Su YiFeng

[Su YiFeng @samsu5555]

轉機中，準備前往下一個目的地^^

上一次到義大利，已經過了七年，前一趟去了比較北邊的義大利，這次往南走了一點，去感受一下羅馬帝國的威力~~

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休假模式啟動^^
這趟旅行比較複雜一點，就慢慢的隨著我大撒幣的WIFI訊號到另一個國度旅行吧^^

先來去轉機吧~~~咻咻咻~~~

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笑死，根本掃不到^^

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想不到台中火車站附近的機車停車格也有這個^^

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@Steve419965 @chiechiechx3 是因為不喜歡標點符號嗎？

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第一次聽脫口秀，就聽已經被大陸封殺的池子^^

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報告班長，訓車完畢^^

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前幾天在IG看到用烤箱對人體觸發的好處，說要用15分鐘之後，可以打���任督二脈，然後跳到冷水池去，更可以讓血管練成金剛不壞之身。
用了烤箱六分鐘之後，冒汗到爆炸，想說第一次用先醬就好，出來咚一下跳到冷水池，果然感覺打開滿滿的尿意^^
上來後看到旁邊有烤箱使用說明“禁止連續使用超過五分鐘”

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台中這幾天下了幾場大雨，把麻園頭溪畔的垃圾沖的乾乾淨淨的，那堆垃圾大概已經到臺灣海峽了吧。
華美街跟華美西街的水溝都被落下來的花及葉子覆蓋，水溝裡面也爆滿，幸好不是連續豪雨，不然估計水淹福����也可能。
早晚的遛狗兼散步，看到許多人生，水流如時光，稍縱即逝。

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今天���較晚去游泳，想說錯開忙碌的教練課時間段，果不其然，人確實少了許多，從下水到起來，一個人獨佔水道，超過九點後，還包場了^^
不過今天隔壁水道似乎有三隻海豚，一下子自由式，一下子蝶式，我在旁邊努力踢著青蛙的腿，卻被那一波又一波的海浪打的差點翻過另一個水道去。
那三隻海豚游的很快。

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拼了命的游了2200公尺，因為被一個八歲小男孩說“阿伯，你游的真慢”
真的，對於一個八歲的小朋友來說，一百公尺要花接近三分鐘真的是很慢，���他一蹬，左手右手開始滑動自由式，一個��回大概不用兩分鐘，我就算把腿蹬到抽筋估計也沒有他快，不過就像我跟他說的，在運動的世界裡，都是比快，但現實的世界

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週二的水道特別沒人，不過游起來也特別沒勁^^
少了競爭者，快慢似乎沒有意義，不過台中不就是一個慢活的城市嗎？
慢慢慢慢慢慢的游，2000的目標一下子就到了~~~

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還不到七點，泳池就擠滿了年輕人，一個泳道擠了9-10個人，一個自由式，一個蛙式，一個蝶式，一個仰式...整個泳池就像魚塘的打水器一般，一下子��鬧起來了~~~
但老人家游不過他們，一直在那邊吃水也不是辦法，只好到室外的碰碰運氣，結果發現，原來老人池在外面冰水池阿^^

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這位老先生，垃圾不是丟水溝，就會被帶到焚化爐的。
我大概是第N次看到這位老先生在半夜十一點半至十二點左右把垃圾丟進麻園頭溪了，我也很想當面跟他說，但是看到今天忠明路雙刀俠的新聞，想想還是算了。只是我真的不知道是什麼原因要這樣丟垃圾？那附近的垃圾車都有準時來啊~~

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因為植牙開刀的關係，醫生說拆線後才能游泳，所以快三個星期沒有去游泳了。第一天就遇到七歲小泳將，他設定一百公尺三分十五秒，我��好跟他一起拼命游，下面的數字是五趟三百公尺裡面最好的成績了，游了一千五，累爆，感覺手臂跟大腿都不是自己的了。過兩天繼續拼~~
#garmin #beatyesterday

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7306天紀念^^
第一次吃韓國馬鈴薯排骨鍋，排骨的肉燉的很軟爛，入口即化，讓人想起2000年第一次到廈門時吃的那家東北菜，醬醋排骨的味道瞬間從腦中覺醒。
沒吃過的可以來試試看，單點鍋就好，套餐基本吃不完，隔壁桌是打包一堆，不過認真說，溢價不少，在韓國這樣一鍋約33000韓元，台灣卻要1100台幣。

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球賽要看，泳還是要游^^
#garmin #beatyesterday

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第一次下戶外冷水池，真的有點涼，原本驛動的心，變得更加狂野，咚滋咚滋的跳起了爵士舞^^
#garmin #beatyesterday

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今天游泳時遇到遇到一位六十多歲的阿姨，大概在我游完準備離開時問我說“年輕人，你游那麼快幹嘛？你在追什麼？”
我跟她說“我只是怕被妳追上^^“
均速增加了之後再把距離也拉遠一點，慢慢地就有運動的感覺了～