ลูซี่เมน7

Fanclub GOT7🕊IGOT7💚GOT7👷‍♂️#MARK #JAYB #JACKSON #JINYOUNG #YOUNGJAE #BAMBAM #YUGYEOM #GOT7 #갓세븐 #IGOT7 @GOT7

[joe black @joe_black317]

🚨วิธีเอาตัวรอดจากเหตุการณ์ #กราดยิง ในโรงเรียน อ้างอิงหลักการ Run – Hide – Fight ของ FBI ซึ่งเป็นมาตรฐานสากลที่หลายประเทศรวมถึงไทย

1. Run (หนี) – ทางเลือกแรกและดีที่สุด
-หากมีทางหนีที่ปลอดภัย ให้วิ่งหนีทันที ในทิศทางตรงข้ามกับเสียงปืนหรือตำแหน่งผู้ก่อเหตุ
-ทิ้งของใช้ส่วนตัวไว้ (กระเป๋า โทรศัพท์ ฯลฯ) อย่าเสียเวลาเก็บ
-พาผู้อื่นไปด้วยได้ถ้าเป็นไปได้ แต่อย่าหยุดรอถ้าเขาไม่ยอมไป
-วิ่งแบบเงียบ ๆ ให้เร็วที่สุด หลีกเลี่ยงลิฟต์ ใช้บันไดหรือทางออกฉุกเฉิน
-เมื่อออกไปถึงที่ปลอดภัยแล้ว ค่อยโทร 191 (หรือเบอร์ฉุกเฉินท้องถิ่น) และแจ้งรายละเอียด
-ยกมือเปล่าให้ตำรวจเห็นชัดเมื่อเจอเจ้าหน้าที่

2. Hide (ซ่อน) – ถ้าหนีไม่ได้
-หาห้องที่ล็อกประตูได้ หรือมีสิ่งของหนักมาขวางประตู (โต๊ะ ตู้ เก้าอี้)
-ปิดไฟ ปิดม่าน/บังหน้าต่าง เงียบสนิท
-ปิดเสียงโทรศัพท์มือถือ (รวมถึงสั่น) และอย่าใช้ไฟฉายหรือหน้าจอที่สว่าง
-ซ่อนตัวในจุดที่มองไม่เห็นจากประตูหรือหน้าต่าง (เช่น มุมห้องด้านข้างประตู)
-อย่าซ่อนหลังประตูหรือใต้โต๊ะอย่างเดียว เพราะกันกระสุนไม่ได้
-เตรียมพร้อมที่จะต่อสู้ถ้าผู้ก่อเหตุบุกเข้ามา

3. Fight (สู้) – ทางเลือกสุดท้าย เมื่อชีวิตตกอยู่ในอันตรายโดยตรง
-ใช้เมื่อหนีและซ่อนไม่ได้แล้ว และผู้ก่อเหตุอยู่ใกล้จนถึงตัว
-ใช้ของรอบตัวเป็นอาวุธชั่วคราว เช่น เก้าอี้ ถังดับเพลิง ปากกา หนังสือหนา ๆ กรรไกร ฯลฯ
-มุ่งเป้าไปที่จุดอ่อน (ตา ใบหน้า คอ มือที่ถือปืน)
-ทำด้วยความเด็ดขาดและรุนแรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ (อย่าสู้แบบสุภาพ)
-ถ้ามีหลายคน ให้ร่วมมือกันโจมตีพร้อมกันเพื่อสร้างความประหลาดใจ

▪️ข้อควรจำเพิ่มเติม
มีสติ ให้มากที่สุด แม้จะกลัวก็ตาม การตัดสินใจเร็วสำคัญกว่าการตกใจ
เมื่อตำรวจมาถึง ให้ทำตามคำสั่งอย่างเคร่งครัด ยกมือขึ้น อย่าวิ่งเข้าหาหรือชี้ไปที่ใดโดยไม่ได้รับอนุญาต
หลังเหตุการณ์ หากมีผู้บาดเจ็บ ให้ช่วยห้ามเลือดทันที (กดแผลแรง ๆ) เพราะเสียเลือดมากอาจเสียชีวิตได้ภายในไม่กี่นาที

▪️แหล่งข้อมูลอ้างอิงที่น่าเชื่อถือ FBI: Run. Hide. Fight. (ค้นหา “FBI Run Hide Fight” ได้วิดีโอและคู่มือ)
กรมสุขภาพจิตและหน่วยงานด้านความปลอดภัยในโรงเรียนของไทย ก็มีการฝึกซ้อมตามหลักการเดียวกัน

[KAPI @prayutnahee55]

วันนี้ผมอยากมาเตือนเพื่อนๆ คือว่าผมต้องสูญเสียพี่ที่สนิทมากๆ ไปคนหนึ่งอย่างกะทันหัน ทั้งที่ก่อนหน้านั้นแกยังแข็งแรงดีทุกอย่าง ทุกอย่างเกิดขึ้นไวมาก ภายในเวลาแค่ 48 ชั่วโมง จากคนที่แข็งแรงไม่มีโรคประจำตัว กับต้องจากไปอย่างกะทันหัน

ย้อนกลับไปเมื่อวันศุกร์ที่แล้วพี่คนนี้แกเห็นนกเขาตกลงจากต้นไม้ ซึ่งนกตัวนี้มันดูผอมๆ ไม่มีแรงบิน แกเลยจับมาดู แกสงสารมันแกเลยเอาไปเลี้ยง เลี้ยงได้ 3 วันมันก็แข็งแรงแกเลยปล่อยไป หลังจากนั้นแกรู้สึกว่าเหมือนจะไม่สบายเลยไปซื้อยามาทาน พอวันอังคารตอนบ่าย แกรู้สึกเหนื่อยๆ อ่อนเพลีย แกเลยนอนพัก แฟนแกสังเกตุว่า หน้าตาพี่เขาทำไมอยู่ดีๆก็หมองคล้ำ คือแบบหน้าตาเปลี่ยนสีเร็วมาก เลยต้องพาไปโรงพยาบาล

พอพาไปโรงพยาบาล หมอบอกว่าแกมีภาวะ ติดเชื้อในกระแสเลือดอย่างรุนแรง และหลังจากนั้นอาการทรุดลงเร็วมาก ทั้งความดันต่ำ ชีพจรตก น้ำตาลต่ำ เกร็ดเลือดต่ำ ตอนที่ผมไปเยี่ยมเมื่อวาน ผมมองผ่านกระจกเข้าไป สังเกตุหน้าตาพี่เขาดำมากๆ ดำเหมือนว่ามีปานดำขนาดใหญ่ อยู่บนใบหน้าของแก ทั้งที่แกเป็นคนขาวมาก และระหว่างนั้นหมอก็กำลังเร่งส่งเพาะเชื้อ และตรวจหาเชื้อว่ามันคือเชื้อตัวไหน ซึ่งหมอได้บอกกับพวกเราว่าเชื้อตัวนี้มันรุนแรงมากๆ และผู้ป่วยมีโอกาสเสียชีวิตสูงมาก พอมาวันนี้แกทรุดหนักจากร่างกายที่ไม่รับยาน่าจะมาจากเชื้อตัวนี้มันไปทำให้อวัยวะในร่างกายทำงานผิดปกติและสุดท้ายวันนี้ก็ไม่สามารถยื้อชีวิตแกไว้ได้

ผลตรวจจากแพทย์ทำให้พวกเราตกใจมาก เพราะสาเหตุเกิดจากการติดเชื้อที่มาจาก นกเขา ที่พี่แกไปจับดูก่อนหน้านั้น เชื้อนี้มีชื่อว่า Chlamydia psittaci เป็นเชื้อแบคทีเรียที่แฝงอยู่ในตัวนก รวมถึงนกเขา นกพิราบ หรือนกกระจอกตามธรรมชาติ ทั้งในขน สารคัดหลั่ง และมูลนก เพียงแค่เราใช้มือเปล่าไปจับ สัมผัส แล้วมาหยิบจับอาหาร ขยี้ตา หรือแค่สูดดมฝุ่นละอองจากตัวมันเข้าไป เชื้อก็สามารถเข้าสู่ปอดและซึมเข้ากระแสเลือด ทำให้อวัยวะล้มเหลวได้อย่างรวดเร็ว

ผมเลยอยากใช้พื้นที่ตรงนี้ เตือนสติทุกคนและคนที่เรารักครับ

1. อย่าจับนกธรรมชาติหรือนกป่วยด้วยมือเปล่าเด็ดขาด ไม่ว่าจะเป็นนกเขา นกพิราบ หรือนกชนิดไหนก็ตาม
2. หากจำเป็นต้องช่วยเหลือนกให้ใส่หน้ากากอนามัย และใช้ผ้าหนาๆ หรือใส่ถุงมือจับเสมอ
3. ถ้าต้องทำความสะอาดขี้นกทอย่าใช้แปรงแห้งขัดจนฝุ่นฟุ้ง ให้ใช้น้ำฉีดให้เปียกก่อนเสมอ และใส่หน้ากากอนามัยป้องกัน
4. หากเคยสัมผัสนก แล้วมีอาการไข้สูง ไอ หายใจลำบาก หรืออ่อนเพลียผิดปกติ ให้รีบไปพบแพทย์ และ ต้องแจ้งประวัติการสัมผัสนกกับหมอทันที เพื่อให้หมอจ่ายยาได้ตรงจุดตั้งแต่นาทีแรก

ขอให้เหตุการณ์การสูญเสียพี่สาวที่แสนดีของผมในครั้งนี้ เป็นบทเรียนเตือนใจให้ทุกคนระมัดระวังตัวกันมากขึ้นนะครับ ไม่อยากให้ใครต้องมาเจอกับความสูญเสียแบบนี้อีกเลย

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

เมื่ออายุมากขึ้น ฉันจึงพบว่า… “หลังเลิกงาน บางคนต้องการความเงียบ เพราะตลอดทั้งวันเขาใช้พลังไปกับการเป็นคนของทุกคนแล้ว” เราตอบคำถาม รับโทรศัพท์ เข้าประชุม ยิ้มให้ผู้คน ควบคุมอารมณ์ และเตรียมพร้อมรับมือกับทุกปัญหา เมื่อกลับถึงบ้านจึงอยากวางโทรศัพท์ กินอาหารเงียบ ๆ และนั่งอยู่กับตัวเองโดยไม่มีใครเรียกร้องอะไร ความเงียบช่วงนั้นคือพื้นที่ซึ่งหัวใจกำลังเก็บรวบรวมพลังที่กระจายให้ผู้คนมาตลอดวันกลับคืนมา “คนที่ดูแลความรู้สึกของทุกคนเก่ง ย่อมต้องการช่วงเวลาที่ไม่ต้องดูแลความรู้สึกของใครบ้าง” ขอเพียงปล่อยให้เขาได้พัก ได้หายใจ และได้กลับมาเป็นเจ้าของเวลาของตัวเองสักครู่ เมื่อหัวใจมีแรงมากพอ เขาจะค่อย ๆ กลับมาเชื่อมต่อกับโลกอีกครั้ง เพราะบางครั้ง “ความเงียบหลังเลิกงาน คือการพาตัวเองกลับบ้าน หลังจากออกไปเป็นที่พึ่งให้คนทั้งโลกมาตลอดวัน”

[GOT7 WARRIORS @got7_warriors]

Happy 14th Anniversary JJProject! 🎉🎊

Some duos come and go, but
JJProject is a forever kind of story. 💚

#JJProjectDebut14thAnniversary #JJProject #JINYOUNG #JAYB
@defjaybkr @JINYOUNG @GOT7Official

[BamBam @BamBam1A]

7 or nothing

[ลูซี่เมน7 @saiuhu]

@Luckyiiers ลักษมี สาธุๆๆ🙏🏼

[ลูซี่เมน7 @saiuhu]

@mootammom รับดวง 🌸 สาธุๆ เฮงๆ ปังๆ

[Thaiticketmajor @ThaiTicketMajor]

QUOTE : “ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ผมจะเป็นมาร์ค ผมจะเป็นมาร์คจาก GOT7 ตราบใดที่ทุกคนยังอยู่ตรงนี้ ผมจะกลับมา” - MARK TUAN GOT7

🔴จบลงอย่างงดงามและเต็มไปด้วยความทรงจำ สำหรับงาน "MARK TUAN Silhouette: The Shape of You FANCON 2026 in BANGKOK" โดยมาร์คได้ฝากข้อความถึงแฟน ๆ ด้วยความซาบซึ้งว่า ”ผมรู้สึกขอบคุณทุกคนอยู่เสมอครับ... ผมจะไม่ไปไหน ถึงแม้ว่าร่างกายผมจะแก่ขึ้น แต่ผมจะสู้ต่อไป และก็จะพยายามแสดงให้ทุกคนได้ดูต่อไป ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นผมจะเป็นมาร์ค ผมจะเป็นมาร์คจาก GOT7 ตราบใดที่ทุกคนยังอยู่ตรงนี้ผมจะกลับมา ขอบคุณมาก ๆ ครับ“

#MarkTuan #GOT7 #MarkTuanFanconBKK2026 #TheShapeofYou_BKK

===================

📍 FOLLOW ME ON:
🌐 Website : https://t.co/ACZ9aheRLB
🌍 Facebook / Twitter(X) / Instagram : Thaiticketmajor
📲 TikTok : thaiticketmajor.official
📺 YouTube : Thaiticketmajor
💬 Line : @Thaiticketmajor

[ลูซี่เมน7 @saiuhu]

@Sarangyourfutu1 999

[Sarang your future🔮 @Sarangyourfutu1]

ถ้าคุณผ่านมาเจอข้อความนี้ คุณเตรียมตัว..

.

ถูกรางวัลใหญ่ จับเงินล้าน
ถูกรางวัลใหญ่ จับเงินล้าน
ถูกรางวัลใหญ่ จับเงินล้าน
ถูกรางวัลใหญ่ จับเงินล้าน
ถูกรางวัลใหญ่ จับเงินล้าน
ถูกรางวัลใหญ่ จับเงินล้าน
ถูกรางวัลใหญ่ จับเงินล้าน
ถูกรางวัลใหญ่ จับเงินล้าน
ถูกรางวัลใหญ่ จับเงินล้าน
ถูกรางวัลใหญ่ จับเงินล้าน
ถูกรางวัลใหญ่ จับเงินล้าน
ถูกรางวัลใหญ่ จับเงินล้าน
ถูกรางวัลใหญ่ จับเงินล้าน
ถูกรางวัลใหญ่ จับเงินล้าน

🌟 รี + เม้น 999 = สมหวังทันที

[雰 (slow) @octsly]

ไม่มูฟออนนนนนๆๆๆๆๆ 😭💖

[ᴅᴇꜰ.𝟤𝟢𝟣𝟪.𝟣𝟤.𝟤𝟧•ᴛʀ.ᴇᴇ_ •• ☯︎ @ibeomie528hz]

แจบอมเอาแอค got7 กลับมาได้แล้ว จัดการทีละเรื่อง ขอให้ทุกอย่างผ่านไปได้ด้วยดีนะ สู้ ๆ
🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹 #JAYB @jaybnow_hr

[ลูซี่เมน7 @saiuhu]

@Saterdaysstarot @crazyghostship 236* รับคำทำนายค่า 🙏🏼

[ลูซี่เมน7 @saiuhu]

@beyond_duang119 น้อมรับพลังงานดีๆ สาธุๆๆ🙏🏼

[เฟิร์ส✨Beyond Duang ๑๑๙ 🌟 @beyond_duang119]

Destiny Message 🍀

คุณที่ได้เห็นไพ่ใบนี้ โดยเฉพาะผู้ที่มีดวงสัมพันธ์กับเลข 78 87
คุณกำลังจะได้เจอกับโชคก้อนใหญ่ และรายได้แบบก้อนใหญ่เข้ามา

โดยเกิดจากการได้รับความเมตตาจากผู้ใหญ่บางท่าน มามอบโอกาส มอบสิ่งที่ดีให้กับเรา

แนะนำ ช่วงนี้พยายามมีความอ่อนน้อมต่อคนและสิ่งศักดิ์สิทธิ์ให้มากขึ้น บ่นให้น้อยลง จะดีมากๆครับ

อย่าลืม "รับพลังงานดีๆ🙏🏻"
ด้วยการกดไลค์ ติดตาม แชร์ ให้ผมด้วยน้า ❤️

#ดูดวง #ดูดวงฟรี #กำลังใจ #ข้อความดีๆ

[ลูซี่เมน7 @saiuhu]

@Saterdaysstarot 149* สาธุๆๆ ขอรับคำทำนาย

[ลูซี่เมน7 @saiuhu]

@Saterdaysstarot 206 🙏🏼

[ลูซี่เมน7 @saiuhu]

@Saterdaysstarot 193*

[ศาสดา @IamSasdha]

สื่อมวลชนควรหยุดโฟกัสเรื่องการจัดตั้งรัฐบาล ใครจะรวมกับใครได้กี่ รมว. พักก่อน!! ขอให้ช่วยกันโฟกัสไปที่ความผิดปกติในการเลือกตั้ง เพราะพฤติการณ์ส่อทุจริตเกิดขึ้นในหลายพื้นที่ ตอนนี้มีประชาชนรายงานความผิดปกติผ่านเว็บ Vote62 ทะลุ 5,000 รายงาน และตัวเลขนี้แค่ถึง 16:00 น. ของเมื่อวานเท่านั้น

[Red Skull @RedSkullxxx]

แม่งแล้วผู้สังเกตการณ์จะเห็นไหมว่ามันให้คะแนนตรงกับหมายเลขที่ขาน เอาทุกทางเลยนะมึง