あべっち

元気があれば何でも出来る！ 秋田県内の県立高校で平成21年度から講師として勤務しております(*^^)v 平成29年12月より「湯沢よしもとサンサン寄席」を開催中(3,5,7,9,11月の第二木曜日)

[あべっち @sakae0326]

@begoarugi1205 お気遣いありがとうございます😊

[あべっち @sakae0326]

8/17
眩暈が続いているので通院。
結果
良性発作性頭位性眩暈(耳石)
と��断され、太い血管注射一発と飲み薬を処方されました。
急な首の動きは禁止とも言われました😢

[あべっち @sakae0326]

@koechokoecho お気遣いありがとうございます😊

[あべっち @sakae0326]

@koechokoecho 大変お疲れ様でした🙇
お大事になさってくださいね♪

[あべっち @sakae0326]

8/16
湯沢市山田下二井田1-6
さとみ　にて
冷たい中華大盛
¥850を食す！

2026年64杯目🍜
2016年から累計1,254杯目

#さとみ

[エフエム秋田 @fm_akita]

＼＼フォロー＆リポストキャンペーン🎁／／

いなにわ手綯うどん本舗【寛文五年堂】より

暑いこの夏にぴったりな
「いなにわ手綯うどん 切れ端320ｇ１袋と
　麺つゆ３袋のセット」を 3名にプレゼント！

【応募方法】
①@fm_akita をフォロー
②本投稿をリポスト
締切���8/28(金)23：59 まで

寛文五年堂のHPはこちら
↓↓
https://t.co/PewIxl6DFV

寛文五年堂のInstagramもありますので
是非チェックしてみてください！

[あべっち @sakae0326]

8/14
父の面会後
湯沢市秋ノ宮字中島8
ラーメン藤　にて
ラーメン大盛
¥850を食す！

2026年63杯目🍜
2016年から累計1,253杯目

#ラーメン藤

[あべっち @sakae0326]

@_saccoly_ えっ？

[あべっち @sakae0326]

@actor_satojiro @tomiari3 謹んでお悔やみ申し上げます🙏

[【公式】みのり農場 @vtyumz]

🍉スイカ好き必見企画🍉
『日本産🍉スイカ 10㎏（10,000円相当）』
抽選で5名様にお届け✨
【応募方法はこちら⬇️】
・本アカウントをフォロー
・リポスト🔁＆いいね❤️
応募締切：8/15 23:59
#懸賞 #キャンペーン #プレゼント #スイカ #西瓜 #フルーツ #果物好き #夏の味覚 #旬のフルーツ #産地直送

[あべっち @sakae0326]

8/9
愛車の12ヶ月点検前に
湯沢市岩崎72-7
自家製麺中華そば梅太郎　にて
冷たい中華そば大盛ニンニクもっこり🧄
¥950を食す！

2026年62杯目🍜
2016年から累計1,252杯目

#自家製麺中華そば梅太郎

[【公式】宝島社マルチメディア編集局 @brandbook_tkj]

ハチワレの、大人かわいいインテリアトートバッグが登場。

ほっこりとした温かみのあるキャンバス地で、お部屋に置いておきたくなる、優しいデザインに仕上げました�ハチワレの、大人かわいいインテリアトートバッグが登場。

ほっこりとした温かみのあるキャンバス地で、お部屋に置いておきたくなる、優しいデザインに仕上げました�ハチワレの、大人かわいいインテリアトートバッグが登場。

ほっこりとした温かみのあるキャンバス地で、お部屋に置いておきたくなる、優しいデザインに仕上げました�ハチワレの、大人かわいいインテリアトートバッグが登場。

ほっこりとした温かみのあるキャンバス地で、お部屋に置いておきたくなる、優しいデザインに仕上げました🌼

[【公式】三陸直送！海の幸お取り寄せ便 @umino_okurimono]

𓊆 𝖲𝖾𝖺𝖿𝗈𝗈𝖽 𝖦𝗂𝖿𝗍 𓊇🕊️🫧

とろける お刺身ホタテ／3名様

食卓に、海のごちそうを🍽️🐠

応募方法
フォロー @ID
この投稿をRP

🍽️解凍は冷蔵庫でゆっくりが◎

保存で応募忘れ防止🏷️

■2026/08/31まで

[あべっち @sakae0326]

8/5
本日の出前弁当
吉田やの
カツカレー🍛
¥790を食す！

#吉田や

[あべっち @sakae0326]

8/4
本日、あきた総文2026の時間超過調整で午後からお休みをいただきました♪
なので
久々の父との面会前に
横手市外目三ツ塚山21-1
Bistro Home Made にて
夏季限度冷やし梅塩ラーメン大盛ニンニクもっこり🧄
¥1,000を食す！

2026年61杯目🍜
2016年から累計1,251杯目

#BistroHomeMade

[うみのごちそう｜朝獲れ直送便 🐟 @umi_gochiso_jp]

⋱ Present Campaign ⋰

伊勢海老サイズ色々
抽選で3名様にプレゼント

🕊️応募方法
① @ID をフォロー
② この投稿をRT

■締切：2026/08/31まで
📌応募忘れ防止にはブックマーク保存が便利です◎

[あべっち @sakae0326]

8/3
大仙市四ツ屋字下新谷地187-1
自家製麺 ラーメン玄武　にて
スパイシートマト担々麺仕上げ大盛ニンニクもっこり🧄
¥980を食す！

2026年節目の60杯目🍜
2016年から累計1,250杯目

#自家製麺ラーメン玄武

[あべっち @sakae0326]

8/2
横手市婦気大堤中田77
新川栄太郎Jr にて
中華そば大盛+にんにくもっこり香味ペースト(30g)
¥930を食す！

2026年59杯目🍜
2016年から累計1,249杯目

#新川栄太郎Jr

[あべっち @sakae0326]

7/30
あきたエプソン湯沢ホールにて
あきた総文2026
郷土芸能部門の全国大会が���催されました！

伝承芸能部門の審査員長である和泉元彌氏とツーショットを撮らせていただきました♪

和泉元彌氏に感謝です🙏

事前に和泉元彌氏とDMにてやり取りをさせていただき許可を得てアップしております👍

[あべっち @sakae0326]

あきた総文2026

郷土芸能部門は明日午後から本番スタートです。

会場は、秋田エプソン��ざわホール！

皆様のご来場をお待ちしております♪

344083b4e5fb.pdf