蒼い猫

絵や歌やゲーム大好き。猫奴隷。マイペースに生きてます。アイコンはいきのさん(@syana_ikino)に描いていただきました！2023年4月に新しい家族が増えたので、子育て関連ツイート多めになるかも。
リプへのお返事ゆっくりめです。無言フォロー失礼します＞＜

[蒼い猫 @sakito_o]

じゃがさん(@JUGGERNAUT07 )主催
amazarashiカルタ企画

この先後どれ位 悩んで歩くのかな
それでいいや 僕らは 希望も苦悩も抱えて
『この街で生きている』

参加させていただきありがとうございます！！

[ガンダム公式 @gundam_info]

■■■RGプロジェクト■■■

アニメ『機動戦士ガンダムRG XARX-ZERO』とゲーム『GUNDAM ROGUE ORBIT』が同一の世界観を共有しながら、それぞれ異なる距離感・立場から世界を描いていくプロジェクトです。

https://t.co/0Gu8SrGyUm

#XARXZERO #アレックスゼロ #ローグオービット

[ガンダム公式 @gundam_info]

■■■XARX-ZERO■■■

『機動戦士ガンダムRG XARX-ZERO』

企画：サンライズ
原作：富野由悠季　矢立 肇
監督・シリーズ構成：神山健治
SF設定監修：円城 塔
ガンダムデザイン：清水栄一
キャラクターデザイン原案：STATO
キャラクターデザイン・総作画監督：高須美野子
音楽：椎名 豪
制作：SOLA ANIMATION
製作：バンダイナムコフィルムワークス

https://t.co/BRsp6m2XyF

#XARXZERO #アレックスゼロ

[ガンダム公式 @gundam_info]

■■■XARX-ZERO■■■

ガンダムシリーズアニメーション最新作
『機動戦士ガンダムRG XARX-ZERO』
2027年展開予定

https://t.co/0Gu8SrG14O

#XARXZERO #アレックスゼロ
(pronunciation: “Alex Zero”)

[ユズノキ @yznk_BC]

暑さにもうダメな人間、体温下げるには手のひらを15℃くらいで冷やすんだよなと思い出し、凍らせたペットボトルにハンカチ巻いて握りながら駅まで歩いてみたら、少なくとも体感温度はすんごい下がったぞ…！
そのまま手首や首にも当てられるし、少なくとも熱風が来るハンディファンよりずっといい！

[六花一雪 @maimanma1]

熱中症では体の前に「判断能力」がぶっ壊れることが多々あります。
また「暑いと感じる機能」がぶっ壊れることもあります。（高齢者では元々ぶっ壊れ気味）

時計を見るように温度計を見ていてください

見ていて異常が感じられたら
本人が「大丈夫」と言っても周囲が適切に救護して下さい

[蒼い猫 @sakito_o]

今日は時間に余裕あったから帰って着替えてからも少し遊んであげたかったけど、ギャン泣き対応して説得して着替えさせてたらそんな時間もなくなるし、結局そのあと遊んでほしいと言われても家事があるので断るしかなく、頑張ってるの馬鹿らしくなってちょっと床で転げ回ってしまったわ…

[蒼い猫 @sakito_o]

暑いけどお散歩行きたいという娘さんの為に、急いで朝の家事終わらせて準備し近くの冷房効いてるスーパーまでお散歩。
帰って手を洗うまではいいんやけど、そのあと汗で濡れた服着替えてもらおうとするとギャン泣き拒否。
毎回のように帰宅後ギャン泣きされると母はお散歩行きたくなくなるわ…

[りんご@小児科医 (Dr.RINGO@pediatrician) @AoringoDr]

【超朗報】ついに「おたふくかぜワクチン」の定期接種化へ向けて大きく前進しました！🍎

順調にいけば、2027年度から公費（無料）で打てるようになります。小児科医としてずっと願っていたニュースです。

おたふくかぜは「ただホッペが腫れるだけの病気」ではありません。
怖いのは、『重度の難聴（ムンプス難聴）』『髄膜炎』などの合併症を引き起こすリスクがあること。
これを確実に防ぐには、ワクチンしかありません。

⚠️親御さんへ絶対にお願いしたい注意点⚠️
「じゃあ無料になる2027年まで打たずに待とう！」は絶対にNGです！
待っている間に感染してしまっては元も子もありません。
現在対象年齢のお子さんは、これまで通り早めに任意接種（自費）を受けてくださいね🙏

子どもたちの未来を守る、本当に大きな一歩です！

おたふくかぜ定期接種化を支持　厚労省の専門家小委(共同通信)
#Yahooニュース
https://t.co/Mh3y57xSuN

[アーノルズはせがわ @ringooooooooooz]

ハァハァ……奥さん…

いやみんな……ハァハァ……

この暑さで夏休み子供連れてどこ行ってんの…？？

[ぶれお @bulbuleo]

ベランダのメダカ水槽にとんでもないものが、、、

[ともを @tomot939]

あわや火事になるところだった話。電気のチカチカには要注意！💡　1/2

[荒木健太郎 @arakencloud]

「暑さ対策どうすればいいの？」と聞かれることがあるので、少し長くなりますがまとめます。

猛暑・酷暑は災害です。
夏の暑さは年々酷くなっており、地球温暖化の影響で日本では最高気温35℃以上の猛暑日日数が有意に増えています。2026年からは最高気温40℃以上は「酷暑日」と呼ばれるようになりました。
「昔はこんなに暑くなかった」と感じている方も多いと思いますが、その感覚は正しいです。
「昔は大丈夫だったから今も大丈夫」は全く通用しない時代になりました。

暑さは根性論や精神論で耐えられるものではありません。
暑さを無理に我慢したり我慢させたりすると、どんなに屈強な人間でも熱中症で死にます。

そもそも熱中症は、高温多湿な環境に体が合わずに起こる様々な症状の総称で、最悪の場合は命を落としたり、重大な後遺症が残ったりします。
熱中症は誰でもかかるので、「自分は大丈夫」という幻想は捨てて、暑さ対策をしてください。

具体的な暑さ対策です。

暑さ対策の基本は、暑さを避けることです。
我慢をせずに冷房を使用してください。もし冷房が壊れて使用できないような場合には、日中は涼しい公共施設などを利用して安全に過ごしてください。
「命に関わる危険な暑さ」といわれるような日には屋外活動はしないほうがいいですが、どうしても外出する必要がある場合には涼しい服装で日傘や帽子を使用し、なるべく日陰を歩いてください。

また、こまめな水分補給が必須です。
1日あたり最低1.2Lを目安に水分補給を。起床・就寝時にはコップ1杯の水を飲みましょう。
大量に汗をかいたら塩分補給も。
スポーツドリンクは糖分が多く、多量に摂取すると危険なので注意（清涼飲料水ケトーシス）。

体調管理も大切です。
発熱・下痢での脱水や、朝食を抜くなどは熱中症の危険性が高まります。日頃から体調管理を。
朝食にはお味噌汁がオススメ。

とくに高齢者と小さなお子さまは、暑い日にはいつもより気にかけてあげてください。

熱中症による死者の約8割が高齢者です。
高齢者の熱中症は半数以上が自宅で発生しています。
暑さを感じにくいためいつの間にか熱中症になっていたり、冷房と思って暖房をつけていたということも。ご家族から定期的に水分補給を促し、部屋の温度をこまめに確認するようにしてください。
暑い日の屋外の散歩や作業は止めてください。
やむを得ずいく場合には必ず複数人で行動を。ひとりが倒れても早期に気づきやすいです。

小さなお子さまは体調をうまく伝えられないことがあり、「つかれた」「ねむい」が熱中症のサインの場合も。
顔色や汗のかき方に気を付け、水分補給や暑さ・体調不良をすぐに伝えられる習慣を。
日射の影響で晴れた日の日中は地面に近いほど気温が上がります。
小さなお子さまは大人が感じるよりも高温な環境にいます。
晴れた日はマンホールなどの金属が高温になっているので、転んで触れると火傷する危険性も。公園の遊具なども同様です。
冷房の効いた涼しく安全な環境で遊びましょう。
※ペットも同じで、愛犬のお散歩は暑くない時間帯に

熱中症を疑うサインも要確認です。
軽症にはめまいや手足のしびれ、筋肉痛などがあります。そんなときは涼しい場所で体を冷やして水分補給を。
中等症では頭痛や吐き気、嘔吐などがあり、病院で受診することをおすすめします。
重症では異常な高体温、異常な発汗やまったく汗をかかなくなるほか、呼びかけても反応がおかしくなります。すぐに救急車を呼んでください。
熱中症を疑う症状が見られた場合の応急処置のフローチャートをのせておきますので、ご一読を。

暑さ対策のグッズについて。
水筒に冷えた飲料水を入れて持ち歩きましょう。塩飴や塩分入りタブレットもあると安心。
男性も日傘を使いましょう。
冷えたペットボトルで手のひらを冷やすのも有効です。

ハンディファンも人気ですが、気温35℃以上で使うと逆に危険です。
首元に濡れたタオルやハンカチを巻いて使うと効果的です。携帯用スプレーボトルに水を入れておいて、首や顔に水をかけてから使うのもおすすめ。

暑さの情報として、とりあえず覚えておいていただきたいのは「熱中症警戒アラートが発表されているときはやばい」ということです。
お住まいの地域や、離れて暮らすご家族・友人・恋人のいる地域に発表されているか、ご確認を。

重要なので何度でも言いますが、熱中症は誰でもかかります。
「自分は大丈夫」という幻想は捨ててください。
絶対に暑さを我慢したり、我慢させたりしないでください。
暑さ対策をしないと、人間は簡単に死にます。

日中に安全に屋外活動できる時間は減っています。
これまでの働き方、学び方、スポーツの在り方では命の危険を伴います。
「昔と同じ暑さではない」ことを受け入れなくてはなりません。

万全の暑さ対策をして、酷暑を生き抜いてください。

[救命医エルメス @doctor_birkin]

救急専門が熱中症対策を教えます

間違った対応
・塩分や塩飴
・アイスクリーム、冷たいジュース
・ビタミンが豊富な食事
・首を冷やすリング
・ハンディファン
・空調服

正しい対応
・エアコンの効いた涼しい場所にいる事
・炎天下を避ける

想像を絶する暑さです
体調管理に気をつけて下さい

[🍹グァバちゃん @BanziroG]

「水分補給さえすれば暑い場所にいても大丈夫！」という対策は、文字通り焼け石に水なのでご注意を。
水分はあくまで脱水対策に過ぎず、熱中症を防ぐには根本原因である暑い環境を避けなければなりません。
教育現場でも労働現場でもここを勘違いしている方が多い気がします。

[NCCCM @Ecccm2Ecccm]

救急外来で熱中症患者さんは

「水飲んだり塩分取ったりして、気をつけてたんですが」

って言うんです。

違うんです！！
水飲んだり塩分取っててもなります！！

暑いところにいない、ってことが一番重要なんです。やばい温度の場所にはできるだけいないように注意してください！！！！

[DOD【公式】 @dod_camp]

ちなみに「アウトレット商品」は対象製品や在庫に限りがあるのですが…

通常価格→アウトレット価格→そこからさらに20%値下

なのでめちゃめちゃお得です🫢（個人的にソフトくららを買いました🙋‍♀️）

[荒木健太郎 @arakencloud]

暑さ対策をしないと死にます。
人間は暑さに耐えられる構造を持っていません。必ず対策してください。特に小さなお子さまや高齢者にはいつもより気にかけてあげてください。もしものときのために熱中症を疑う症状にどんなものがあるかや、応急処置方法も確認を。万全の暑さ対策で命を守ってください。

[科木せみこ @mouseion_semiko]

> スーパーや直売所で買ったジャガイモを　家庭菜園に植える人がいます
>病虫害はこのようなところから広がります

やってみたくなるけどダメらしい
(水栽培でジャガイモの芽の観察ならやったことある人多いと思う)

病気苗を家庭菜園で栽培して農家の苗全滅というサツマイモの例は漫画で知った

[看護師のかげさん🐱🍌 @877_727]

みなさん……ファミマに行ったらこちらの『みんなのレモネード』も一緒に買ってみてください……！売上の一部が小児がん支援団体に
寄付されます…🍋
というか普通にレモネードとしてメチャ美味しいので飲んでみてくれ〜甘すぎなくてサイコーだった🍹

[Sukuna @SukunaBikona7]

病院に来てからがんばってもあんまり大きくは改善させることができない。
だからこそ、予防や熱中症になった場合の早めの認知、応急処置がとても大事だということが周知されてほしい。