سمر أبانمي..

ان تضيء شمعه افضل من ان تقضي عمرك تلعن الظلام

[سمر أبانمي.. @samar_abduLLh]

#كراسي_تفتح_النفس

[أم سعود الجيعان♿️ @Majedahaljarki]

هيفاء الشنيفي تقص ماحدث لها في #مطار_الملك_خالد_الدولي في #الرياض قبل ايام عندما تم قصفه

عشتُ معنى قوله تعالى👇🏼
{يَوْمَ تَرَوْنَهَا تَذْهَلُ كُلُّ مُرْضِعَةٍ عَمَّا أَرْضَعَتْ}
يا الله… كم شعرتُ بعظمة هذه الآية وكم عشتُ شيئًا من معانيها بموقفٍ عصيب لن أنساه ما حييت!
صباح أمس الخميس كنتُ في مطار الملك خالد بالرياض برفقة ابنتي شذى وابنيّ عبدالعزيز و سلطان، ننتظر موعد رحلتنا إلى جدة لأداء العمرة وقلوبنا تملؤها الفرحة.
كان أبنائي يقفون أمام الواجهة الزجاجية الكبيرة يتأملون الطائرة في لحظات عادية لم نكن نعلم أنها ستفصل بيننا وبين مشهدٍ من الهول لا يخطر على بال😭
ومن لطف الله الذي لا تدركه عقولنا إلا بعد وقوع الأقدار استأذنت ابنتي شذى لتذهب إلى دورة المياه،
وابتعدت وولديّ عن الواجهة الزجاجية.
وفي لحظة دوّى صوتٌ هائل وعمّ الذعر وتصاعد الدخان وتحطّم الزجاج الكبير الذي كان أبنائي يقفون أمامه قبل لحظات!
يا الله… ماذا لو بقوا في أماكنهم؟ كم كانت ستكون الفاجعة عظيمة! لكن الله سلّم ولطف وأبعدنا عن موضع الخطر قبل وقوعه، فالحمد لله على لطفٍ لا نراه إلا حين نتأمل ما كان يمكن أن يحدث.
خرجت ابنتي شذى من دورة المياه مذعورة بعد أن سقط جزء من سقف دورة المياه وقد فقدت عباءتها وسط الفوضى، فسارع متطوعون أبطال إلى إحضارها لها جزاهم الله خير الجزاء.
صعدنا الدرج لنخرج وسط الدخان والزجاج المتناثر والناس في حالة من الخوف والارتباك والتدافع. وفي تلك اللحظات، غابت شذى عن أعيننا، فارتفع صوت عبدالعزيز يناديها بكل ما أوتي من قوة:
شذى شذى 😭😭😭
كان يناديها وقلبه معلّق بها وأنا أركض والخوف يعتصر قلبي لا أعلم أين هي ولا ماذا حدث لها.
وفي تلك اللحظة، قلت لعبدالعزيز، وأنا أحاول مواصلة السير وسط الزحام: «نمشي يا عبدالعزيز، ما ينفع ننتظر… بإذن الله إن كان لها حياة بتلحقنا».يا الله كم كانت لحظة ثقيلة! أمٌّ تحاول النجاة بأبنائها، وقلبها ممزق بين من معها ومن غاب عنها، لا تملك إلا أن تمضي وتستودع الغائب الله في موقفٍ تتراجع فيه كل الحسابات ولا يبقى في القلب إلا النجاة والرجاء.
وبفضل الله ورحمته وقبل أن نصل إلى الشارع التقينا بشذى فاحتضنها الخوف قبل أن تحتضنها عيناي وبكت وهي تخبرني أنها تأخرت لأنها رأت امرأة مسنّة سقطت من كرسيها فلم تستطع أن تتركها وحدها فتوقفت لمساعدتها💔
يا الله… بينما كنا نبحث عنها بقلوب مرتجفة، كانت هي قد توقفت لتعين امرأةً ضعيفة في وسط ذلك الهول.
في ذلك الموقف لم تعد الآية التي كنت أقرؤها مجرد كلمات أتأملها بل أصبحت معنى شعرت به في أعماق قلبي.
{يَوْمَ تَرَوْنَهَا تَذْهَلُ كُلُّ مُرْضِعَةٍ عَمَّا أَرْضَعَتْ}
وفهمتُ شيئًا من هول يوم القيامة؛ يومٌ أعظم من أن تحيط به تصوراتنا ويشتد فيه الفزع،وما عشناه مهما بلغ من الخوف لا يُقاس بأهوال ذلك اليوم وإنما ذكّرني بشيء من المعنى الذي تحمله الآية وتعلّمتُ أن لطف الله قد يسبق البلاء بخطوة لا نعلم حكمتها؛ استئذان شذى إلى دورة المياه، وابتعادنا عن الزجاج قبل تحطّمه ثم اجتماعنا من جديد… تفاصيل بدت عادية في لحظتها لكنها بعدكل ما حدث أصبحت في عيني شواهد على رحمة الله التي وسعتنا.
وتعلّمتُ أيضًا أن النجاة ليست أن ينجو الإنسان بنفسه فحسب، بل أن تبقى الرحمة حيّة في قلبه حتى وسط الخوف؛ وهذا ما رأيته في ابنتي حين لم يمنعها اضطراب الموقف من مدّ يد العون لامرأة مسنّة.
الحمدلله الذي ردّنا إلى بعضنا سالمين والحمدلله على لطفه الذي أحاط بنا من حيث لا نحتسب والحمدلله الذي أرانا من نعمه ما يعجز اللسان عن وصفه.
اللهم ارحم من توفّيتهم واغفر لهم وتقبّلهم في الشهداء واشفِ المصابين شفاءً تامًا لا يغادر سقمًا واربط على قلوب ذويهم وألهمهم الصبر والسلوان.
اللهمّ احفظ بلادنا، وأدم عليها نعمة الأمن والأمان والعز والاستقرار، واحفظ قيادتنا وشعبنا من كل سوء ومكروه.
اللهمّ اجزِ خير الجزاء رجال أمننا وكل من أسهم في حماية الناس وإجلائهم والمتطوعين الذين بادروا إلى مساعدة المحتاجين، واجعل ما قدموه في موازين حسناتهم

[أحمد الشيخي @FWC2030]

مقطع متداول للشيخ سعد الشثري
ينبه تنبيه مهم هذا الخطأ يقع فيه الكثيرون في الذكر !

[سمر أبانمي.. @samar_abduLLh]

@Ask__Education ارفعها مره ثانيه واكتب الرجاء الافادة عن سبب الرفض

[حصة بنت سليم الرشيد @om_naif1424]

قال ابن كثير: «قال ابن عباس: «تمام المعروف: تعجيله، وتصغيره، وستره».
يعني: أن تعجل العطية للمعطى، وأن تصغُر في عين المعطِي، وأن تسترها عن الناس فلا تظهرها؛ فإن في إظهارها فتح باب الرياء، وكسر قلب المعطَى، واستحياءه من الناس».
«البداية والنهاية» ١٢/١٠٧

[د. عمر عبد الكافي @d_alkafy]

نصيحة حافظوا على هذا الدعاء في ساعة الاستجابة:

"رب اعني ولا تعن علي وانصرني ولا تنصر علي وامكر لي ولا تمكر علي واهدني ويسر الهدى إلي وانصرني على من بغى علي رب اجعلني لك شكارا لك ذكارا لك رهابا لك مطواعا اليك مخبتا اواها منيبا رب تقبل توبتي واغسل حوبتي واجب دعوتي وثبت حجتي واهد قلبي وسدد لساني واسلل سخيمة قلبي."

[سمر أبانمي.. @samar_abduLLh]

@al_badr_2013 الله يغفر لها ويرحمها ويحللها ويبيحها و يجعل ما اصابها تكفير وتمحيص ورفعة بالدرجات اللهم وأكرم نزلها وأغسلها بالماء والثلج والبرد ونقها من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس اللهم فرحها برضاك والجنة يارب العالمين

[سمر أبانمي.. @samar_abduLLh]

@JahezApp جتني رساله مبروك عليك سيارة لوسيد.. شعقققققت شهقه بغى يوقف قلبي .. بالاخير طلع اعلان🥹🤣

[سمر أبانمي.. @samar_abduLLh]

لا إله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين..

[د.ظافر سليمان الشهري @m9fpa]

#ارقام_طبية_مهمة
1. ضغط الدم : 120 / 80
2. النبض : 60 - 100
3. درجة الحرارة : 36.8 - 37
4. التنفس : 12 - 16
5. الهيموجلوبين : ذكور ( 13.50 - 18 )
إناث ( 11.50 - 16 )
6. الكوليسترول : 130 - 200
7. البوتاسيوم : 3.50 - 5
8. الصوديوم : 135 - 145
9. الدهون الثلاثية : 220
10. كمية الدم بالجسم : 5 - 6 لتر
11. السكر : للأطفال ( 70 - 130 )
للبالغين : 70 - 115
12. الحديد : 8 - 15 ملغم
13. كريات الدم البيضاء : 4000 - 11000
14. الصفائح الدموية : 150000 - 400000
15. كريات الدم الحمراء : 4.50 - 6 مليون ..
16. الكالسيوم : 8.6 - 10.3 mg / dL
17. فيتامين د٣ D3 : ٢٠ - ٥٠ ng / ml ( نانو جرام لكل ملي لتر )
18. فيتامين B12 :
200 - 900 بيكو غرام / مل
نصائح لمن وصلوا عمر :
ال *40*
ال *50*
ال *60*
وما فوق
متعكم الله بالطاعة والصحة والعافية..
▪ *النصيحه الاولى 😘
عليك بالحجامة كل سنة حتى و إن لم تشعر بالمرض أو بأي علة .
*النصيحة الثانية 😘
اشرب الماء دائماً حتى وإن لم تشعر بالعطش أو الاحتياج له...فأكبر المشاكل الصحية و أغلبها من نقص الماء في الجسم .
*النصيحة الثالثة 😘
العب الرياضة حتى وأنت في قمة انشغالك...فلا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط.. أو السباحة.. أو أي نوع من الرياضات .
▪ *النصيحة الرابعة 😘
قلِّل الطعام ...
"بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه" (حديث نبوي)
اترك شهوة الطعام المفرطة...لأنها لا تأتي بخير أبداً لا تحرم نفسك ولكن قلِّل الكميات .
▪ *النصيحة الخامسة 😘
قدر الإمكان لا تستخدم السيارة إلا لضرورة قصوى...حاول الوصول على قدميك لما تريد (المسجد، البقالة، زيارة أحد..) أو أي هدف .
▪ *النصيحة السادسة 😘
اترك الغضب...
اترك الغضب...
اترك الغضب...
اترك القلق....حاول أن تتغاضى عن الأمور ...
لا تقحم نفسك في مواقف الإزعاج ... كلها تنقص الصحة وتُذهِب بَهاء النفس . اختر مجالسة من ترتاح له
▪ *النصيحة السابعة 😘
كما يقال.. اترك مالك في الشمس.. واجلس في الظل...لا تقصِّر على نفسك وعلى من حولك.. فالمال جُعِلَ لنحيا به لا لنحيا من أجله .
▪ *النصيحة الثامنة 😘
لا تذهَب نفسُكَ حسرات على أحد،
ولا على شيء لم تستطع تحقيقه،
ولا على شيء لم تستطع امتلاكه.
تجاهل ذلك، بل انسه؛ فلو كان مقدرا لك لوصلك في سريرك؛ وما دام ليس لك فقد منعه الله عنك؛ وما منعه عنك إلا لسوء كان سيجلبه عليك... أنت وأنا نعلم هذا لكن النفوس تنسى ونحتاج لمثل هذه الذكرى لننتفع بها...
▪ *النصيحة التاسعة 😘
تواضع..ثم تواضع..فالمال والجاه والقوة والنفوذ..كلها أمور تَفسُد بالكِبرِ والغرور ..
التواضع هو ما يقرِّب الناس إليكَ حُباً... ويرفعُ بهِ اللهُ قَدرَك .
▪ *النصيحة العاشرة 😘
إن تَلَوَّنَ شعرُ رأسِكَ بالشَّيب، فهذا لا يعني نهاية العمر . بل هو دليل على أن الحياة الأفضل قد بدأت. تفاءل ، عش بالذِّكر ، سافر ، متِّع نفسك بالحلال . .
ونصيحة أخرى:
لاتسهر ونم باكرا .

حفظكم الله ❤️🌹

[سمر أبانمي.. @samar_abduLLh]

رحمة الله عليها نعم الزميلة.. جمعني بها العمل وكانت معرفتها مكسب.. نعم المرأة الصالحة
طيبة القلب صاحبة الوجه البشوش
غفر الله لها ورحمها وجعل ما أصابها تكفيرًا لها ورفعة وجمعنا بها في جنات النعيم.. #الجوهرة_الوهيب

[سمر أبانمي.. @samar_abduLLh]

ﻻ تفكر في ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺍﻟﻔﺮﺝ ﻓﺈﻥ اﻟﻠﻪ ﺇﺫﺍ ﺃﺭﺍﺩ ﺷﻴﺌﺎ ﻫﻴﺄ له ﺃﺳﺒﺎﺑﻪ ﺑﺸﻜﻞ ﻻ ﻳﺨﻄﺮ ﻋﻠﻰ البال!
.
قال تعالى: ﴿ﻻ ﺗﺪﺭﻱ ﻟﻌﻞ ﺍﻟﻠﻪ ﻳﺤﺪﺙ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﺍﻣﺮﺍ﴾.

[حصة بنت سليم الرشيد @om_naif1424]

قيل لأبي تميمة رحمه الله:
كيف أصبحت؟
قال:أصبحت بين نعمتين:
ذنوب سترها الله فلا يستطيع أن يعيرني بها أحد،
ومودة قذفها في قلوب العباد لايبلغها عملي.
عدة الصابرين 126

اللهم اغفر لنا ماقدمنا وماأخرنا وماأسررنا وماأعلنا وماأنت أعلم به منا.

اللهم اغفر لوالدي ولأختي ولموتى المسلمين

[سمر أبانمي.. @samar_abduLLh]

@IPACARE السلام عليكم ..فيه مشكلة بالدورات التدريبة يوقف المحتوى عند نشاط الوحدة الاولى ولا استطيع اكمال البرنامج مع العلم تم تغيير المتصفح

[ميّم @mt_2l]

ياسعة رحمة الله فينا😢❤️❤️❤️❤️!
تدرون لو شهد لك أثنين بس من أهل الدنيا بالخير دخلت الجنة !
سمع عمر بن الخطاب الرسول ﷺ يقول (أيما مسلم شهد له أربعة بخير أدخله الله الجنة، قلنا: وثلاثة، قال: وثلاثة، قلت: واثنان، قال: واثنان، ثم لم نسأله على الواحد)

[سمر أبانمي.. @samar_abduLLh]

أحياناً تمر عليك ظروف تشعر أنها لن تنتهي
من شدتها وقسوتها
ومع مرور الأيام تتلاشى
بلطف الله وطريقته وتدبيره
لا بطريقتك وتدبيرك
أغلق على شعورك السيء وابتسم
وكلما تأخر عليك شيء وطال انتظاره
استبشر خيراً وسيأتيك أجمل مما كنت تتخيل
وثق بأن ربك لا ينساك أبداً...
صباح الثقة بالله 🌸🌸

[سمر أبانمي.. @samar_abduLLh]

لكي تعيش سعيدا عليك أن تعيش بالطريقة
التي ترضيك أنت
و ليس بالطريقة التي ترضي الآخرين عنك

طالما ترضي الله و تحترم حدودك
و لا تؤذي أحد

[سمر أبانمي.. @samar_abduLLh]

النصيحه الأولى والأخيرة :
صلي جيداً ، واسجد طويلاً وتنفس بعمق ، وأقرأ القرآن بتدبر ، وأذكر الله كثيراً ، وتذكر أن الدنيا زائلة

[سمر أبانمي.. @samar_abduLLh]

صلاة الوتر غصنٌ أخضر وظل باردٌ يفُوح أريجهُ من روض الجنة ونعيمها ليُزهر🕊.

[سمر أبانمي.. @samar_abduLLh]

ليس وحيداً من كان له أحباب في الله وليس مهموما من كان لسانهُ رطباً بذكر الله وليس حزيناً من كان قلبه مطمئنا بما عند الله وليس قاسياً من بكت عيناه من خشية الله.
كن لله ومع الله ستنال كل ما تتمناه.

[سمر أبانمي.. @samar_abduLLh]

في الجنة ثلاث نعم؛
ليست في الدنيا :
الخلود الدائم
وجوار الرحمن ورؤيته
وذهاب الآلام والأحزان والأسقام

رزقنا الله وإياكم دخولها
وجمعنا ووالدينا فيها على سرر متقابلين💕
صباح الخير🌹