Sam

I’m back mfs

[Sam @sameoldangrysam]

تک تک روزایی که خسته میشدم،بی انگیزه و کلافه میشدم ولی ادامه میدادم
ارزششو داشتن..

[3 @saymewooo]

به عشق در نگاه اول نه ولی به تو کونم نرفتن در نگاه اول خیلی اعتقاد دارم.

[Sam @sameoldangrysam]

راه حل ADHD وقتی تایم خوابش رد میشه و باید زود بیدار بشه:کلا نمیخوابم که خیلی خسته بشم شب بعد زود بخوابم.
دلقچ🤡

[هاشی @koonnkonn3]

آشغال به من اضطراب وارد نکن مگه نمیبینی چقد نازم

[Sam @sameoldangrysam]

من هنوز همونم فقط دیگه حوصله شطرنج بازی کردن با اطرافیانم رو ندارم(من راجب شطرنج صحبت نمیکنم.)

[Sam @sameoldangrysam]

مربیم یه جوری به قصد کشت بهم تمرین میده که الان ۹۰ درصد بدنم کارایی نداره

[Sam @sameoldangrysam]

وقتی رندم یکی ازم تعریف میکنه اینجوریم✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

[Sogand @sugarriotxx]

نظریه نامحبوب:
درد عضلانی حال میده،احساس گرسنگی هم حال میده

[Sam @sameoldangrysam]

منم منم🫢

[همون (ح) جیمی @nowbawn_bun]

30 کیلو
فاکینگ 30 کیلو کم کردم

[Sam @sameoldangrysam]

هر چی خوشگله مال منه🪭

[Sam @sameoldangrysam]

Discipline and self respect 🪭

[تک مصرع @TakMesra]

اگر «دوام آوردن» خود یک هنر باشد؛
ما این روزها بی‌آنکه بدانیم،
در حال خلق یک شاهکاریم.

[Sam @sameoldangrysam]

So let’s drop another one here
05/03/31

[Sam @sameoldangrysam]

چقدر خوبه یه یادگار از لحظاتی که نمیتونی ادامه بدی ولی تمام سعیتو میکنی به یادگار بزاری ،که بعدا یادت بیاد یه شبه نشد..
تقریبا یک سال و سه ماه پیش فکر نمیکردم بتونم به هر چیزی که اون لحظه میخواستم برسم✨

[Sam @sameoldangrysam]

۱۱/۲۶

[تک مصرع @TakMesra]

می‌بینی؟ طوری در رنج‌کشیدن ماهر شده‌ای،
که گاهی خودت هم زخم‌هایت را از یاد می‌بری.
و اما عزیزم دیدی؟
دیشب هم صبح شد!

• حمید سلیمی

[Sam @sameoldangrysam]

امروز قراره یه صدای ناز خروسی رو از من پذیرا باشید🐓

[Sam @sameoldangrysam]

✨

[Sam @sameoldangrysam]

@Aysa7262f4 به عنوان کسی که تمام زندگیم درگیر وزن کم کردن بودم
الان بالاخره تونستم پیشنهادم بهت اینه که دنبال روش سریع نباش
چندبار به همون سرعت که لاغر شدم باز هم چاق شدم
اصلاخودت رو با رژیمهای خاص زده نکن که ولع غذاییت یهو برگرده عادت های غذاییتو تغیر بده و حتما پیلاتس ریفرمر رو امتحان کن

[Sam @sameoldangrysam]

@dearghazal O ney gesi

[mohammad @mhammad8779]

بنظرم اینکه همه چیو به همه نگی یه مهارت خفنه