さなぎるど

さなぎるどは #ひきこもり など生きづらさを抱える方の自助グループです。大阪府堺市やオンラインで、①枯渇するエネルギー ②嫌いな自分 ③孤独の生きづらさ３Ｋの楽化を目指して活動しています。どなたでもお気軽にご参加ください。ご質問/ご相談はDMまで。当アカウントはスタッフ数名で運営しております。
#さなぎの活動

[さなぎるど @sanaguild]

#さなぎの活動

こんばんは！
今日はちっちゃな『ライクラブ』行いました✨

皆さんの熱量を感じましたね👏
ちょっとした話題から
かなり盛り上がっていく感じでした🐦

「それすごいなぁ」「興味ある！」の
つながりあざやかな2時間でした😊

またよろしくお願いしますね～(*´ω｀*)ﾉｼ

[さなぎるど @sanaguild]

こんにちは(*´ω｀)

本日開催の『ライクラブ』に申し込んでくれた方に
ZOOMの開催URLを送りました🐾

もし「まだ来てないよ～」という方
いらっしゃったら連絡ください🙏

参加申し込み、引き続き受け付けています😃
(開催ギリギリは対応できないかも💦)

興味ある方はぜひどうぞ😊

さなぎるど　高木

[さなぎるど @sanaguild]

#さなぎの活動

次回の活動は、『ライクラブ』😊

日時：5/10(日)18:30-20:30
場所：Zoom
定員：10名くらい
申込：DM Gmail ひきプラ
備考：無料・入退室自由

皆さんと、好きなものを語りたい🤝
今回は、「ちょっと好きなもの」がテーマです🐑

Gmail：[email protected]

[さなぎるど @sanaguild]

近況どうでしょう？ということで、最近の出来事を語り合いました！

旅行の話、自己啓発の話、外との関わりの話、太った話、お部屋の話、恋の話、、、皆さん色々ありますね

僕らは、安心できるコミュニティを求め続けている気がします。またやろうね！

[さなぎるど @sanaguild]

#さなぎの活動

次回の活動は『近況どうでしょう？』

日時：4/18(土)19:00-20:30
場所：Zoom
定員：９名くらい
申込：DM Gmail ひきプラ
備考：無料・入退室自由

春になりましたし、近況など語り合えればと🌸

ご興味ある方はお気軽にお声がけください

Gmail：[email protected]

[さなぎるど @sanaguild]

@Yamasi_Yuuki お声がけありがとうございます！参加方法についてDMを送付させて頂きますので、またお手隙の際にご確認いただけますと嬉しいです。

[さなぎるど @sanaguild]

#さなぎの活動

次回の活動は『近況どうでしょう？』

日時：4/18(土)19:00-20:30
場所：Zoom
定員：９名くらい
申込：DM Gmail ひきプラ
備考：無料・入退室自由

春になりましたし、近況など語り合えればと🌸

ご興味ある方はお気軽にお声がけください

Gmail：[email protected]

[さなぎるど @sanaguild]

おはようございます

4/18土の夜にのんびり活動を開催したく💡

[さなぎるど @sanaguild]

ただいま
おかえり
また来るね

[上島医院 デイ・ナイトケアセンター @Ueshima_Clinic]

#うえしまスタッフ

おはようございます
今日も穏やかによろしくお願いします

【小さな幸せ探し継続中】
僕の居場所人生が始まったところに里帰りしました。出会ったひと、工夫したもの、置いたもの、全部そのまま。小中高を失った僕にとって、初めての同窓会のようで幸せでした。

[さなぎるど @sanaguild]

#さなぎの活動

居るだ家オンライン、無事終了しました⭐️
皆さんお疲れさまでした👏

特別暖かいこの冬、動けるうちに
なんかやってみよう、の気持ちで
開催してみました😃

私もなんだかリフレッシュ気分('◇')ゞ

これからもぼちぼちやっていきますね。
またよろしくお願いします～🐾

[さなぎるど @sanaguild]

#さなぎの活動

こんばんは！
ちょっとした誤字ですが、

2/27の活動は『居るだ家オンライン』です
(ンが1個多かったです✍️)

慌てて打ちまちがえたようで、
申し訳ないm(_ _)m

当日15時まで、まだまだ受け付けておりますので
お気軽に申し込んでもらえれば幸いです～🪼

[さなぎるど @sanaguild]

#さなぎの活動

次回の活動は『居るだ家オンンライン』

日時：2/27(金)18:30-20:30
場所：Zoom
定員：無制限
申込：DM Gmail ひきプラ

備考：無料・入退室自由

ちょっと時間が空きそうなので、
突然ですが活動入れます(/・ω・)/
集まるだけでまったりする活動です～👏

Gmail：[email protected]

[さなぎるど @sanaguild]

@skyblue50go ぜひ～！身近な人が有名人の方に会うと聞いて、見てみたくなっちゃいました笑

[さなぎるど @sanaguild]

普段、居場所作りをさせて頂いているクリニックでお世話になっている院長がテレビ出演されるとのことで。

今でも眠れない悩みを抱え続けている僕も、先生に睡眠の相談に乗ってもらっています。

さんまさんや木村拓哉さんどんなお話をされるのか気になりつつ...勉強させて頂きます

[上島医院 デイ・ナイトケアセンター @Ueshima_Clinic]

【緊急告知】

当院の渥美院長が...！

今週水曜日の21時放送の...！

フジテレビの『ホンマでっか！？TV “睡眠力”を上げる方法SP』に出演します...！

さんまさんは勿論のこと、ゲストに木村拓哉さんの名前がありますよ！？

院長のテレビ出演、ぜひ一緒に見ましょう～！

https://t.co/alNaGelY3x

[さなぎるど @sanaguild]

#さなぎの活動

本日はメイゲンコウボウ、行いました
冷え込みのなか、ほっこりできたかな🌻

オリジナルも作りつつかなり自由、
なんでもOKですすめていき…
ええ感じで名作たちができあがった気がします🏅

まとめたものを、画像で上げていきますね！
時には、こんな超フリーダムなのもいいですね～

[さなぎるど @sanaguild]

#さなぎの活動

次回の活動は『メイゲンコウボウ』📔

日時：2/8(日)19:00-21:00
場所：Zoom
定員：8名くらい
申込：DM Gmail ひきプラ

備考：無料・入退室自由

また思いついて新しい活動(*'▽')
名言・迷言、たくさん語り合いましょう～。
お気軽に申し込みください👏

Gmail：[email protected]

[さなぎるど @sanaguild]

#さなぎの活動

居ながら新年会をご一緒してくれた皆さん、今日もありがとうございました。

お布団の上に居ながら、誰かと2026年に叶えたいことを共有てきるのって特別！これからも無理なく色々お話しましょうね🗣️

改めまして、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします🎍

[さなぎるど @sanaguild]

#さなぎの活動

次の活動は『居ながら新年会』

日時：1/17(土)19:30-21:00
場所：Zoom
定員：8名くらい
申込：DM Gmail ひきプラ
💡無料・お休み / 入退室自由・見学歓迎

今年ものんびりご一緒しましょう🐎
ご興味ある方はお気軽にお声がけください

Gmail：[email protected]

[さなぎるど @sanaguild]

たくさんのお声がけありがとうございます！
定員に達しましたので募集を締め切ります。
引き続き、見学参加は承りますので、お気軽にお声がけくださいませ🎍

[さなぎるど @sanaguild]

#さなぎの活動

次の活動は『居ながら新年会』

日時：1/17(土)19:30-21:00
場所：Zoom
定員：8名くらい
申込：DM Gmail ひきプラ
💡無料・お休み / 入退室自由・見学歓迎

今年ものんびりご一緒しましょう🐎
ご興味ある方はお気軽にお声がけください

Gmail：[email protected]

[さなぎるど @sanaguild]

#さなぎの活動

次の活動は『居ながら新年会』

日時：1/17(土)19:30-21:00
場所：Zoom
定員：8名くらい
申込：DM Gmail ひきプラ
💡無料・お休み / 入退室自由・見学歓迎

今年ものんびりご一緒しましょう🐎
ご興味ある方はお気軽にお声がけください

Gmail：[email protected]

[さなぎるど @sanaguild]

#さなぎの活動

あけまして、おめでとうございます😃

『こっそりカウントダウン』

6名のご参加で、さなぎるどらしく、
ゆるやかに年をまたいでいきました🦉

今年もまた一歩ずつ、皆さんと
楽しめていけたらいいな(*´ω｀*)

とりあえず今日をいい日に、幸せに✨
またご一緒しましょう👏

[さなぎるど @sanaguild]

#さなぎの活動

お久しぶりです！中谷です。

随分と身動き取れずにいましたが、久々のワンデーひきこもり生活を経て、少し余裕を取り戻しました。

年末の『こっそりカウントダウン』のあとは、年始も楽に過ごせるような活動を開催しようと思いますので、ご体調・ご予定の合う方はご一緒しましょ！