات إيجابية يومية”

📅 اليوم: الثلاثاء
📆 التاريخ: 07 / 04 / 2026م
⏰ الوقت: 05:00 م – 06:00 م
للحضور: عن بعد عبر الباركود المرفق.

@event_ut

[Prof.sahar Ziedan @sah_zed]

@bazuhair18551 ما شاء الله
مبرووك دكتورة

[Naseem Abdulgafar Saeed Bazuhair @bazuhair18551]

" في عالم متسارع أُحدثكم عن جوهر البقاء من كتاب ادارة المعرفة للدكتورة نسيم بازهير حيث نجد أن المعرفة لم تعد مجرد مورد داعم بل هي سر الإستمرار ..من تويوتا الى أبل يضع الكتاب بين أيديكم النظرية والممارسة لتقودوا مؤسساتكم نحو الريادة.. أطلبوا نسختكم من مكتبة العهد الزاهر بالرياض"

[عمادة شؤون الطلاب بجامعة تبوك @dsa_ut]

بين صائمٍ وآخر.. "مسافةُ قلب" ترفعُ أحدهم وتتركُ الآخر للجوع.

#الحلقة_السابعة
#سلسلة_أثر

[المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية @NCMH_SA]

النشرة الشهرية ..
لمشروع الرفاه والعافية النفسية في مؤسسات التعليم الجامعي والتقني 2026.

https://t.co/YlqYEP3nTr

[عمادة شؤون الطلاب بجامعة تبوك @dsa_ut]

أمراضُ القلوب لا تُرى… تتسلّل بصمتٍ حتى نألفها ونحسبها سلامة.
نعودُ لكم بأول حلقات #سلسلة_أثر بنسختها الخامسة ✨

[عمادة شؤون الطلاب بجامعة تبوك @dsa_ut]

يسرّ وحدة التوجيه وحقوق الطالب بعمادة شؤون الطلاب استقبال الطلاب الدوليين اليوم ، وتم تقديم الإرشاد الجماعي لهم وبرامج الدعم النفسي والاجتماعي، بهدف تعزيز التكيّف الأكاديمي والاجتماعي، وتمكينهم من الاندماج الإيجابي في البيئة الجامعية، بما يسهم في رفع مستوى التحصيل الدراسي والاستقرار النفسي للطلبة

[عمادة شؤون الطلاب بجامعة تبوك @dsa_ut]

لحظة طوارئ! 🚨
هل أنت مستعد لإنقاذ حياة؟ 💊💡

سجل الآن في #برنامج_الإسعافات_الأولية_الطبية_والنفسية النسخة الثالثة وتعلم كيفية التعامل مع الحالات الطارئة

[Prof.sahar Ziedan @sah_zed]

نفسيات يومية
شكرا لمن قال لنا: "أنا معك"
تلك الجملة المريحة التي تزيل نصف التعب الذي نحمله
شكرا لمن لفظها صادقا بها..
شكرا لمن يجد رفقتنا جميلة، حتى عندما يكون مزاجنا سيئا..
شكرا لمن رأى قبحنا حسنا، وعيوبنا مزايا فتجاوز العثرات، ومد إلينا جسرا من المحبة كلما قطعناه وصله

[عمادة شؤون الطلاب بجامعة تبوك @dsa_ut]

تعلن إدارة النقل الطلابي عن توفير باصات ترددية لنقل الطلاب من مواقع الباصات التابعة لأمانة منطقة تبوك إلى داخل المدينة الجامعية

وذلك حرصًا على تسهيل وصولهم وضمان انسيابية الحركة داخل الحرم الجامعي

للتفاصيل ⤵️

[فعاليات كلية الشريعة والقانون @and_sharia1]

"في زمن تتسارع فيه المسؤوليات تبقى الصحة النفسية أساس اتزان الإنسان وفاعليته"
ومن هذا المنطلق نطلق سلسلة لقاءات ثرية تمنح طلبتنا وطالباتنا وعيًا أعمق بذواتهم وأدوات عملية تعينهم على تحقيق توازن صحي بين طموحهم وحياتهم اليومية
كونوا جزءًا من حضور يُحدث أثرًا، يضيف لوعيكم،ويثري تجربتكم 💫.