Hidup terlalu singkat untuk terus memikirkan hal yang merampas ketenanganmu.
Dekatlah dengan hal-hal yang membawa kedamaian, dan lepaskan apa yang hanya membuatmu lelah.
Kebahagiaan datang ketika kita berani berhenti mengejar dan mulai menghargai apa yang sudah ada.
Hapus 94% jejak diri lo dari internet.
Alamat lo.
Akun lama lo.
Password yg udah bocor.
Ini panduan langkah-langkahnya:
1/ Keluar dari Situs Data Broker
Situs-situs ini ngasih nama, alamat, dan nomor telepon lo ke siapapun yang ngetik nama lo.
Catatan: situs-situs ini (Spokeo, Whitepages, BeenVerified) base-nya di Amerika, jadi paling relevan buat lo yang punya jejak data di sana. Tapi cek aja siapa tau nama lo nyangkut.
Spokeo: cari nama lo → Opt-out → Submit.
Whitepages: cari listing lo → Request removal.
BeenVerified: buka halaman opt-out mereka → Submit.
2/ Bersihin Diri Lo dari Google
Google punya form penghapusan yang hampir gak ada yang tau, namanya "Results about you."
Caranya: buka Google, ketik nama lo, klik titik tiga di hasil yang nunjukkin nomor telepon, email, atau alamat rumah lo → pilih "Remove result."
Google wajib review permintaan itu, dan kebanyakan permintaan disetujui dalam beberapa hari.
3/ Buru Akun-Akun Lama Lo
Lo udah daftar ke ratusan situs bertahun-tahun. Kebanyakan masih aktif.
Caranya: buka Gmail → ketik "verify your email" di search bar.
Tiap hasil itu akun yang lo lupain yang masih nyimpen data lo. Login ke tiap akun → Settings → Delete account. Mulai dari yang paling gede dulu.
4/ Cek Apa yang Udah Bocor
Caranya: cari "haveibeenpwned" → masukin alamat email lo.
Itu bakal nunjukkin tiap kebocoran data yang ngelibatin data lo. Biasanya ada 5-15 yang lo bahkan gak pernah denger.
Cara make datanya: ganti password di tiap akun yang kena breach malem ini juga. Pernah pake password yang sama di tempat lain? Ganti itu juga. Itu yang beneran bikin orang gampang di-hack.
5/ Bersihin Riwayat Google
Google nyatet tiap pencarian lo, tiap situs yang lo buka, dan ke mana aja lo pergi. Bersihin semuanya.
Caranya: buka app Gmail → tap foto profil (kanan atas) → Manage your Google Account → Data & privacy → History settings → My Activity → Delete → All time.
Terus: masih di History settings, matiin Web & App Activity, Location History, dan YouTube History. Ketiganya.
6/ Bersihin Postingan Lama Lo
Semua yang lo tulis bertahun-tahun lalu tetep bisa dicari sampe lo hapus sendiri.
X: pake TweetDelete. Otomatis bersihin apapun yang lebih dari 30 hari.
Reddit: pake Redact. Nge-overwrite komentar lo sebelum dihapus, jadi gak bisa ditarik balik.
Facebook: buka Activity Log → filter per tahun → bersihin.
Simpen cuitan ini biar lo bisa kerjain 1 per 1 pelan-pelan.
Kirim ke temen lo yg datanya kemana-mana tapi gak pernah sadar.
Lo pernah kepikiran nggak, kenapa Merapi itu marah-marah mulu tiap beberapa tahun sekali?
Dan kenapa orang Jogja-Solo se-takut itu sama Laut Selatan, sampe ada larangan pake baju ijo di pantai?
Dua hal ini ternyata satu paket cerita gaib yang saling nyambung.
Gue bongkar dari awal sampe abis, siapin kopi, ini panjang.
CARA BUANG AURA MISKIN.
1. Buang barang yang udah rusak
2. Beli pakaian dalam yang mahal
3. Bersihkan sampah dalam rumah sebelum tidur
4. Jangan biarkan wastafel penuh
5. Shalat on time, belajar tepat waktu
Vokalis Kahitna, Mario Ginanjar, dalam postingan di Threads-nya:
"Kalau memang hutannya sengaja dibakar, semoga pelakunya terbakar juga seluruh harta dan amalannya. Semoga di akhir hidupnya nanti, dadanya penuh dengan asap yang menyesakkan dan menangis kesakitan berharap ada oksigen dari pepohonan terdekat.
Tapi terlambat, pohonnya sudah dia bakar semua..
Saat laut sudah kita kuras dan pohon terakhir sudah kita bakar. Kita baru akan sadar kalo kita ga bisa nafas pake uang."