Healing Space Alma Mater

魂を解き放つ半農セラピスト。公認心理師／精神保健福祉士。body, mind, spiritの統合💗意識が世界を作る❗️心の鎧を脱ぎ、あらゆる思考の枠から自由になり、自分自身であれ‼️そして自分という枠からも自由になって、今ここで宇宙の祝福の水路となり、虚空に還ろう❣️オンラインも対応✨

[Healing Space Alma Mater @saichin420]

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[Ihtesham Ali @ihteshamali]

A Norwegian neuroscientist spent 20 years proving that the act of writing by hand changes the human brain in ways typing physically cannot, and almost nobody outside her field has read the paper.

Her name is Audrey van der Meer.

She runs a brain research lab in Trondheim, and the paper that closed the argument was published in 2024 in a journal called Frontiers in Psychology. The finding is brutal enough that it should have changed every classroom on Earth.

The experiment was simple. She recruited 36 university students and put each one in a cap with 256 sensors pressed against their scalp to record brain activity. Words flashed on a screen one at a time.

Sometimes the students wrote the word by hand on a touchscreen using a digital pen, and sometimes they typed the same word on a keyboard. Every neural response was recorded for the full five seconds the word stayed on screen.

Then her team looked at the part of the data most researchers had ignored for years, which is how different parts of the brain were communicating with each other during the task.

When the students wrote by hand, the brain lit up everywhere at once.

The regions responsible for memory, sensory integration, and the encoding of new information were all firing together in a coordinated pattern that spread across the entire cortex. The whole network was awake and connected.

When the same students typed the same word, that pattern collapsed almost completely.

Most of the brain went quiet, and the connections between regions that had been alive seconds earlier were nowhere to be found on the EEG.

Same word, same brain, same person, and two completely different neurological events.

The reason turned out to be something nobody had really paid attention to before her work. Writing by hand is not one motion but a sequence of thousands of tiny micro-movements coordinated with your eyes in real time, where each letter is a different shape that requires the brain to solve a slightly different spatial problem.

Your fingers, wrist, vision, and the parts of your brain that track position in space are all working together to produce one letter, then the next, then the next.

Typing throws all of that away. Every key on a keyboard requires the exact same finger motion regardless of which letter you are pressing, which means the brain has almost nothing to integrate and almost no problem to solve.

Van der Meer said it plainly in her interviews.

Pressing the same key with the same finger over and over does not stimulate the brain in any meaningful way, and she pointed out something that should scare every parent who handed their kid an iPad.

Children who learn to read and write on tablets often cannot tell letters like b and d apart, because they have never physically felt with their bodies what it takes to actually produce those letters on a page.

A decade before her, two researchers at Princeton ran the same fight using a completely different method and ended up at the same answer. Pam Mueller and Daniel Oppenheimer tested 327 students across three experiments, where half took notes on laptops with the internet disabled and half took notes by hand, before testing everyone on what they actually understood from the lectures they had watched.

The handwriting group won by a wide margin on every question that required real understanding rather than surface recall.

The reason was hiding in the transcripts of what the two groups had actually written down.

The laptop students typed almost word for word, capturing more total content but processing almost none of it as they went, while the handwriting students physically could not write fast enough to transcribe a lecture in real time, which forced them to listen carefully, decide what actually mattered, and put it in their own words on the page.

That single act of choosing what to keep was the learning itself, and the keyboard had quietly skipped the choosing and skipped the learning along with it.

Two studies. Two countries. Same answer.

Handwriting makes the brain work. Typing lets it coast.

Every note you have ever typed instead of written went into your brain through a thinner pipe. Every meeting, every book highlight, every idea you captured on your phone instead of on paper was processed at half depth.

You did not forget those things because your memory is bad. You forgot them because typing never woke the part of the brain that would have made them stick.

The fix is the thing your grandmother already knew.

Pick up a pen. Write the thing down. The slower road is the faster one.

[秘密結社＋M @freakscafe]

「やりたいことがない」と言う人間の多くは、実際には「やりたいこと」がないのではない。
「役に立つこと」しかやってこなかっただけだ。

資格。就活。キャリア。資産形成。タイパ。コスパ。全部、「正しい人生」のための行動で埋め尽くされている。

だから空白に耐えられない。

休日に予定がないと不安になる。電車に乗っても目的地が必要になる。散歩にすら「健康のため」という理由をつける。
何かをするたび、自分の行動を説明可能にしてしまう。

それはもう、自分の人生を生きているというより、人生の企画書を書いている状態だ。

一度、会社をサボればいい。

仮病でもなんでもいい。平日の昼間に改札を抜けて、聞いたこともない駅で降りる。商店街はシャッター半開き。中途半端なチェーン店。住宅展示場。国道。でかいドラッグストア。

何もない。

スマホを見る。帰りたくなる。「私はいま何をやってるんだ」と思う。

それでいい。

重要なのは、「意味のある時間」を過ごすことではない。
意味が発生しない時間から逃げないことだ。

現代人は、意味に依存しすぎている。
経験をした瞬間、「これは何になる？」と換算する。
学び。成長。ネタ。発信。自己実現。

うるせえんだよ、と、その強迫��念を突っぱねてみる。

人生には、本来、回収不能な時間が必要なのだ。
誰にも伝わらない。何の成果にもならない。記録する気にもならない。

二度と行かない駅前で、缶コーヒーを飲んで終わる。
そういう時間だけが、人間を社会から少しズラす。

会社は、従順な精神より先に、従順な身体をつくる。
朝起きる。満員電車に乗る。返信する。愛想笑いする。締切を守る。

そのうち、自分が本当に嫌なことすら分からなくなる。

必要なのは、「夢を見つけること」じゃない。命令に即応しない身体を取り戻すことだ。

目的地なしで移動する。利益にならない時間を過ごす。意味のない行動をする。誰にも理解されない一日を持つ。
そうやって、社会の座標軸から少しずつズレていく。

それを昔の人は「粋」と呼んだ。

効率の外側で��吸する技術。
人生をうまくやることより、人生に飲み込まれないことを優先する態度。

人生なんか、台無しにしたっていいものなんだぜ。
「ちゃんとした人生」という宗教にせいぜい抵抗していこう。
いや、それだって、意味なんかないけどね。

[Healing Space Alma Mater @saichin420]

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#ヒーリング
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#江戸川区

[ミド建築・都市観測所 @Mid_observatory]

明治神宮外苑の樹齢百年の��木の伐採許可が新たに出ました。私たちは伐られる木に「たすけてください」と札をつけ抗議しました。会員制テニスクラブの施設をつくるため、国民の献金でつくられた杜（もり）が破壊されます。武器を売って稼ぎ、杜を伐って稼ぎ、日本はどこまで貧しくなるのでしょうか？

[ネドじゅん @nedojun3nou]

思考の声が消えたあの日から10年、現在確実に分かっていることは、

１）脳内の「自動思考の声」を消すことができれば、意識変容のスイッチが入る。

２）もう一本の柱として、意識が身体とつながることが重要。身体の神経系を駆け巡る情報が、思考の代わりの機能【直観】となる。

この二柱が達成できれば、

頭の中はシーンとして静か
身体の感覚は濃く
身体に聞けば答えが返ってきて
心は深く根が張る大木のように安定し
自己感覚は大自然の一部と感じられ
他者に動揺させられず
自然と微笑が浮かび
毎瞬に心が開いて感動がある

そんな人生が始まります。
すでに多くの方々が成功しています。

「悟り」はいまや、「ダイエット」や「筋トレ」と同じぐらい、やったらできる技術になりました。

[しおぎ @operaition]

自分の力の及ばない遠い出来事に。

心を騒がせない。ただ放っておく。
目の前で起きていない事に囚われない。

平気は兵器より強い。

[🧬Maxpein🧬 @maximumpain333]

YOUR BONES ARE NOT SOLID. THEY ARE PIEZOELECTRIC CRYSTALS THAT GENERATE ELECTRICITY EVERY TIME YOU MOVE.

You were taught that your skeleton is a dead frame. Calcium scaffolding. A coat hanger for your muscles. That is the biggest lie in anatomy.

Your bones are alive. They contain more nerve endings than your skin. They produce every red blood cell in your body — 2 million per second. They store 99% of your calcium, 85% of your phosphorus, and 60% of your magnesium. Your skeleton is not structural support. It is a chemical factory and an electrical generator.

In 1957, Japanese orthopedic surgeon Dr. Iwao Yasuda discovered that when human bone is compressed or bent, it produces a measurable electrical voltage. He called it the piezoelectric effect. The same principle used in quartz watches, microphones, and sonar technology. Your bones are literally crystals that convert mechanical stress into electricity.

This is not metaphor. This is physics.

When you walk, every step generates an electrical charge through your bones. That charge signals your osteoblasts — bone-building cells — to deposit new mineral exactly where the stress occurred. This is why astronauts lose 1-2% of their bone density per month in space. No gravity. No compression. No piezoelectric signal. No rebuilding.

Dr. Robert O. Becker proved in the 1960s that this electrical signal is what controls all bone healing. He applied micro-currents to non-healing fractures and watched bones regenerate that doctors had given up on. His work led to the FDA-approved bone growth stimulators used in hospitals today — devices that apply specific electrical frequencies to accelerate bone repair by up to 300%.

But here is what they never connected for you: if your bones generate electricity from movement, and that electricity controls bone density, then a sedentary population is not just unfit. It is electrically dead. The skeleton stops generating its own repair signal. Osteoporosis is not a calcium deficiency. It is a voltage deficiency.

They told you to take calcium pills. They should have told you that your bones are batteries that only charge when you move.

Every step you take is not just exercise. It is electricity. Your skeleton is a living, breathing, self-charging crystal matrix that was designed to carry current from the ground through your entire body.

You are not a machine that runs on food. You are a bioelectric system that runs on frequency, voltage, and movement. And they made sure you sat still.

✨🙌🏽💫

[源庫 @gengo_manofword]

直感を瑞々しく保つには、
・自然に触れる。
・安易に調べず、思考を焦らず、感じる間を取る。
・身体を伸ばし、ゆっくり呼吸し、肚にエネルギーを置く。
・本当に笑い、本当に泣く。
・食べ過ぎない。
・論理に固まらない象徴、アートに触れる。
(自分の場合はタロットが大いに役立っている)

[Healing Space Alma Mater @saichin420]

今年のスターオブベツレヘムの波動をお届けfrom新宿御苑。

この花のフラワーエッセンスは過去のショックやトラウマ、心身の後遺症を癒すのに役立ちます。

精神的なショック、事故、悪い知らせなどを受けて心に負担を感じる際、安らぎと回復をもたらすとされています。

必要な人に届きますように🙏💖

[池田としえ @toshie_fujisan]

https://t.co/mOJVy1qcAb
子どもたちが車道を走らないといけない‼️
と思っている親が多いそうですが・・・

自治体���、
子どもは歩道を走れる事を啓発して欲しいです‼️
具体的な問題点と対策について谷本元市議の動画が大変役立ちます

[字幕大王 @jimakudaio]

自転車を使わねばならないお母さんへ

[かぽ @cure378]

一人の時間を楽しめる人は、そもそも世界の���心に常に人間が置かれていない。風景でも、本でも、生き物でも、音楽でも、身体の感覚でも、考えごとでも、手を動かして何かを整える時間でも、自分の意識が接続できる対象が人間以外にいくらでもあるから人と離れている時間がそのまま欠乏にならず、世界から切り離された感じにもなりにくい。人がいない時間は空白ではなく、人間以外のものが前景化する時間として成立している。

それに対して、一人の時間がすぐ苦痛になる人は、良くも悪くも世界のなかで人間の比重が異様に高い。誰かに見られているか、反応が返ってくるか、あの人はどんな心理や本音があったのか、そこに意識の大部分が引っ張られているから、人が不在になると急に世界が薄くなる。

人とつながっていない時間を、静けさとしてではなく空虚として受け取りやすいのもそのためで、こういう人にとって世界とは自然や事物や思索より先に、ほぼ人間関係によって輪郭づけられている。人間の気配が希薄になった瞬間に世界そのものが痩せてしまう世界観にいるから孤独耐性が極端に少ない。

[せいじ＠触れない施術 @tukasatti]

「ちゃんとしないといけない」を止めると
全てが好転する

人間は遊びに生まれてきた。

ちゃんとしている。
責任を果たしている。
頑張っている。

なのになぜか、体が重い。
楽しくない。
何をやってもどこか満たされない。

それはあなたが弱いのではありません。
「ちゃんとする」で生きすぎているからです。

なぜ「ちゃんとする」が体を壊すのか

1. 「ちゃんとしな���といけない」は他人軸

「ちゃんとする」の基準は
自分の内側から来ていません。

・親に言われた
・学校で教わった
・社会がそう求めている

全部、外側からインストールされたルールです。

外側のルールで動き続けると
体は常に「監視されている状態」になります。

東洋医学ではこれを
肝の気が締まり続けている状態と見ます。

肝は伸びやかさ・自由・創造と関係します。
「ちゃんとしないと」が続くほど
肝は萎縮し、気の巡りが止まります。

2. 脾は「楽しさ」がないと動かない

東洋医学で脾は消化・気の生成を担います。

しかし脾が最も動くのは
「楽しい」「美味しい」「心地よい」という状態のとき。

義務で食べた食事は消化が悪い。
義務でこなした仕事は疲れが抜けない。

これは意志の問題ではなく、
脾が喜びなしには本来の力を出せないからです。

「ちゃんとする」だけで生きている人が
なぜか疲れが取れないのは、ここに理由があります。

3. 子どもは遊びながら全てを学ぶ

���どもに「ちゃんと成長しなさい」と言う必要はありません。
遊んでいれば、勝手に成長します。

大人も同じです。

本来、人間は
・遊ぶ
・笑う
・無駄なことをする
・意味のない時間を過ごす

この状態のときに最も回復し、
最も創造的になり、
最もいいアイデアが生まれます。

「ちゃんとする」は後天的に学んだもの。
「遊ぶ」は人間が生まれつき持っているものです。

4. 「遊び」は腎の生命力を回復させる

東洋医学で腎は「生命力の貯蔵庫」。

腎が満ちている状態とは
恐れが少なく、安心があり、
存在そのものを楽しめている状態です。

子どもが疲れ知らずで遊べるのは
腎が満ちているから。

大人が遊びを取り戻すことは
腎を補い、生命力を回復させることと同じです。

セルフケア

① 「意味のないこと」を一つやる
散歩・落書き・ぼーっとする・昼寝。
生産性ゼロの時間が、体を一番回復させます。

② 「ちゃんとしなくていい時間」を決める
毎日30分だけ、何も頑張らない時間を作る。
体に「解放していい」という許可を出す練習。

③ 子どもの頃に好きだったことを思い出す
何時間でもできた遊びは何か。
そこに、あなたの本来の気の流れがあります。

④ 笑える場所に行く
友人・映画・お笑い・何でもいい。
「笑い」は肝の気を巡らせ、心を養う最速の方法です。

⑤ 「これは本当に私がやるべきか」を問う
「ちゃんとしないと」と思った瞬間に一度止まる。
本当に必要なものだけが残ります。

本質

「ちゃんとしないといけない」は
あなたが選んだ生き方ではありません。

いつの間にか引き受けてしまった
誰かのルールです。

人間は遊びに生まれてきた。

それを思い出した人から
体が軽くなり、顔が変わり、
人生が動き始めます。

ちゃんとすることをやめた瞬間から
全てが好転するのは、
あなたが本来の流れに戻るからです。

[しおぎ @operaition]

「丹田練り：気の渦」

丹田を練り続けてると��丹田の辺りの温かさ・重さ・気が濃密になり、ただ気が溜まるだけでなく螺旋運動（渦）を起こす。

内丹術、武術の練丹、瞑想実践者の中でも『生命エネルギーの渦を感じる』と結構聞かれる。

意識の前後軸・螺旋構造が出来ている証拠の現象で表れる。

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#米作り
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#ヒーリング
#東京都
#江戸川区

[池田としえ @toshie_fujisan]

緊急🚨今、ペットを飼っている方には絶対に知っておいていただきたい情報です‼️

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[ネドじゅん @nedojun3nou]

「わたしは変わりたいんです」と言うとき、
・わたしとは閉じた存在で
・その運転席にはわたしが居て
・わたしが方向を決めて運転していく
・良い所へ行けば変われる
という前提思考が無いだろうか。

それは間違いじゃなくて、とても素晴らしい決意だ。
でも、左脳はその決意を使って自分に栄養が回ってくるようにしてしまう。

『コレジャダメダ』。
↑↑は左脳最強の誘導呪文だ。

より良い未来を仮定して、『コレジャダメダ』が発動する。
今ここが否定され続け、甘くて美味しい鼻先のニンジンを追って走り続けてしまう。

右脳は『コレダ！』と言う。
目の前の今いる場所に向けて、ブワーッと愛が自動で流れ出す。

理想の未来なんて存在しない、それは閉鎖した思考の中の、幻のニンジンだ。

『コレダ！』（愛の今）
『コレダ！』（愛がより濃い今）
『コレダ！』（愛がもっともっと濃い今！）

[Healing Space Alma Mater @saichin420]

成田空港に程近い千葉県芝山町で去年から始めたシェア田んぼプロジェクト、2026年度新規会員募集中です！

稲は”いのちの根っこ”、自然栽培での米作りにあなたも仲間入りしませんか？

詳しくはHPを見てね！

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