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久しぶりのお弁当作り🍱
今日は生姜焼き弁当にしました🎵
出来上がる少し前にごま油をかけると美味しくなるので、作る時はいつもしてる😊
今日も喜んでもらえるといいなー(*´꒳`*)
#お弁当作り #生姜焼き

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少しのお肉と野菜で簡単！！野菜ポトフ｜栄養士✖️手仕事好き主婦の暮らし記録 @sala008145 https://t.co/GzH1fjwfhz

#note #レシピ公開

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今日7/23のご飯

・銀鱈の西京焼き
・ナスとピーマンの煮浸しおかかのせ
・なめこのお味噌汁
・ご飯

今日は和食🍲
気になっていた西京焼きを初めてたべましたが、とっても美味しい❣️リピ確ですが、たらはあまり食べすぎない方がいいと��れているのでスローペースでいただきます🙏
#晩ご飯 #ご飯好き

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今日7/21のご飯

・ポッサム
・キムチ
・即席キンパ

今日はずっと食べたかったポッサムを作ってみました♫コストコで大きな豚肉を利用してじっくり茹でました！とってもプルプルで美味しかったです(*´꒳`*)いつか本場を食べてみたい✨　#晩ご飯 #ポッサム #コストコ購入品 #ご飯好き

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暑い日にぴったり！鶏肉の南���漬け｜栄養士✖️手仕事好き主婦の暮らし記録 @sala008145
今回はよく我が家に登場する定番ご飯のレシピ公開です！
この夏にぴったりなので是非作ってみてくださいね♫
#レシピ #note #ご飯好き https://t.co/pvIkhXA3sU

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今日7/19のご飯

・揚げ餃子サラダプレート
・焼き煮浸し

頂き物や購入した冷凍餃子がたくさんあったのでトッピングで使いました🥟
また、最近はお肉だけだったので野菜不足💦
私は野菜が体に合ってるみたいです🤭
#晩ご飯 #餃子 #野菜生活 #ご飯好き

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今日7/18のご飯

・夏野菜の焼き煮浸し
・ご飯
・鶏肉の味噌焼き

暑くなってくると食べたくなる煮浸し！
冷やして食べる方がより美味しく感じます(*´꒳`*)家庭菜園でとれた野菜を使っているのでより美味しく感じました！
#晩ご飯 #煮浸し #家庭菜園 #ご飯好き

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辛味と爽やかさで暑さを乗り越えよう！台湾風まぜそば｜栄養士✖️手仕事好き主婦の暮らし記録 @sala008145

#note #レシピ公開 #毎週火曜金曜投稿 #ご飯好き https://t.co/A25xgIYEZ0

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今日7/16のご飯

・オニオンサーモン＆アボカド丼

今日はリ��エストのサーモン丼です🐠
コストコで購入した食材達でした🤭
アボカドが思ってるより熟していなくて困りました😅
ですが美味しく頂きました♪
#晩ご飯 #コストコ #サーモン #ご飯好き

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昨日7/15のご飯

・お祝いディナー

私事ですが、結婚5年目を迎えまして、その記念として主人とお祝いディナーをいただきました🍷毎年同じレストランでいただいてますが、とても良いところでお気に入りです！
たくさん食べれて、幸せでした(*´꒳`*)
#晩ご飯 #記念日 #ご飯好き

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今日7/14のご飯

・白味魚揚げとタルタルソースのサラダ🥗

コストコで買った白身魚と家にあるハーブを使った香草揚げをトッピングにしました！
この揚げも癖もなく美味しかったです(*´꒳`*)
卵も小麦粉も使わずマヨネーズとパン粉のみなのも👍
#晩ご飯 #白身魚活用 #野菜生活 #ご飯好き

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今日7/14ご飯

・冷麦

久しぶりのお昼投稿🕛
暑くて時短調理ができるひやむぎにしました！
今年初で夏！！って感じます☀️
私は梅肉と海苔と一緒に食べるのが好きです♫
#お昼ご飯 #ひやむぎ #夏を感じる #ご飯好き

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家でも作れちゃう🎵　参鶏湯｜栄養士✖️手仕事好き主婦の暮らし記録 @sala008145

今週も無事投稿できました！
今回も美味しいごはんレシピを公開してます♫
是非作ってみてくださいね✨
#レシピ #note #ご飯好き https://t.co/5YIDpjsTpv

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今日7/12のご飯

・アクアパッツァ
・ジャーマンポテト
・ご飯

今日はコストコで初めて買った���身魚を使ったご飯でした！事前に野菜なども合わせて冷凍していたものをそのまま蒸し焼きにしただけ👍骨もなく旨みも出て美味しかったです♪
#晩ご飯 #蒸し焼き #アクアパッツァ #ご飯好き

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今回の収穫🫜
・葉っぱだけになったラディッシュ
・ペパーミント
・いんげんまめ

何度試しても丸くならないラディッシュ。
初心者向けの野菜なのですが、私とは相性がよろしくないみたい🤣
お浸しや汁物などで美味しく頂きます🙏
#家庭菜園 #ご飯好き

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タンパク質摂取！鶏たまごの照り焼き丼｜栄養士✖️手仕事好き主婦の暮らし記録 @sala008145 https://t.co/GZy3kAjFyL

投稿しました！
今回も簡単なのに美味しいレシピを載せてます♪
是非作ってみてくださいね(*´꒳`*)
#レシピ #note #鶏肉 #栄養学 #ご飯好き

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今日7/9のご飯

・ポークステーキ
・冷製パンプキンスープ
・ご飯

久しぶりのお肉です🐷
ハーブバターのおかげで、お肉は下味をするだけでもとても美味しいです♫ パンプキンスープは豆乳で作ったのでより濃厚でリピ確です👍
#晩ご飯 #ステーキ #パンプキンスープ #ご飯好き

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お弁当作り🍱

今週末もなんとかお弁当作りを終えました🙏
ほぼ同じメニューだけど🤣
今日は揚げないコロッケを作ってみましたがチーズを中に入れたのが正解だったみたい👍

#お弁当 #節約 #ご飯好き

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我が家のローストビーフのレシピはこちらからご覧ください👀
笑っ���しまうくらい簡単ですよ🤭

https://t.co/s0B3ODBO96

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今日7/7のご飯

・ローストビーフサラダ

今日は冷凍保存していたローストビーフを使った和風サラダ🥗
合わせて白ワインを嗜んでます🍷
幸せ❣️
#晩ご飯 ＃ローストビーフ #��酌 #ご飯好き

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今日7/7のご飯

・ローストビーフサラダ

今日は冷凍保存していたローストビーフを使った和風サラダ🥗
合わせて白ワインを嗜んでます🍷
幸せ❣️
#晩ご飯 ＃ローストビーフ #晩酌 #ご飯好き