百變桑蒂

每天都是一場修行 ☽ 對不友善過敏•愛動物昆蟲植物萬靈☾ 希望世界和平人跟人之間保持距離美，謝謝

[百變桑蒂 @sandddyo]

不是⋯這留言串知識（大家的常識）量也太高

[💙💛哪南德🐣 ղօէղąղժ 낫낸드 @NotNand]

原本以為電風扇外面的擋風罩是因為我洗它才會生鏽，但是這台電風扇我連洗都沒洗過，我就發現它的擋風罩已經有生鏽了。

到底為什麼電風扇的擋風罩要設計成會生鏽的呢？

[百變桑蒂 @sandddyo]

這幾天接一檔高時薪打工
在美式賣場
跟我講最多話的是一位老婦人
在我吃晚餐時 很熱情的打招呼
問我住哪 怎麼回家
聽完我回答後要我慢慢騎～
食物慢慢吃 不要急：）

整個好像動畫裏鄉村走出來的關懷奶奶👵🏼

[ズミ/ ZUMI @ZIII_FROM_ZUMI]

かつて存在したという鬼狩りをとらえた一枚

(流行りに乗ってみた)

[百變桑蒂 @sandddyo]

像極了追公車的我
或想去買鹽酥雞的我

[夜行貓頭鷹 @NOTonlywater]

雨の中で步く

在颱風的夜裡，看見鴕鳥漫步在雨中的光影，像在夢裡… (哼歌

[百變桑蒂 @sandddyo]

收到包場邀請支持國片的是來自開放式關係聚會中認識到的朋友，熱衷在罷免志工的分享讓我看了蠻動容！

去的那場就是霸團志工，整個超有氣氛，韓國瑜出場時左右邊笑的笑嘖的嘖，聽我一起約去的業務朋友說他旁邊的女生更是激動（哈哈哈好可愛，結束大合照時，各種獨立旗跟彩虹旗🏳️‍🌈好像穿越到音樂季現場）

[新🦄 @whoissimonspier]

#看不見的國家

喜歡整部片多半都在拍台灣的女性政治工作者。小扣分的地方應該是出現太多馬前總統，需要來點警語。

全程應該算情緒穩定，但看到反送中的影像忍不住哭了一下，2019為什麼感覺上像是那麼遙遠的事。

有陣子我常抄這段話，給朋友，也給自己：
+

[百變桑蒂 @sandddyo]

@25_hendrix 羨慕擁有這對兄弟的人啊！而且這筆很滑順～

[百變桑蒂 @sandddyo]

我媽說要相信古人的智慧
端午過後才會變熱

[百變桑蒂 @sandddyo]

為什麼四月了還這麼冷

[百變桑蒂 @sandddyo]

@newrofan 睡覺 一路睡到飽

[百變桑蒂 @sandddyo]

我活下來了，死去的意識形態在昨日的破碎後重生。

今日之後，我的🧠願意面對不足
#非必要做到盡善盡美
好好愛自己 記得適時休息的我自己

我是可以呼吸跟喘息的！
我是可以平衡身心和理想的！
我要記得先照顧好自己的感受
再去照護我愛的人

[百變桑蒂 @sandddyo]

長照的日子逼出我的極限
也逼出我的不足和內在小孩崩潰

[百變桑蒂 @sandddyo]

Very true

[一定iPad溫開水 @cwh_tw]

從前幾天的冷氣再次開回了暖氣

又讓我想到這張圖

[百變桑蒂 @sandddyo]

單身獨處後
更自在往內的探索認識自己
這是我活到30歲的新禮物

以前小時候
各種高敏過敏異膚跑醫院啊
引起的被(短暫)霸凌 不用擔心後來異常自信

那些總覺得充滿活不到22歲的想法
或嘴裡嚷嚷著下一刻就消失吧的狀態

在每次過後的確就像新生
又更充滿希望和好奇面對地球人跟每一天

謝謝守護我的🪽🧿

[百變桑蒂 @sandddyo]

@nnnnnnie 感受到了，快樂快了

[百變桑蒂 @sandddyo]

@devilstan 電火布讓我想到前幾天看到行動電源像發爐那樣燒毀的攝影機畫面🔥全包包起來

[百變桑蒂 @sandddyo]

臣服是
我面對這些過往和當下
依舊有情緒 但能理解、感受情緒 和書寫下來
認同這些內在家庭而起的情緒代表
發現自己應對方式來自身邊（家中）5個親近的人，包括自己的反應狀態。

中性的描述 不帶批判
認同它 看見它 放下它

愉悅的平靜會升起或降臨。

[百變桑蒂 @sandddyo]

我就告訴自己要進步
自我充實和學習everyday!
像回到小學幼稚園一直窩在圖書館找解答各種十萬個為什麼對這世界和自己保有好奇🩵