Sara Ibrahim Abdelgalil

Health & Development of Children| Women Empowerment |#Africa #Sudan #UK #Democracy #Governance #Diaspora #Allergy| Former President of Sudan Doctors' Union UK

[Sara Ibrahim Abdelgalil @Sarajalilo]

ارسم طريقك في الحياة لخدمة المجتمع وفق مبادئك وأخلاقك، وما ترتضيه لنفسك، لا وفق أهواء الآخرين.

أولًا: اختر من العمل التطوعي ما ينسجم مع أهدافك في خدمة المجتمع، ولا تسمح لآراء الآخرين أن تحدّ من طاقتك أو تقلل من إنجازك؛ فالقيمة الحقيقية فيما تُنجز، لا فيما يُقال.

امضِ بثقة نحو ما تنوي إنجازه، وتذكّر:
“إنما الأعمال بالنيات، ولكل امرئ ما نوى.”

ثانيًا: لا تتوقف في منتصف الطريق عمّا تطمح لتحقيقه.
فالبعض حين يعجز عن الوصول لا يختار المحاولة من جديد، بل يختار تثبيط الآخرين والتقليل من شأنهم ؛ تجاوز ذلك بهدوء.

ثالثًا: اصنع لنفسك هوية تُعرف بها: مهنية، أخلاقية، وإنسانية.
هوية يذكرها الناس حين يُذكر اسمك، وتظهر في كل إنجاز تحققه. اجعل عطاءك متواصلًا وثابتًا ومتميزًا.

رابعًا: لا تتردد في فتح الأبواب لمن يريد أن يسير معك.
فالأشخاص الأقوياء حقًا هم من يخلقون مساحات لغيرهم، لأنهم يؤمنون بأن النجاح لا يُنتقص حين يُشارك، بل يكبر.

خامسًا: كن مُقبلًا على التعلم واكت��اب المهارات المعرفية المختلفة.
“اطلبوا العلم من المهد إلى اللحد.”

وأخيرًا: اجعل تقييمك لأدائك نابعًا من رضاك عن نفسك، لا من مدح الآخرين.
رضاك الداخلي هو المقياس الحقيقي.

و لا تتردد في المشاركة او صنع المبادرات المجتمعية مادمت تمتلك القدرة و المهارة و الخبرة الكافية و الزمن ، و تذكر هذه المبادرات الإنسانية الهادفة ليست ضياعا للزمن بل بصمة اخري تدل على وجودك في هذا المجتمع ، فهنالك صفات نبيلة لا يمتلكها إلا من وهبها الله لهم

سارة إبراهيم

[United Nations Geneva @UNGeneva]

Hate speech in any form is unacceptable.

Let's unite to eradicate discrimination and promote tolerance.

#NoToHate 💬❤️

[United Nations Geneva @UNGeneva]

Hate speech promotes racism, xenophobia and misogyny.

Saying #NoToHate is everyone's responsibility!

Tell us in the comments how you are creating a no hate zone, both online & in your everyday life. 💭

[The Academy of Medical Education during Conflicts @AMEConflicts]

Presenting today @ERC_resus

[الأمم المتحدة @UNarabic]

“لا يمكننا أن نتجاهل المخاوف، ولا سيما عندما تصدر عن أشخاص يقفون في الخطوط الأمامية لتطوير الذكاء الاصطناعي.”

--الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريش

[UN OCHA Sudan @UNOCHA_Sudan]

Across #Sudan, the ongoing conflict continues to put civilians and civilian infrastructure at risk.

They must be protected and aid must reach people safely.

Civilians and civilian infrastructure are #NotATarget

https://t.co/T7DV7nkeDn

[United Nations @UN]

On Thursday’s #WorldPatientSafetyDay, @WHO shares tips to help you get an accurate diagnosis:

✅ Share your medical history
✅ Ask questions
✅ Follow up on test results
✅ Track appointments & treatments
✅ Get a second opinion when needed

https://t.co/AubnyMiu8i

[The Academy of Medical Education during Conflicts @AMEConflicts]

Our team is actively engaged in SBE delivery with postgraduate learners on 11/09/2026 AMEC co founder @Sarajalilo delivered training on anaphylaxis. Almost 95 learners attended from different parts in Sudan. Thank you @vrmedicalsim for ensuring equity to medical education

[The Academy of Medical Education during Conflicts @AMEConflicts]

By delivering standardised, competency aligned training & producing verifiable evidence of achievement, these approaches demonstrate z institution’s ongoing commitment to international benchmarks.

[The Academy of Medical Education during Conflicts @AMEConflicts]

Simulation-based and augmented reality education are not compromises; they are internationally validated methods endorsed by WFME, WMA, WHO, UNESCO, and ASPiH for maintaining quality during crisis.

[The Academy of Medical Education during Conflicts @AMEConflicts]

It upholds educational continuity, & provide z transparent, auditable foundation required for accreditation & recognition during conflict & recovery.

[United Nations @UN]

Sepsis is a life-threatening illness that affects millions of people every year.

Pregnant women, newborns, the elderly & people with chronic diseases or immunosuppression are particularly vulnerable.

More from @WHO on Sunday’s International Sepsis Day:
https://t.co/BqdfBLtKDM

[Sara Ibrahim Abdelgalil @Sarajalilo]

@WHO @WHOEMRO

[The Academy of Medical Education during Conflicts @AMEConflicts]

During conflicts and in the recovery phase an essential element of medical schools training accreditation is documentation of all activities. Here is the link to simulation based education during conflicts.

[The Academy of Medical Education during Conflicts @AMEConflicts]

During conflicts and in the recovery phase an essential element of medical schools training accreditation is documentation of all activities. Here is the link to simulation based education during conflicts.

[NHS Million @NHSMillion]

One NHS, many nationalities.

Huge thanks to every single person who helps keep the NHS going ❤️

[UNICEF Sudan - اليونيسف في السودان @UNICEFSudan]

في سن 12، أُجبرت صَفاء على مغادرة منزلها في كردفان، والابتعاد عن والديها اللذين لم يتمكنا من تحمّل تكاليف الفرار معها.

واليوم، تشتاقّ إلى بيتها وأصدقائها ومدرستها، والأهم من ذلك كله، تشتاقّ إلى والديها.

"أكثر ما أتمناه هو أن أرى أمي وأبي يوماً ما."

https://t.co/LX2Hht4G9K

[الأمم المتحدة @UNarabic]

القدرة على القراءة والكتابة حق أساسي من حقوق الإنسان للجميع، وهي تُتيح الفرصة أمام إعمال حقوق الإنسان الأخرى، والتنعم بحريات أكبر والانخراط في المواطنة العالمية.

#اليوم_الدولي_لمحو_الأمية

[UN Human Rights Council @UN_HRC]

في #السودان أدّت الأسلحة المتطورة كالطائرات المسيّرة، المدعومة بإسناد خارجي إلى تأجيج الصراع على ما أفادت بعثة تقصي الحقائق بشأن السودان أمام مجلس حقوق الإنسان التابع للأمم المتحدة.

قال محمد عثمان: "يجب أن تنتهي هذه الحرب العبثية"، داعياً الدول إلى وقف الدعم العسكري.

[أخبار الأمم المتحدة @UNNewsArabic]

الح��ب في #السودان تتصدر المشهد في مجلس حقوق الإنسان.

دعوات لوقف إطلاق النار وحماية المدنيين وإنهاء التدخل الخارجي، والعودة إلى حكم مدني شامل.
https://t.co/uqCBQeyHSA

[UNICEF Sudan - اليونيسف في السودان @UNICEFSudan]

ما الفرق الذي يمكن أن يحدثه دلو وصابون وإبريق لغسل اليدين؟

بالنسبة لحليمة وأطفالها السبعة في مخيم عطاش بولاية جنوب #دارفور، تسهم هذه الأدوات البسيطة في جعل حياتهم اليومية أكثر أمانا وصحة وكرامة.

🙏🏽 شكرا لـ ص��دوق السودان الإنساني على الدعم.

[UN OCHA Sudan @UNOCHA_Sudan]

Disease outbreaks are spreading across Sudan.

Cholera, malaria, dengue, measles and hepatitis E are endangering communities already hit by conflict and displacement.

Health services remain strained.

Read more: 🔗 https://t.co/5kb15PrVJP