saskia cerutti

[Whiplash437 @MrWhiplash_]

Holy shit….

Trump just dropped a red-pill nuclear bomb on Truth Social.

He posted a video showing NIH Geneticist and Biochemist outlining that vaccines have toxic chemicals like Mercury in them, and can cause autism.

Trump just called vaccines “poison”…

MUST WATCH!

[William Makis @MakisMedicine]

NEW ARTICLE: IVERMECTIN, FENBENDAZOLE, HBOT, High dose Vitamin C Testimonial - 52 year old North Carolina Woman with Neuroendocrine Breast Cancer reports after 12 months

Another Breast Cancer success! 😃

STORY:
52 year old North Carolina Woman with Neuroendocrine Breast Cancer, metastatic to spine, pelvis, ribs and lymph nodes

In August 2025 she started:

Ivermectin 1mg/kg/day
Fenbendazole 1500mg/day
CBD Oil 100mg/day

“She is also doing HBOT 2.0 ata treatments 3-4/week along with High Dose Vit C (before HBOT sessions once week), Low sugar diet, Sauna, Hydrogen inhalation, PEMF mat, and many supplements.”

Results after 12 months: NED!

There are so many anti-cancer modalities that big Cancer Centers should be studying with their $50 billion in Cancer Research funding and grants.

HBOT
High Dose Vitamin C
Keto or low sugar diet

Well, huge moves are being made on the repurposed drug front:

7 Ivermectin & Cancer Clinical Trials (6 in Florida)
7 Mebendazole Clinical Trials
4 Niclosamide Clinical Trials
14 Melatonin Clinical Trials

There is not a single mainstream Oncologist who tells their cancer patients about these Clinical Trials. Do you know why?

They represent 99.9% revenue loss, and in some cases, 99.99% revenue loss.

Big Pharma's Cancer Drug Industry is about to be shaken up and changed. Forever. 😃

And there is nothing they can do about it.

[Silvio Bertoldi @SilviusBerthold]

Breve sintesi del disastro europeo 🤭👇🏾

[🕊️Myriam🕊️Sauvons L’humanité🕊️@CelebritesSM🕊 @Resistance_SM]

🚨✊💥La FDA a perdu le procès concernant l'Ivermectine et a été contrainte de supprimer toutes les publications sur les réseaux sociaux qui la criminalisaient en la qualifiant de « médicament pour chevaux »

Des médecins reconnus, le Dr Paul Marik et le Dr Pierre Kory, AFFIRMENT :

« C'est le médicament le plus sûr que les scientifiques aient jamais produit. Et il fonctionne ». En référence à la thérapie contre le cancer.

LA VÉRITÉ éclate au grand jour, ils devront payer pour TOUS LES DOMMAGES qu'ils ont causés à l'Humanité

[Sabrina F. @itsmeback_]

Fermi tutti, perché questo branco di fenomeni ne ha appena combinata un'altra.

#Russia #europa

La Lituania fa scattare l’allarme droni sui cieli di Vilnius. E così partono caccia della #NATO, chiudono aeroporti e si preparano per gridare all'ennesimo attacco con droni da parte di Mosca.

Sapete cos'erano? Né droni, né aerei, né bombardamenti. Era semplicemente uno stormo di uccelli. Ripeto: uno stormo di uccelli!🤦🏻

Questi fenomeni, per accorgersi che era uno stormo di uccelli, hanno avuto bisogno che un caccia della NATO, che chissà quanto ci è costato, eseguisse un controllo visivo.

Siamo nelle mani di questi geni. Ricordatelo sempre. Con questi governanti, di sicuro non abbiamo bisogno di nemici.

- Giuseppe Salamone

[Nicolas Hulscher, MPH @NicHulscher]

COMPLETE REMISSIONS of Stage IV cancers with anti-parasitics are now being documented in the scientific literature.

HUNDREDS of studies show ivermectin and mebendazole attack cancer through 12+ distinct mechanisms across 12+ cancer types.

A recent study found nano-ivermectin SHRUNK glioblastoma brain tumors by 70% in just 10 days in rats.

Ivermectin is also SAFER than Tylenol.

[Álex N. Lachhein 🇪🇸 @Kirghisz]

🔴 #AGENDA2030 | ESTOCADA DE MUERTE AL GLOBALISMO CRIMINAL EN DAVOS | Howard Lutnick, Secretario de Comercio de los EE.UU, acaba de entrar en la guarida del león, diciéndole a los del Foro Económico Mundial exactamente lo que no querían oír.

“El globalismo ha fracasado.”

No susurrado. No suavizado. Proclamado… en su propio escenario.

Desmanteló toda la doctrina del FEM en minutos:

• La deslocalización vació al Occidente
• La mano de obra barata destruyó la innovación occidental.
• Net Zero hizo a Europa dependiente de la República Popular China.
• La soberanía comienza con las fronteras
• Las naciones deben controlar su industria, energía y medicina

Luego llegó la frase que sacudió la sala:

- "¿Por qué Europa aceptaría el Net Zero si ni siquiera fabrica allí una batería?” Esa es la verdad que los globalistas no pueden responder.

•Agendas verdes sin industria.
•Compromisos climáticos sin soberanía.
•Posturas morales mientras subcontratan el poder a Pekín.
•América Primero no es aislamiento: Es independencia.

Y Lutnick lo dejó cristalino:

•El viejo modelo ha terminado.
•El experimento globalista ha fracasado.
• Y el futuro pertenece a las naciones que ponen a su gente primero.

Davos acaba de escuchar el obituario… en vivo.

[Sabrina F. @itsmeback_]

È UFFICIALE!

LA PFIZER HA APPENA PUBBLICATO L'ELENCO DEI POSSIBILI EFFETTI COLLATERALI
DEL SUO «VACCINO COVID»

QUESTO È CRIMINALE!

1) Coagulo di sangue,
2) Insufficienza renale acuta,
3) Mielite flaccida acuta,
4) Anticorpi antispermatozoi positivi,
5) Embolia del tronco encefalico,
6) Trombosi del tronco encefalico,
7) Arresto cardiaco (centinaia di casi),

Insufficienza cardiaca,

* 9) Trombosi ventricolare cardiaca...

10) Shock cardiogeno,
11) Vasculite del sistema nervoso centrale,
12) Morte neonatale,
13) Trombosi venosa profonda,
14) Encefalite del tronco encefalico,
15) Encefalite emorragica,
16) Epilessia del lobo frontale,
17) Psicosi epilettica,
18) Paralisi facciale,
19) Sindrome da sofferenza fetale,
20) Amiloidosi gastrointestinale,
21) Crisi tonico-clonica generalizzata, 22) Encefalopatia di Hashimoto,
23) Trombosi vascolare epatica,
24) Riattivazione dell'Herpes Zoster,

25) * Riattivazione del cancro...

26) Tumori turbolenti,
27) Epatite immuno-mediata,
28) Malattia polmonare interstiziale,
29) Embolia della vena giugulare,
30) Epilessia mioclonica giovanile,
31) Danno epatico,
32) Basso peso alla nascita,
34) Sindrome infiammatoria multisistemica nei bambini,
35) Miocardite,
36) Convulsioni neonatali,
37) Pancreatite,
38) Polmonite,
39) Morte fetale intrauterina,
40) Tachicardia,
41) Epilessia del lobo temporale,
43) Autoimmunità testicolare,
44) Ictus trombotico, 45) Diabete mellito di tipo 1,
46) Trombosi venosa neonatale,
47) Trombosi dell'arteria vertebrale,
48) Pericardite,
49) Sindrome della morte improvvisa del lattante.

GRAVI CONSEGUENZE di un cosiddetto vaccino che non protegge né dalla malattia, né dalla sua trasmissione, né dalle sue forme gravi!

"Sono stato insultato, definito un pericoloso teorico della cospirazione, ho perso degli amici per aver detto che, come per qualsiasi farmaco, ci sono effetti collaterali, per aver proclamato a gran voce che un cosiddetto vaccino, che uccide più della malattia stessa, non ha ragione di essere usato né reso obbligatorio".

- dal canale Telegram di
Robert F. Kennedy Jr.

[Mel Gibson @MelGibsonstory]

163 children were rescued from human traffickers in Florida today and the media has not said one word.

Let's Save Our Children ❤️

[saskia cerutti @saskiacerutti]

@AStramezzi Lei è favoloso. Dott. Makis è favoloso. Lui ha già curato con ottimi risultati già oltre 8000 pazienti. Guariti completamente dal tumore. Mi chiedevo appunto chi qui in Italia può portare avanti questa cura. Ma LEI ovviamente ❤️❤️. Auguriamoci solo che non tolgano IVM FBZ MBZ

[Andrea M. G. G. Stramezzi MD PhD DDS @AStramezzi]

(Continua)

- Se possibile, grazie ad appositi enzimi, riduciamo al minimo la quantità di L-glutammina e di L-metionina disponibili (che il paziente avrà introdotto comunque con l’alimentazione).
- Andiamo a interferire col metabolismo anomalo delle cellule tumorali, utilizzando IVM, FBZ e soprattutto MBZ, che passa la barriera ematoencefalica.
- Interveniamo il più precocemente possibile, anche se vi possono essere guarigioni con Tumori al IV Stadio con Metastasi.
- Rafforziamo il prezioso ed efficiente Sistema Immunitario, con Sole, Vit. C, D3 e K2 (assumendo queste ultime separatamente e con grassi), e anche ricreando un buon Microbiota, soprattutto se il paziente ha assunto in passato Inibitori di Pompa Protonica, che avranno certamente alterato la flora batterica intestinale, non permettendo la disinfezione del cibo (con eliminazione di batteri e parassiti, per poi ricostruire con probiotici una flora corretta),
potremo fare morire tutte le cellule tumorali, ovunque esse siano.

Case Report:

Aprile 2026
Paziente maschio, ultrasettantenne, con insufficienza renale cronica e insufficienza cardiaca (pacemaker).
Inizia ad avere gravi disturbi di equlibrio, di locomozione con problemi alle gambe e a un braccio.
Si indaga a livello cerebrale. Ipotesi di Ictus, Edema post-emorragico, Glioblastoma, Linfoblastoma.
Si effettuano TAC e Biopsia.

12 Aprile 2026
La Risonanza Magnetica evidenzia un Linfoblastoma a grandi cellule, invasivo e molto avanzato.

Viene proposta dagli Oncologi di quella Nazione ai nostri confini, la Radioterapia, che il paziente rifiuta, proprio temendo ulteriori danni cerebrali.
La prognosi è infausta.
Una definitiva condanna, da trattare con cure palliative, Cortisone, Fentanyl, Morfina, Hospice.

16 Maggio 2026
Il paziente parla di me al suo amico Medico, che mi contatta e effettuiamo un consulto in videoconferenza.
Suggerisco una Terapia Metabolica, su misura per il paziente. Il collega mi ascolta, la trova ragionevole. Occorrono un paio di settimane, anche in Svizzera, per procurare tutti i farmaci e gli integratori e solo allora,

1 Giugno 2026, si parte con la dieta e la terapia.

Il paziente ha un’ottima compliance, segue pedissequamente le istruzioni.
Clinicamente sembra migliorare.

A poco più di due mesi (dieci settimane), si ripete la Risonanza Magnetica.

14 Agosto 2026
La Risonanza Magnetica, il cui referto è qui riportato, mostra qualcosa che turberebbe qualsiasi Oncologo. La pressoché completa scomparsa del tessuto patologico.
La nota massa neoplastica, il Linfoma, non è più misurabile.

Terapia risolutiva, effettuata dal
1/6/2026 al al 14/8/2026

🥂🙏Ringraziando il Signore, il paziente per la Compliance (aderenza alla terapia senza eccezione alcuna) e il collega per la fiducia.

Il Cancro, di qualsiasi tipo e allocazione, si può battere utilizzando la logica che ci fornisce le armi metaboliche.

[Heather Parisi 🤐 @heather_parisi]

Per i "volonterosi" difensori della sacralità vaccinale, un piccolo promemoria: il vaccino per la difterite non è obbligatorio in Germania, Spagna, Portogallo, Austria, Svezia, Danimarca, Irlanda, Lussemburgo, Islanda, Norvegia e Regno Unito.

Eppure nessuno di questi paesi figura nella lista dei "novax da mettere al rogo" e nessuno in quei paesi si sogna di fare crociate contro i genitori.

Forse perché lì la sanità la fanno i medici in corsia, possibilmente senza sbagliare diagnosi, non i virostar che fanno le crociate a pagamento sui social.

E forse perché lì l'informazione è più libera (l'Italia è al 22esimo posto tra le 27 nazioni Europee per libertà di informazione).

Ma, si sa, per chi vive di slogan, i fatti sono sempre un'intrusione sgradita.

Quanto allo sciacallaggio, bastano le parole della madre.
E quelle non hanno bisogno di commenti.

[William Makis @MakisMedicine]

NEW ARTICLE: IVERMECTIN and MEBENDAZOLE Testimonial - 62 year old AUSTRALIA woman with Rectal Cancer reports after 8 months: Cancer Free!

The Ivermectin Cancer Revolution is sweeping communist Australia 🇦🇺 despite govt efforts to stop it!

STORY:
62 year old AUSTRALIA woman with Rectal Cancer (poorly differentiated adenoca)

“Surgery to remove as much of tumor as possible while maintaining a functional rectum” performed in Sep.2025

In October 2025 she started:

Ivermectin 25mg/day
Mebendazole 1000mg/day

Status at 8 months: Cancer Free!!

Cancer patients who embrace repurposed drugs into their mainstream Oncology regimens are doing far better than those who don't.

This is true across the world. As far away as Australia.

I have documented hundreds of Oncologists, Rad Oncs and Surgeons quietly acknowledging that their patients taking repurposed drugs do much, much better.

"My surgeon...he knows I am taking Ivermectin and Mebendazole and is happy (I think) to know, but not officially"

"Not officially" because the Cancer Drug Cartel is losing billions of dollars and is very upset, looking to punish any doctor who might help these cancer patients.

I would like to thank the pedophile mafia that runs Alberta Health Services and College of Physicians and Surgeons of Alberta. 😂

Without their efforts to destroy my Alberta medical license and my medical career, I would not have been able to help over 9000 Cancer patients with Ivermectin, Mebendazole and Fenbendazole, bringing the Ivermectin Cancer Revolution to all corners of the globe! 😃

As it stands, hundreds of thousands of Cancer patients are now benefiting and many are going from Stage 4 to Cancer Free. 🙏

Thank you AHS and CPSA! 😉

God certainly works in mysterious ways! ☦️

[Sabrina F. @itsmeback_]

IN GALERA LO STATO!

Uriel Crua

I genitori della bambina di Palermo deceduta per presunta #difterite sono indagati per omicidio colposo.
Sta bene, dice qualcuno.
D'accordo. Ora però iscriviamo nel registro degli indagati per strage anche lo Stato e le istituzioni preposte, per la morte di Camilla, giovane studentessa diciottenne; o per Francesca, l'insegnante genovese deceduta a 32 anni; o per Stefano, sottoufficiale della Marina morto a 43 anni dopo l'iniezione; o per l'agente della squadra mobile Davide, di Catania, deceduto in seguito alla somministrazione per trombosi venosa profonda con successiva emorragia cerebrale; o per Sandro, di Cossato in provincia di Biella, insegnante deceduto poche ore dopo la puntura all'età di 57 anni; o per Augusta, insegnante cinquantacinquenne di Messina, stroncata da una gravissima emorragia cerebrale; o per Mario, avvocato di Messina, portato via a soli 44 anni da una trombosi correlata alla somministrazione.
L'elenco delle persone certamente uccise o danneggiate irrimediabilmente dall'imposizione statale, con nesso di correlazione accertato in tribunale da sentenze scritte nero su bianco, è lunghissimo. E riguarda anche tanti, troppi, neonati uccisi in culla, o permanentemente menomati. Ed è assolutamente sottostimato rispetto ai numeri reali di persone a cui il dolore ha tolto anche il fiato per poter fare causa.
Allora prima di indagare i genitori della povera bambina, per coerenza togliamo la "Podestà Genitoriale" allo Stato. Incarceriamolo per strage.
Le sentenze ci sono.
Nero su bianco.
E senza servili ipocrisie.

[George @Bluefidel47]

La tragedia di Palermo lascia un senso di profonda ingiustizia e sconcerto.

Davanti alla perdita di una bambina di soli quattro anni, l'unica risposta umana e degna dovrebbe essere il rispetto per il dolore incommensurabile di una madre e di un padre.

Invece, assistiamo ancora una volta al consueto e triste spettacolo del processo mediatico istantaneo.

Prima ancora che la magistratura possa fare chiarezza sulla dinamica dei fatti o valutare la tempestività dei primi soccorsi — considerando che la piccola era già stata dimessa un primo momento dall'ospedale —, figure pubbliche come Bassetti tanto per nominarne uno, si ergono a giudici infallibili.

Si emettono sentenze sui social, puntando il dito contro i genitori e cavalcando il dramma per rilanciare battaglie ideologiche o richieste di coercizione sanitaria che non trovano eguali nel resto d'Europa.

Il paradosso è evidente:
Garantismo a senso unico: Si procede con tempestività nei confronti della famiglia, senza sollevare la minima domanda o attendere verifiche sulla gestione clinica e diagnostica iniziale del caso.

Spostamento della potestà genitoriale:
Si crea un precedente pericoloso in cui la scelta di cura passa dalle mani delle famiglie a quelle delle narrazioni di Stato, ignorando la complessità di decisioni che ogni genitore prende in scienza e coscienza.

Spettacolarizzazione del dolore:
Un lutto devastante viene strumentalizzato per alimentare dinamiche di colpevolizzazione pubblica, anziché garantire silenzio, analisi rigorosa e reale sostegno a chi ha perso un figlio.

Tutta la mia solidarietà va a questa famiglia, travolta non solo da una perdita irreparabile, ma anche dalla brutalità di chi usa il loro dramma per ergersi a tribunale morale e politico.

La medicina e le istituzioni dovrebbero curare e proteggere, non condannare a mezzo stampa prima ancora di conoscere la verità.

[saskia cerutti @saskiacerutti]

@masoncapitalllc @HustleBitch_

[Sabrina F. @itsmeback_]

Siate gentili, retwittate
questo video se potete.
Grazie a chi lo farà 🙏🌹

"Come stanno nascendo
i bambini"

👇👇👇

[Sabrina F. @itsmeback_]

QUESTO È SCANDALOSO,
QUESTI SONO CRIMINI CONTRO L'UMANITÀ!

Sottotitoli in italiano 🇮🇹

Dott. Helmut Sterz, ex responsabile della tossicologia presso Pfizer Europa:
"La vaccinazione contro il coronavirus è stata un "esperimento umano"

"La popolazione mondiale ha ricevuto un "vaccino" contro il COVID diverso da quello utilizzato negli studi clinici: un prodotto completamente contaminato da DNA plasmidico e da un promotore del virus cancerogeno SV40...
"Per gli studi clinici precedenti all'approvazione è stata utilizzata una sostanza di elevata purezza. Era troppo costosa per la produzione su larga scala... La popolazione ha ricevuto un 'vaccino' prodotto con l'ausilio del batterio *Escherichia coli*.
Il risultato è una significativa contaminazione da DNA batterico, e la conseguenza potrebbe essere un notevole aumento del rischio di cancro"...

Helmut Sterz l'esperto invitato da AfD, il tossicologo che ha lavorato per Pfizer in Germania fino al suo pensionamento nel 2007, sostiene che il vaccino mRNA Corminaty di Biontech non è stato testato in modo sufficientemente approfondito e che l'approvazione accelerata è stata un "esperimento umano".

"Il rischio CANCEROGENO non è stato esaminato per motivi di tempo"

"Questi studi sarebbero stati accettabili, nella migliore delle ipotesi, per una pandemia causata da un virus letale come l'Ebola.
In nessun caso erano sufficienti per i vaccini contro un coronavirus che 'essenzialmente causa l'influenza'."

[George @Bluefidel47]

Ricevo spesso domande sulla gestione dei carboidrati, sulla reale necessità della dieta chetogenica, sull'opportunità di consumare cereali integrali e, più in generale, su quale sia l'alimentazione più coerente con la fisiologia umana.

Invece di dare risposte generiche, ho voluto raccogliere e ordinare in modo rigoroso una riflessione completa:

un'analisi biochimica e fisiologica staccata dai dogmi della nutrizione convenzionale.

Ecco il mio trattato completo sul funzionamento della nostra macchina metabolica.

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TRATTATO DI FISIOLOGIA METABOLICA: INSULINA, NEOGLUCOGENESI, DINAMICA DEI CARBOIDRATI E IMPLICAZIONI DELL'ALIMENTAZIONE MODERNA

■ INTRODUZIONE E INQUADRAMENTO DEL FABBISOGNO GLUCIDICO
Nella trattazione classica della nutrizione viene spesso attribuito un ruolo primario e imprescindibile al consumo quotidiano di carboidrati.

Tuttavia, un'analisi biochimica rigorosa ed esente da dogmi rivela una realtà ben precisa: dal punto di vista meramente essenziale e nutrizionale, non esiste un fabbisogno dietetico esogeno di carboidrati.

A differenza degli amminoacidi essenziali (che il corpo non può sintetizzare autonomamente e deve necessariamente introdurre con le proteine) e degli acidi grassi essenziali (come gli omega-3 e omega-6), i carboidrati non possiedono una natura di essenzialità dietetica.

La macchina umana è dotata di percorsi metabolici endogeni in grado di soddisfare autonomamente ogni minima esigenza di glucosio.

■ 1. FISIOLOGIA DELLA NEOGLUCOGENESI E FABBISOGNO REALE DI GLUCOSIO
La quantità di glucosio liberamente circolante nel flusso sanguigno di un adulto sano in condizioni stazionarie è estremamente ridotta.

Mantenere una glicemia fisiologica a digiuno nell'intorno dei 90 mg/dL equivale a possedere soltanto circa 4.8 grammi di glucosio disciolti nell'intero volume ematico (calcolato su una media di 5 litri di sangue).

Tuttavia, esistono specifici tessuti e citotipi "glucosio-dipendenti" che non possiedono mitocondri (come i globuli rossi, vincolati esclusivamente alla glicolisi anaerobica) oppure che richiedono glucosio per coprire le proprie funzioni basilari, quali la midollare renale, le cellule del parenchima renale, alcune fibre nervose e particolari strutture sinaptiche del sistema nervoso centrale.

Il fabbisogno reale complessivo per questi tessuti si attesta tra i 100 e i 130 grammi di glucosio al giorno.

Il fegato soddisfa questo fabbisogno senza alcuna necessità di introdurre zuccheri con la dieta.

Attraverso il processo della neoglucogenesi epatica (e in minima parte renale), l'organismo fabbrica ex novo tutto il glucosio necessario utilizzando precursori non glucidici:

• AMMINOACIDI GLUCOGENICI
(derivati dal catabolismo proteico endogeno o alimentare).
• GLICEROLO (liberato dalla scissione dei trigliceridi dal tessuto adiposo).
• LATTATO (derivante dal ciclo di Cori e dal metabolismo muscolare).

Di conseguenza, dal punto di vista della pura sopravvivenza ed efficienza fisiologica, l'organismo è perfettamente in grado di funzionare a quota zero carboidrati esogeni.

■ 2. IL RUOLO PLEIOTROPICO DELL'INSULINA: OLTRE LA GESTIONE DEGLI ZUCCHERI
L'insulina viene spesso considerata un ormone destinato esclusivamente all'abbassamento della glicemia, ma la sua vera natura biochimica è quella di un potente regolatore anabolico e di un gestore del traffico energetico globale.

A. La Funzione Anabolica sulle Proteine:
L'insulina svolge una funzione fondamentale nella sintesi proteica e nel metabolismo degli amminoacidi.
Promuove l'uptake cellulare degli amminoacidi nel tessuto muscolare, attiva la via di segnalazione mTOR e inibisce la proteolisi (la degradazione delle proteine muscolari).
In assenza o in forte carenza di segnale insulinico, la capacità dell'organismo di costruire o preservare massa magra risulta severamente compromessa.

B. La Gestione della Tossicità da Glucosio:

Quando i carboidrati vengono introdotti con la dieta, il glucosio entra rapidamente nel circolo ematico.
Poiché concentrazioni elevate di glucosio libero sono altamente tossiche per i tessuti — innescando la formazione di prodotti finali di glicazione avanzata (AGEs), stress ossidativo e danno all'endotelio vascolare — l'insulina interviene per rimuoverlo d'emergenza dal sangue.

L'ormone forza l'ingresso del glucosio nelle cellule muscolari ed epatiche sotto forma di glicogeno.

Una volta saturate le riserve di glicogeno, l'insulina attiva la lipogenesi de novo, convertendo il glucosio in eccesso in acidi grassi che vengono stoccati nel tessuto adiposo.

C. L'Anomalia dell'Iperinsulinemia Cronica:
Il problema della dieta moderna non è la presenza dell'insulina in sé, ma la sua iperattivazione cronica.
L'assunzione continua di alimenti ad alto impatto glucidico (pane, pasta, pizza, dolci, bevande zuccherate, succhi di frutta, legumi, latte) costringe il pancreas a una secrezione imponente e ininterrotta di insulina.
Questa condizione prolungata conduce a resistenza insulinica, desensibilizzazione dei recettori cellulari, infiammazione sistemica di basso grado e accumulo di grasso viscerale.

■ 3. LA SOGLIA BIOCHIMICA DELLA CHETOSI NUTRIZIONALE
Se l'obiettivo metabolico è l'attivazione della chetosi nutrizionale — ovvero la transizione verso un metabolismo primariamente basato sull'ossidazione dei grassi e sull'utilizzo dei corpi chetonici (beta-idrossibutirrato, acetoacetato e acetone) — la biochimica impone vincoli quantitativi estremamente rigidi.

Per innescare la chetogenesi epatica è condizione sine qua non che le scorte di glicogeno epatico si svuotino e che i livelli di insulina ematica scendano sotto una determinata soglia critica.

Le Soglie dei Carboidrati e la Loro Fisiologia:

• SOGLIA DEI 20 GRAMMI AL GIORNO:
Rappresenta il limite di sicurezza universale. Mantenendo i carboidrati netti al di sotto dei 20g die, la secrezione di insulina viene ridotta al minimo fisiologico, la lipolisi nel tessuto adiposo viene sbloccata e il fegato comincia a convertire massicciamente gli acidi grassi in corpi chetonici.

• SOGLIA DEI 50 GRAMMI AL GIORNO:
È il limite massimo entro il quale individui dotati di elevata sensibilità insulinica o atleti con un dispendio energetico elevato riescono ancora a mantenere uno stato di chetosi lieve o intermittente.

• SUPERAMENTO DEI 50 GRAMMI

("La Terra di Nessuno"):
Un apporto di carboidrati superiore ai 50 grammi al giorno interrompe la chetogenesi. In questo stato, i carboidrati sono sufficienti a stimolare l'insulina e a bloccare l'enzima carnitina acil-transferasi 1 (CAT-1) — la porta d'accesso degli acidi grassi nei mitocondri epatici —, ma non sono sufficienti a garantire un'ottimale alimentazione a glucosio.
Questo genera una condizione di inefficienza metabolica, stanchezza e fluttuazioni energetiche.

■ 4. ANALISI CRITICA DEI CEREALI INTEGRALI: ANTINUTRIENTI, FIBRA E CARICO GLUCIDICO
Nel discorso nutrizionale convenzionale si raccomanda spesso la sostituzione dei cereali raffinati con quelli integrali.
Tuttavia, un'analisi biochimica e molecolare indipendente rivela diverse criticità nascoste legate alla struttura della pianta e alla natura del carboidrato.

A. La Difesa Chimica delle Piante (Antinutrienti):
I cereali, i legumi e i semi sono strutture riproduttive che le piante proteggono dalla predazione mediante difese chimiche tossiche o irritanti.
Nella farina raffinata la crusca e il germe vengono rimossi, eliminando gran parte di queste sostanze; al contrario, il cereale integrale conserva intatte tutte le molecole di difesa:

ACIDO FITICO (FITATI):
Forma chelati insolubili con minerali essenziali quali ferro, zinco, calcio e magnesio, rendendoli inassorbibili a livello intestinale e impoverendo lo stato nutrizionale dell'ospite.

LECTINE E AGGLUTININE
(es. WGA o Agglutinina del Germe di Grano):
Proteine in grado di legarsi alle glicoproteine dell'epitelio intestinale.
Possono danneggiare le giunzioni serrate (tight junctions), aumentare la permeabilità intestinale (leaky gut) e innescare risposte immunitarie e infiammatorie sistemiche.

INIBITORI ENZIMATICI (Inibitori della Tripsina): Inibiscono gli enzimi digestivi del pancreas, ostacolando la corretta scomposizione delle proteine e sovraccaricando l'apparato digerente.

B. L'Equivalenza del Carico Glucidico Finale:
Dal punto di vista della stechiometria dei carboidrati, 100 grammi di carboidrati provenienti da farina integrale contengono esattamente la stessa quantità di molecole di glucosio di 100 grammi di farina raffinata.

La fibra (solubile e insolubile) presente nell'integrale agisce esclusivamente come una matrice meccanica e viscosa che rallenta l'azione delle amilasi pancreatiche e l'assorbimento intestinale del glucosio.

Questo effetto ha due conseguenze distinte:

• FARINA RAFFINATA:
Produce un picco glicemico rapido ed elevato, seguito da una risposta insulinica violenta e da un ipoglicemia reattiva (stress ossidativo acuto).
• FARINA INTEGRALE: Rallenta la velocità di ingresso del glucosio, appiattendo la curva glicemica, ma prolunga la presenza di glucosio ed insulina nel sangue per molte ore.

Il carico glucidico totale e la quantità complessiva di glucosio metabolizzata (l'area sotto la curva) rimangono identici.

Per un individuo che mira alla massima efficienza metabolica, alla stabilità dell'insulina o alla chetosi, l'utilizzo dell'integrale non risolve il problema del carico di zuccheri e introduce un fattore di rischio legato all'infiammazione intestinale da antinutrienti.

■ CONCLUSIONI PRATICHE E VISIONE SINTETICA

Il fabbisogno dietetico di carboidrati esogeni è pari a zero, poiché la neoglucogenesi epatica copre interamente le necessità fisiologiche di tessuti e organi glucosio-dipendenti.

L'insulina è un ormone anabolico fondamentale per il metabolismo proteico, ma l'eccesso di carboidrati nella dieta moderna la trasforma in un segnale di emergenza e accumulo di grasso, causando iperinsulinemia cronica.

La chetosi nutrizionale richiede un vincolo stringente: la quota di carboidrati deve rimanere rigorosamente sotto i 20-50 grammi al giorno per svuotare il glicogeno epatico e attivare l'ossidazione dei grassi.

I carboidrati integrali non riducono la quantità totale di zucchero immesso nel sangue e apportano una carica elevata di antinutrienti (fitati, lectine, inibitori enzimatici) che possono compromettere l'assorbimento dei minerali e l'integrità della barriera intestinale.