津々

お悩みぶちまけアカウント。メンタル弱くてここにいるんでチクチク言葉ぶつけてこないでください

[津々 @saiseichan]

これ主語がでかいですが、私は
なので皆さん自分のことだーと落ち込まないでください😭

[津々 @saiseichan]

境界性パーソナリティ障害の人（俗に言うメンヘラ）って、恋人に対して本当に可愛くお願いできない。怒りや悲しみで出力されてしまう。恋人の知らないことがあると大混乱。勝手に被害妄想して不安を見つける。その不安に頭が支配されちゃう。唯一の存在に見捨てられるのが怖い。

[津々 @saiseichan]

愛着障害と境界性パーソナリティ障害の違いがいまいち分からん

[津々 @saiseichan]

これずっと思ってる もし大好きな女友達みんな結婚しなくてずっと一緒にいてくれるなら彼氏なんていらないし独身女アパート作って住みたい

[いえい♪ @__ani_m3]

やっぱり女性は女性と人生共にした方が幸せだと思う、気の使えない愛のない男はそういう男同士でくっついてほしい

[いえい♪ @__ani_m3]

やっぱり女性は女性と人生共にした方が幸せだと思う、気の使えない愛のない男はそういう男同士でくっついてほしい

[紡 @tsumugi_ura222]

「思い通りにならないことが普通」という価値観を身につけておいてください。人の気持ちも、相手の反応も、物事の結果も、自分ではどうにもできないことがあります。これを理解しておくだけで、余計な期待や失望に振り回されなくなりますよ。

[津々 @saiseichan]

俺と別れても〇ちゃんは同じこと続ける 生き方不器用すぎて見捨てられない 好きだから別れないって言ってくれる彼氏いるのに。バイバイする直前も不機嫌なって嫌われたかもって離れた途端不安になる アイドルのことで癇癪起こして嫌われたかも 死にたいマジで

[津々 @saiseichan]

男なんて重けりゃ重いほどいい メンヘラの女は多いのになんで男は少ないんだよ

[ドロリァン 選手 @dororian2]

男に対してチンポ求めてるんじゃなくて重さを求めてるじゃん、ゥチらって

[津々 @saiseichan]

本当に私って彼氏1人しか好きじゃないのに生き方不器用すぎて好きでもない異性と2人きりで会ったり連絡したりしてそれバレて馬鹿みたい

[津々 @saiseichan]

まず寝てる時に勝手に携帯見られるってだいぶ嫌なんだけど 見せてもいいけど、寝てる横で見られてたってなんか怖いんだよな

[sub二才2号機 @ao__ao__2sai_v2]

みんなは頑張っていて偉いけど、頑張らなくても偉い

でもおれは頑張らないと偉くない

↑この思考でずっと生きてる

[津々 @saiseichan]

分かってるんだけど実際不安に襲われたときの対処法は何なんですか。感情がコントロールできないのはどうしたらいいんですか。

[毒舌心理学@カメ・レオン @ainochameleon]

恋人に愛されることで自分の価値を確認しようとする人間は、いつまで経っても満たされない。

心理学でいう「外的評価への依存」に近い状態で、自分の価値を他人の反応に委ねているから、返信が遅いだけで不安になり、愛情表現が減るだけで自分を否定された気になる。

厄介なのは、相手がどれだけ愛情を注いでも、その安心感が長続きしないこと。昨日は好きと言ってくれたのに、今日は足りない。昨日は会ってくれたのに、今日は不安。これでは恋人が愛情を証明するための労働者になる。

そもそも恋愛は、自分の欠落を相手に埋めさせるための制度じゃない。

自分の不安と向き合う努力を放棄して、相手に自己肯定感の責任まで押しつけるな。

愛されることで自分を好きになろうとするな。自分を認める力を育ててこそ、誰かの愛情を素直に受け取れるようになる。

[津々 @saiseichan]

裏切られるのが怖くて先に裏切って相手のこと詮索しない状況を作るためにしてた浮気（身体の関係は0）、寝てる間に彼氏に携帯見られてて全部バレた 男女ともに浮気して信頼関係ズタボロのカップルとか前代未聞じゃないですか？どうなるの私たち

[津々 @saiseichan]

@__ani_m3 強すぎる🥹

[津々 @saiseichan]

彼氏ボケカス
一緒にYouTube開いてアイドルのチャンネルばっか出てくるからって焦ってるんじゃねーよくそが気持ち悪いんだよロリコン若葉のあ押してんじゃねーよ高校生できしょいわ

[乃紫（noa） @noa__aburasoba]

小さい虫みたいな男に人生レベルで悩んでる女が多すぎる

[津々 @saiseichan]

彼氏うぜー

[津々 @saiseichan]

ゾルピデム1人の時に使うのはいいけど、誰かといる時に使うと寝る前の記憶飛ぶから良くない

[津々 @saiseichan]

私はいいけど彼氏はしてたら嫌だってことが多すぎてただのワガママ(笑)

[津々 @saiseichan]

@__ani_m3 ですよね‼️しかも前からヤキモチ妬いちゃうタイプなんだ～って話してるのに！男ってなんでそんなに呑気で無神経なんだろう( ͡ ͜ ͡ )

[津々 @saiseichan]

また彼氏と電話でアイドルの話題出て過呼吸大号泣 病気すぎて殺して欲しい
普段は頭で冷静に考えられるのに彼氏が他に目移り（アイドルなのに！？）しそうになってると危機感知した瞬間感情暴走する

[津々 @saiseichan]

なんでこんなに厳しいんだ

[🌛 @ichiban_bijin]

マジで全メンヘラに言いたいんですけど、恋人を通して自己肯定感や自信を得ようとしないで下さい。「こんな私でも愛して」じゃないのよ、"こんな私“だと自覚してるならどうにかして。愛されるべき私になって。自己肯定感の低い人が恋人に愛されることで自信をつけた場合、相手に依存するだけだよ。迷惑

[津々 @saiseichan]

キチガイ女です 彼氏が家開けてる隙に、Ps5のYouTubeからiLiFEとかメンバーの個人チャンネル登録解除してしまいました 死にましょう！頭がグワーンって支配されると冷静に考える前に行動してしまって怖い 流石に衝動的な行動抑えるための何かが欲しい