Saroj Koirala ♫

MEM @macquarie_uni, MBA, BEX, Social Media enthusiast, #Blogger, Interests in #Music, #Movie, #Technoogy, #SocialMedia, #SEO, #Wordpress

[Balen Shah @ShahBalen]

MAKALU BASE CAMP TREK

Makalu Barun Valley is a remote Himalayan paradise in eastern Nepal, known for its breathtaking landscapes, rich biodiversity, and spectacular mountain scenery.

Trek Overview

Duration: 17-18 Days
Maximum Altitude: 4,870m (Makalu Base Camp)
Region: Eastern Nepal
Difficulty: Challenging
Best Seasons: Spring (March–May) & Autumn (September–November)

Day-by-Day Itinerary:

Day 1 | Kathmandu → Tumlingtar → Num

Option 1: Flight from Kathmandu to Tumlingtar
Option 2: Drive from Kathmandu to Tumlingtar (approximately 14–16 hours).

Day 2 | Num → Seduwa
Trek through terraced fields and local villages. (5 hrs)

Day 3 | Seduwa → Tashigaon
Enter Makalu Barun National Park. (5 hrs)

Day 4 | Tashigaon → Khongma Danda(6 hrs )

Day 5 | Khongma Danda → Dobato
Cross scenic ridges with mountain views. (6 hrs)

Day 6 | Dobato → Yangle Kharka
Descend into the beautiful Barun Valley. (7 hrs)

Day 7 | Acclimatization Day
Rest and explore the surrounding area

Day 8 | Yangle Kharka → Shiva Dhara → Yangle Kharka
Excursion to the sacred Shiva Dhara waterfall. (5–6 hrs)

Day 9 | Yangle Kharka → Langmale Kharka
(6-7 hrs)

Day 10 | Langmale Kharka → Makalu Base Camp (5-6 hrs )

Day 11 | Explore Makalu Base Camp
Enjoy panoramic Himalayan views.

Day 12 | Makalu Base Camp → Yangle Kharka
Begin the return trek. (7 hrs)

Day 13 | Yangle Kharka → Dobato (6-7 hrs)

Day 14 | Dobato → Khongma Danda (6-7 hrs )

Day 15 | Khongma Danda → Seduwa
Descend through forests and villages.

Day 16 | Seduwa → Tumlingtar

Day 17 | Tumlingtar → Kathmandu

[Balen Shah @ShahBalen]

बिर्सनुभयो कि सम्झनुहुन्छ, हरेक वर्षको बाढीका कारण काठमाडौँका नदीकिनारमा रहेका हजारौँ मानिस ज्यान मात्र जोगाएर आफ्ना सबै सामान छोड्दै भाग्नुपरेको अनि सरकारले उद्धार गर्नुपरेको दृश्य!

यो वर्षौँदेखिको समस्या हो र हरेक वर्ष दोहोरिने नियति पनि। यो समस्यालाई अब आउने वर्षका लागि थाती नराखी उहाँहरूलाई सुरक्षित रूपमा बसोबासको व्यवस्था मिलाउनुपर्छ भनेर मैले बारम्बार लेख्दै र भन्दै आएको छु।
सोच्नुहोस् त, अब पनि कुनै ठुलो दुर्घटना कुन दिन आउँछ भनेर कुर्दै बस्ने हो र हामी? उहाँहरूको जीवनसँग खेलबाड गर्दै त्यही हालमा छोडेर अधिकार र भोटको राजनीति यसरी नै सधैँ गरिरहने? उहाँहरूलाई उचित ठाउँमा व्यवस्थापन गर्नु उपयुक्त हुन्छ कि जसरी वर्षौँदेखि झुलाइयो, त्यसै गरी अबका वर्षहरूमा पनि झुलाइराख्नु? नागरिकका रूपमा उहाँहरूले पाउने अधिकार त्यही अव्यवस्थित र डुबानको जोखिम भएको ठाउँमा बसिरहनु हो कि त्योभन्दा सुरक्षित ठाउँमा जानु हो? पक्कै पनि जोखिमरहित व्यवस्थापन उहाँहरूको अधिकार हो।
त्यस्तै, नदी र खोला किनारमा रहेका यस्ता बस्तीहरूका कारण ढल निकास प्रणाली निर्माणमा अवरोध पुग्दा उपत्यका नै फोहोर र नदीखोलाहरू दुर्गन्धित भइरहेका छन्। यो स्थानान्तरणले काठमाडौँको ढल निकास प्रणालीलाई सहज बनाउनेछ। यी विविध कारणले नै थापाथली, गैरीगाउँ अनि मनोहरा लगायत काठमाडौँका खोला किनारमा जोखिमपूर्ण अवस्थामा रहेका उहाँहरूलाई बल प्रयोग नगरी, मानवीयतालाई ख्याल गर्दै सुरक्षित रूपमा स्थानान्तरण गर्न लागिएको हो।
मैले उम्मेदवारका रूपमा झापामा गरेको वाचा, वरिष्ठ नेताका रूपमा राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टीको वाचापत्रमा लेखिएको प्रतिबद्धता अनि प्रधानमन्त्रीका रूपमा छानिएका ‘सरकारका १०० वटा गर्नै पर्ने काम’ (सुकुम्बासी व्यवस्थापन बुँदा ९१ र सरकारी जग्गा अतिक्रमण तथा कब्जा रोक्ने बुँदा ९२) हामीले बिर्सिएका छैनौँ। ती वाचा पूरा गर्न हामी आन्तरिक रूपमा तयारी गरिरहेका छौँ।
काठमाडौँका खोला किनार बाहेक अरू हजारौँ परिवार छन्, जो वास्तवमै पीडित छन्। अनि देशभर लाखौँ सुकुम्बासी छन्। त्यहाँको र यहाँको समस्या बिल्कुलै फरक हो। हामी सरकारमा छौँ; अतिक्रमणकारी र सुकुम्बासी छुट्याउने नै छौँ। देशभरका वास्तविक सुकुम्बासीका लागि प्रक्रिया पूर्याएर यथाशक्य चाँडो जग्गा वितरण गर्नेछौँ। वर्षौँ पुरानो यो समस्याको स्थायी समाधान यो सरकारले गर्नेछ।
ढुक्क हुनुहोस्।

[Paras Khadka @paras77]

Climbing the Cricket Mountain.🇳🇵🧿

[Balen Shah @ShahBalen]

Jay Mahakaali Out Now :)

https://t.co/XXTnFRVMjT

[Nikkei Asia @NikkeiAsia]

A rapper-turned-politician is set to become Nepal’s youngest prime minister after a landslide election victory. The 35-year-old has previously used music to highlight corruption, poverty and other issues facing the Himalayan nation.
https://t.co/jWfq6iiS2r

[Paras Khadka @paras77]

Congratulations @BCCI for winning the T-20 world cup as defending champions.
A world cup to cherish especially for associate teams performing to the best of their abilities like never before.

@ICC @CricketNep @T20WorldCup

[ICC @ICC]

Nepal secure a comprehensive victory over Canada in their final #T20WorldCup warm-up fixture 💪

📝: https://t.co/cIJpsAjZGq

[Paras Khadka @paras77]

A dream,a reality and a prospect that has unprecedented significance as we move forward to another new chapter of our cricketing history.
To everyone who is part of this story we keep rising,we keep marching.🇳🇵

@CricketNep @OfficialNPLT20 @ICC

#Nepalcricket #SBLNPL

[Hema Malini @dreamgirlhema]

What is happening is unforgivable! How can responsible channels spread false news about a person who is responding to treatment and is recovering? This is being extremely disrespectful and irresponsible. Please give due respect to the family and its need for privacy.

[Paras Khadka @paras77]

रातो र चन्द्र–सुर्य 🇳🇵|

In between,Dreams and Reality:
We are in heading towards our Third World Cup.

Congratulations and best wishes to everyone associated with Nepal Cricket as we embark on this incredible journey together,
Cricket Association of Nepal (CAN) carries this vision to grow,aspire,inspire and revolutionize sports in our nation.
We now stand on the cusp of history, a defining moment in our cricketing journey on and off the field.
With the unwavering support of every stakeholder within Nepal and across the globe,we believe our dreams are within reach to see Nepal become a Full Member nation.

To every kid out there with bat or a ball in
his/her hand: *Your dreams are ours as well*
Let’s go Nepal.🇳🇵

@CricketNep @icc @T20WorldCup

# Nepalcricket

[Saroj Koirala ♫ @saroose]

https://t.co/OqSFPWfa01

[Saroj Koirala ♫ @saroose]

What a game. Congratulations India. #INDvSA #T20IWorldCup

[Saroj Koirala ♫ @saroose]

Opera House Sydney by @saroose. Purchase digital downloads and prints. https://t.co/LP2a36DVEY

[Saroj Koirala ♫ @saroose]

Sydney Opera House by @saroose.. https://t.co/KtB7OrhRBj

[Santosh Lama @SantoNT2]

यो युरोप,अस्ट्रेलिया,बेलायत र अम्रीकामा हुने धनीहरुले, कलाकारहरुलाई घरमा बोलाएर गानाबज़ाना गर्न लाईवरी फेसबुकमा लाईभ गर्ने चलन कहिले अन्त्य गर्लान है?कलाकारमा कलाकारको बेइज्जत,कलामा कलाको बेइज्जत छ्या 🤮🤮🤮
कसैले आत्मसम्मानको पनि ख्याल गर्दीए हुने 😢😢😢

[Raj Ballav Koirala (राजबल्लभ कोईराला) @RajBallav]

मैले रक्सी छोडेको थाह पाए पछी
साथीहरूले कता हो ? भन्न छाडे
आज जम्ने हो? भन्न छोडे
हेर्दा हेर्दै बोल्न छाडे
बोसोले पनि कोर एरीया बस्न छाडे
..
कुरो अनि कविता 😬😆

[aakar  @aakarpost]

VPN ले सरकार र मिडियाको कति टाउको दुखाएछ भने नि, यो त चलाउनै हुन्न, बर्बाद गराउँछ भन्ने भाष्य पो बनाउँदैछन् । भिपिएन राख्दा, खाता खाली होला रे । 😆

चलाउन नजाने SMS ले नै खाता खालि हुन्छ नि, हैन र? 😁

[Boman Irani @bomanirani]

Not for the faint hearted they say. This match was simply heart thumping. Well done #NewZealand for making a match of it. Congratulations #Australia for the win.
#NZvAUS

[Dipesh Tripathi @dipeshtrip]

Sri Lanka got bundled for 50, Pakistan was all out for 128 few days earlier. The narrative is, it was just a bad day for them. But if it was some associate country like Nepal, people will quickly say, " They are too weak to play against full nation".
Fix the narrative. #AsiaCup

[Somesh ! @SomeshVerma]

बिहानै उठेर एशिया कप फाइनल हेरम्ला भनेर सुतेको, उठ्दा त म्याच नै सकिएछ!
क्रिकेट हेर्ने वातावरण नै छैन!