Sandeep Kaur

Sandeep kaur m.a. b.ed.

[Parminder Bains @Parmind21230735]

Whenever the mind starts to wander during meditation,person should chant the Guru Mantra at a rapid pace this helps in bringing the mind back to focus on meditation.With regular practice,one can experience boundless and infinite benefits oneself. #Gurumantra #MeditationPractice

[Deeksha @deeksha896631]

St @Gurmeetramrahim जी बताते है। कि जब भी मन भटकने लगे,#Gurumantra का तीव्र गति से जाप करना चाहिए। इससे #Meditation करते समय एकाग्रता बनाए रखने में मदद मिलती है और मन अनावश्यक रूप से भटकने से बचता है। #MeditationPractice मन को शांति देता है।और एकाग्र मन विकसित करता है।

[T@πu $@!π!🦋 @tanurajyaan13]

हमेशा सकारात्मक बने रहने के लिए Saint Gurmeet Ram Rahim Singh Ji नियमित रूप से ध्यान का अभ्यास करने की प्रेरणा देते हैं गुरु जी कहते हैं कि ध्यान करने से आत्मविश्वास और इच्छाशक्ति बढ़ती है, जिससे सफलता की संभावनाएँ बढ़ती हैं।
#Gurumantra #Meditation #MeditationPractice

[Mamta Rani @MamtaRanixjl]

Saint MSG बताते हैं कि जब भी ध्यान करते समय मन भटकने लगे तो गुरुमंत्र का तेज गति से जाप करना चाहिए इससे मन को दोबारा ध्यान पर लगाने में मदद मिलती है इसके नियमित अभ्यास से असीम व अनंत लाभों को अपने भीतर अनुभव कर सकता है #Gurumantra #Meditation #MeditationPractice

[S@ndeep Duh@n @Sandeep04344978]

Saint MSG बताते हैं कि जब भी ध्यान करते समय मन भटकने लगे तो गुरुमंत्र का तेज गति से जाप करना चाहिए इससे मन को दोबारा ध्यान पर लगाने में मदद मिलती है इसके नियमित अभ्यास से असीम व अनंत लाभों को अपने भीतर अनुभव कर सकता है #Gurumantra #Meditation #MeditationPractice

[deeksha @deekshakumari77]

St @Gurmeetramrahim जी बताते है। कि जब भी मन भटकने लगे,#Gurumantra का तीव्र गति से जाप करना चाहिए। इससे #Meditation करते समय एकाग्रता बनाए रखने में मदद मिलती है और मन अनावश्यक रूप से भटकने से बचता है। #MeditationPractice मन को शांति देता है और एकाग्र मन विकसित करता है।

[Sandeep Kaur @Sandeep333063]

@Sandeep04344978 Tnx guru ji

[S@ndeep Duh@n @Sandeep04344978]

Saint MSG बताते हैं कि जब भी ध्यान करते समय मन भटकने लगे तो गुरुमंत्र का तेज गति से जाप करना चाहिए इससे मन को दोबारा ध्यान पर लगाने में मदद मिलती है इसके नियमित अभ्यास से असीम व अनंत लाभों को अपने भीतर अनुभव कर सकता है #Gurumantra #Meditation #MeditationPractice

[Sandeep Kaur @Sandeep333063]

@NehaBindal10 Tnx guru ji

[Gupta ji @NehaBindal10]

जब भी ध्यान करते समय मन भटकने लगे तो गुरुमंत्र का तेज गति से जाप करना चाहिए इससे मन को दोबारा ध्यान पर लगाने में मदद मिलती है इसके नियमित अभ्यास से असीम व अनंत लाभों को अपने भीतर अनुभव कर सकता है #Gurumantra #Meditation #MeditationPractice

[sushmayogesh @shushma20031262]

ध्यान करते वक्त मन भटकाता है।इससे बचने के लिए Ram Rahim Ji समझाते हैं कि #Meditation करते समय जब मन भटकने लगे, तो #Gurumantra का तेज गति से जाप करना चाहिए। इससे दोबारा #MeditationPractice और एकाग्रता बनाए रखने में सहायता मिलती है।जीव परमात्मा से जुड़ता है।

[Sandeep Kaur @Sandeep333063]

@BasdeepKaur धन्यवाद गुरू जी

[kaur_045 @BasdeepKaur]

ध्यान के दौरान मन को एकाग्र रखने के लिए नियमित अभ्यास और गुरुमंत्र जाप सहायक हो सकता है। Saint Dr. Gurmeet Ram Rahim Singh Ji Insan के अनुसार, मन भटके तो गुरुमंत्र का जाप करके ध्यान को फिर से केंद्रित करने का प्रयास करें। 🙏

#Meditation #Focus

[Sandeep Kaur @Sandeep333063]

@Ma_nu_saini धन्यवाद गुरू जी।

[Manpreet Saini @Ma_nu_saini]

Saint MSG बताते हैं कि जब भी ध्यान करते समय मन भटकने लगे तो गुरुमंत्र का तेज गति से जाप करना चाहिए इससे मन को दोबारा ध्यान पर लगाने में मदद मिलती है इसके नियमित अभ्यास से असीम व अनंत लाभों को अपने भीतर अनुभव कर सकता है #Gurumantra #Meditation #MeditationPractice

[s @SGaming33258]

#InnerPeace #Patience

[Aman lnsan @9356c7cd3b0c432]

Anger can be prevented from overpowering oneself. Saint Dr. Ram Rahim MSG ji insan explains that one should release their anger either in front of their Guru or when alone, and calm their mind, because in anger nothing makes sense and everything gets ruined.

#Patience #Humility

[Neelam Insan @NeelamInsasne35]

जब हमें बहुत गुस्सा आता है, तो हमें शांति से बात करनी चाहिए।Saint Dr Gurmeet Ram Rahim Singh Ji Insan समझाते है की शांत रहना कमजोरी नहीं है। खुद पर काबू रखना ज्यादा बड़ी ताकत होती है। मुश्किल में हमें दूसरों का सम्मान करें, धैर्य रखें और अपनी शांति बनाए रखें
#Patience #Humility

[@DPal @DollyPal96256]

गुस्से में बोले गए कुछ शब्द रिश्तो में दूरी और गलतफहमियां पैदा कर सकते हैं इसीलिएSaint Gurmeet Ram Rahim Singhजी फरमाते हैं शांत रहना कोई कमजोरी नहीं है कभी-कभी चुप रह जाना भी सही होता है जो झुक ना जाता है वह अक्सर जिंदगी और ऊपर उठाता है #Patience #Humility #InnerPeace #staycalm

[Manmeet Insan @Manmeetsingh_12]

Saint Dr Gurmeet Ram Rahim Singh Ji Insan समझाते है की शांत रहना कमजोरी नहीं है। कई बार गुस्से में जवाब देने के बजाय खुद पर काबू रखना ज्यादा बड़ी ताकत होती है। हर बहस में अपनी बात मनवाना जरूरी नहीं है। धैर्य रखें और अपनी शांति बनाए रखे
#Patience #Humility #InnerPeace #Staycalm